Ayuno intermitente: ¿Por qué es bueno, para quién es y cómo se hace? El ayuno intermitente se ha convertido en una de las estrategias más populares para mejorar la salud, perder peso y aumentar la energía. Pero, ¿es para todos? ¿Cuáles son sus verdaderos beneficios y cómo se practica correctamente? A continuación, te lo explicare deSigue leyendo «AYUNO INTERMITENTE.»
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14 PALABRAS TOXICAS QUE DEBERÍAS DE ELIMINAR DE TU VOCABULARIO
Las palabras tienen un efecto positivo o negativo en nosotros mismos y en los demás. Catherine Pratt, autora del libro “Cómo tratar con gente negativa”, afirma que las personas negativas pueden provocar que otros se sienten agotados o incluso deprimidos. Y es que las palabras que utilizamos no solo afectan a otros individuos, sino queSigue leyendo «14 PALABRAS TOXICAS QUE DEBERÍAS DE ELIMINAR DE TU VOCABULARIO»
EL MIEDO
¿ESA EMOCIÓN HUMANA TAN INNECESARIA? El miedo es una emoción humana universal presente en todas las culturas y en todas las sociedades del mundo. Es la respuesta a un estímulo real estresante; o bien, puede ser producto de un pensamiento real o imaginario. El miedo, no es solo humano, también lo padecen todos los mamíferos ySigue leyendo «EL MIEDO»
MAGNESIO Y SU USO.
El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 procesos bioquímicos del cuerpo humano. Se usa como suplemento para diversas funciones: desde el apoyo al sistema nervioso porque regula múltiples funciones neuronales, ayuda a mantener la calma mental y protege al cerebro del estrés, hasta la salud muscular y ósea. Sin embargo, no todosSigue leyendo «MAGNESIO Y SU USO.»
LAS MANOS INJUSTAS DEL HOMBRE
CAPITULO 5ATENTADO MATRIMONIAL“… Te ganarás el pan con el sudor de tu frente,…” Gén. 3:19 NIV Las anteriores citas reflejan dos circunstancias que no han cambiado al paso de los años. Hemos escuchado y los que hemos tenido la fortuna de ver el trabajo de parto de una mujer, y la impresión que uno seSigue leyendo «LAS MANOS INJUSTAS DEL HOMBRE»
DÓNDE EL AMOR HABLA FLORECE LA RESTAURACIÓN.
¿Alguna vez has querido hablar con alguien y el temor te detuvo? Quizá te dio pena pedir ayuda, o temiste hablar por el temor a ser juzgado. Pero sabes Dios nos dio un lenguaje y debemos de atesorar la bendición de la comunicación, tener conversaciones reales, transparentes y no asumir cosas por no atreverte a hablarSigue leyendo «DÓNDE EL AMOR HABLA FLORECE LA RESTAURACIÓN.»
LA NECESIDAD DE LA REVELACIÓN
William Robertson Nicoll Extracto de su libro, en toda sociedad es fundamental una visión y un ordenamiento normativo que mantenga unidos los lazos de la población que la constituye. Estos dos componentes no son opuestos en sí mismos sino complementarios. Juntos expresan lo que entendemos por Revelación. Donde no hay visión, el pueblo se desenfrena, peroSigue leyendo «LA NECESIDAD DE LA REVELACIÓN»
TU POSICIÓN DEFINE TUS ACCESOS Y ADMINISTARACIONES
Amado lector: ¿Con cuál parte del fragmento de la expulsión del Edén se quedó usted? ¿Cuántas veces las preguntas que nos hace Dios son para nosotros extrañas? Dios le pregunta a Adán ¿Dónde estás? (Genesis 3:9) Usted y yo podríamos decir, Dios es omnipresente, él sabe la posición de todos, ¿Por qué hace esta pregunta? Sí Él todo lo sabe. Veamos lo que podemosSigue leyendo «TU POSICIÓN DEFINE TUS ACCESOS Y ADMINISTARACIONES»
LA PREMENOPAUSIA
La perimenopausia es la etapa de transición antes de la menopausia, cuando el cuerpo de la mujer comienza a producir menos estrógeno y progesterona. Puede comenzar entre los 35 y 50 años, y suele durar varios años (en promedio de 4 a 8). Termina oficialmente cuando la mujer lleva 12 meses consecutivos sin menstruación, momentoSigue leyendo «LA PREMENOPAUSIA»
TU VALIOSO TIEMPO
Una tarde, un padre llegó sin previo aviso a la casa de su hijo. Tocó la puerta, como lo había hecho miles de veces antes, pero esta vez con una bolsita en la mano. Adentro, había unas empanadas aún tibias, de esas que solía hacerle a su hijo cuando era niño. —Hola, hijo —dijo conSigue leyendo «TU VALIOSO TIEMPO»
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