3 Alimentos Que No Te permiten Perder Grasa Abdominal.

¿Sabías que hay tres alimentos que no te permiten perder esa grasa abdominal? Muchas veces me preguntan mis pacientes ¿por qué si hacen ejercicio y toman agua, no pierdo peso? Yo les comento, pero ¿cuántos carbohidratos comes diarios? Generalmente las personas consumen carbohidratos refinados en exceso, galletas, donas, pasteles, helado, etc. Consumen más de 50 gr de carbohidratos. Esto quiere decir que se están excediendo de lo queSigue leyendo «3 Alimentos Que No Te permiten Perder Grasa Abdominal.»

Somos Valiosos.

Imagínate que vas en un tren, estás empezando una nueva aventura, un nuevo destino, tal vez estás sintiendo algo de nervios ya que no sabes que es lo que viene para ti en ese nuevo lugar, estás pasando por diferentes escenarios, ves árboles, montañas, etc y deteniéndote  en diferentes estaciones, pero estoy segura que no te bajarás hasta que alcances tuSigue leyendo «Somos Valiosos.»

No Pierdas La Conexión Con Dios

En Un Mundo Distraído Hace poco hablando con gran amigo mío, Dios lo utilizó para recordarme, que en Dios está mi verdadera y real esencia. Que lejos de él, solo soy una figura abstracta y lejana de lo que Dios quiere para mi vida. Y espero que las siguientes líneas te bendigan, tanto como lo hizo conmigo. En el mundo actual, donde abundan lasSigue leyendo «No Pierdas La Conexión Con Dios»

Cada Vez Nos Conformamos Más Con Mucho Menos…

Con relaciones laborales menos DIGNAS, con relaciones amorosas menos AUTENTICAS, incluso, con menos LIBERTAD. VERBALIZAMOS la resignación diciendo: “Es lo que hay”, “no se puede hacer otra cosa”, “ya no tengo edad ni ganas”, “para qué quiero más!”, “yo no soy ambicioso”… Para mí, conformarse es ADAPTARSE a “lo que hay”, entendiendo que “lo queSigue leyendo «Cada Vez Nos Conformamos Más Con Mucho Menos…»

Crónica Bíblica: ¿Qué, pues, diremos? ¿Que hay injusticia en Dios?

En ninguna manera Por John MacArthur Una lección acerca de la justicia Y la gracia ¿Qué, pues, diremos? ¿Que hay injusticia en Dios? En de ninguna manera -Romanos 9.14 ¿Alguna vez ha pensado en el fuerte contraste entre Judas Iscariote y el ladrón en la cruz? Uno era un discípulo cercano de Jesucristo e invirtióSigue leyendo «Crónica Bíblica: ¿Qué, pues, diremos? ¿Que hay injusticia en Dios?»

Resiliencia En Tiempo De Cambio

¿SOLEMOS CULTIVAR LA RESILIENCIA EN TIEMPOS DE CAMBIO? «La resiliencia se construye en la adversidad. No es la ausencia de sufrimiento, sino la capacidad de recuperarse y crecer a pesar de él.»  Autor Desconocido Cuántos de nosotros no hemos sentido que todo se nos junta y el mundo se nos viene encima. Situaciones que ponenSigue leyendo «Resiliencia En Tiempo De Cambio»

Ángeles Inesperados, Película

Ángeles Inesperados, Película Este 30 de mayo no te puedes perder una hermosa película que habla sobre esos ángeles que no te esperabas lo fueran.  Ya que a veces juzgamos por las apariencias, no vemos el Corazón    sincero y dispuesto a cambiar. Por estar inspirado en el amor por Dios y al prójimo conectados por inspiración de ser mejoresSigue leyendo «Ángeles Inesperados, Película»

Cesar Un Verdadero Genio.

César fue el único genio que dio Roma, y el último de la antigüedad César fue un verdadero políglota. Hablaba varios idiomas o dialectos, se sabía que dictaba cuatro correspondencias diferentes a cuatro secretarios a la vez.  Él era tácticamente excelente y tenía una mayor habilidad para motivar a sus tropas que cualquier general deSigue leyendo «Cesar Un Verdadero Genio.»