Con sabiduría se edifica la casa, y con prudencia se afirmará; y con ciencia se llenarán las cámaras de todo bien preciado y agradable.
Proverbios 24:3
Vivimos tiempos difíciles, donde hay tanta falta devalores, es necesario edificar nuestras casas con la sabiduría de Dios, con inteligencia, siendo diligentes en obedecer los mandatos de Dios.
Dice la Biblia que el principio de la sabiduría es el temor del Señor (Proverbios 1). Temor de reverencia hacia Él y sus mandamientos, eso nos hace personas sabias.
El mismo Jesús nos enseña esto:
Cualquiera pues, que me oye estas palabras y las hace, le compararé a un hombre prudente que edificó su casa sobre la roca. Descendió lluvia y vinieron ríos y soplaron los vientos y golpearon contra aquella casa y no cayo porque estaba fundada sobre la roca.
Mateo 7:24-25
Cualquiera que oye y hace es igual a una persona prudente que edifica su casa con solidez.
Por lo tanto nosotros todos, mirando a cara descubierta como en un espejo la gloria del Señor, somos transformados de gloria en gloria en la misma imagen, como por el Espíritu del Señor.
2 Corintios 3:18
La Biblia nos muestra la imagen de Cristo con el fin de que podamos medir nuestra conducta y nuestro carácter a la luz de Su imagen.
Debemos ser hacedores y no tan solo oidores como dice:
Obedecer la Palabra de Dios nos hace avanzar y crecer espiritualmente, escuchar y no hacer nada es señal de un corazón engañado.
Santiago 1:22
¿Qué importancia tiene la Palabra de Dios en nuestras vidas?
• Nuestra mente es renovada. Romanos 12:2
• Conocerla trae libertad. Juan 8:32
• Incrementa nuestra fe. Romanos 10:17
• Aprendemos a temer a Dios y a honrarlo. Deuteronomio 17:19
¿Qué es edificar sobre la roca?
La Roca es el Señor Jesucristo y Su Palabra.
Si en nuestro hogar ponemos los fundamentos de la Palabra podremos pasar por tormentas, pero nuestra casa estará bien cimentada y no va a ser destruida.
1 Pedro 2:8
Para esto es necesario:
• Conocerla y enseñarla a nuestros hijos, Deuteronomio 6. Aunque los tiempos cambien, las costumbres, las opiniones humanas y orientaciones filosóficas varíen, esto no debe afectar la permanencia, la autoridad de la Palabra de Dios en nuestros hogares.
• Viviéndola, siendo hacedores, siendo ejemplo. La palabra enseña, pero el ejemplo arrastra.
• Teniendo una relación profunda con el Señor como dice Juan 15:
Él es la vid y nosotros las ramas, fuera de Él nada podemos hacer y será la única manera de producir fruto.
Juan 15:5-6
La manera de construir un hogar fuerte y seguro es hacerlo sobre la Roca que es el mismo Señor Jesucristo y sus enseñanzas, valores, lineamientos que están escritos en su palabra
Amado Dios
Creador del cielo y de la tierra, dueño de mi ser, de mi alma y mi corazón: el cielo se viste de azul anunciando una nueva mañana y con los primeros rayos del sol yo me acerco hasta Ti para darte gracias por todas las hermosas bendiciones y regalos que Tú le das a mi vida.
Padre celestial, gracias por tu presencia y tu compañía, pues solo en Ti encuentro el alivio para mis tristezas, solo Tú calmas mi ansiedad y solo en tu bendito refugio mi alma está tranquila.
Es por eso Señor que hoy acudo a Ti, para humildemente poner en tus manos todo lo que tengo, todo lo que soy y todo lo que amo: mi vida, mi hogar, mi familia y mis amigos.
Por favor avívanos en cada jornada, escucha nuestras suplicas, danos tu paz y tu fuerza. Por favor transforma el desaliento en esperanza, la angustia por gozo, la enfermedad por salud y las necesidades por bendiciones y abundancia.
Te pido que nos acompañes en este y en cada día de nuestra vida, guía nuestras actividades, apártanos del peligro, del enemigo, de las injusticias y líbranos siempre de todo mal.
De nuestra parte daremos siempre lo mejor de nosotros con una constancia infatigable y al mismo tiempo confiaremos en Ti y en tu voluntad, porque tus tiempos son perfectos y tus planes son maravillosos y aquellos que me quieren ver caer tendrán que ver como Tú me tomas en tus brazos, me avivas, me salvas y me bendices.
Señor, si en mi vida tuviera un solo deseo sería que Tú siempre estuvieras a mi lado, porque tu presencia me sustenta y me refresca.
Amado Dios, creo en Ti y en Ti espero con fe; gracias por escuchar mi oración, por tu amor y por tu infinita misericordia, en nombre de Jesús, Amén.
La densitometría ósea, es una prueba que sirve para medir la densidad de calcio existente en nuestros huesos, por lo que suele utilizarse para el diagnóstico de la osteoporosis o valorar el riesgo de fracturas.
Es una técnica fácil de realizar por su rapidez y comodidad para el paciente, ya que no es dolorosa ni requiere ingreso en el hospital. El examen de densidad ósea, también llamada absorciómetro de rayos X de energía dual (DEXA) o densitometría ósea, es una forma mejorada de tecnología de rayos X que se utiliza para medir la pérdida ósea.
La prueba suele realizarse sobre un único hueso, normalmente la cadera o las vértebras más inferiores de la columna vertebral.
En algunos adultos y en los niños, se realiza en todo el cuerpo. El aparato de medición, consigue una imagen con la que detecta la cantidad de calcio del hueso y lo compara con los valores normales.
Se puede utilizar para estudios de composición corporal totalcon determinación de la masa grasa, lo que tiene una gran utilidad en el seguimiento y planificación de tratamientos en pacientes con problemas nutricionales (obesidad, anorexia, seguimiento de cirugía bariátrica, etc.).
Además, hoy en día,se utiliza también en deportistas de alto nivel, ya que permite valorar la cantidad de masa ósea, de masa grasa y de masa magra (fundamentalmente músculos), tanto de forma global en todo el cuerpo, como por regiones; como los brazos,piernas, pelvis, abdomen, tórax, lo que permite planificar entrenamientos más específicos.
Permite, asimismo, hacer estudios pediátricos, con posibilidad de realizar mediciones de densidad mineral ósea y composición corporal a partir de tres años, porque la radiación de esta densitometría, es mucho más baja.
La densitometría ósea, nos permite determinar el nivel de masa ósea, para estimar el riesgo de fracturas osteoporóticas y las personas que están en riesgo de sufrir fracturas osteoporóticas.
Las fracturas vertebrales, son el sello distintivo de la osteoporosis y se presentan con una mayor incidencia en las primeras etapas de la vida que cualquier otro tipo de fracturas osteoporóticas.
El examen de densidad ósea, es altamente recomendado si:
Es una mujer postmenopáusica y no ingiere estrógeno.
Tiene antecedentes maternales o personales de tabaquismo o de fractura de cadera.
Es una mujer postmenopáusica que es alta o delgada (menos de 60 kilos).
Es un hombre con enfermedades clínicas asociadas a la pérdida ósea.
Utiliza medicamentos que se conocen que generan pérdida ósea, incluyendo corticoides como Prednisona, diferentes medicamentos anticonvulsivos y determinados barbitúricos o drogas de reemplazo de la tiroides en dosis altas.
Tiene diabetes del tipo 1 (anteriormente llamada juvenil o insulina-dependiente), enfermedad hepática, renal o antecedentes familiares de osteoporosis.
Tiene un alto recambio óseo que se muestra en la forma de colágeno excesivo en las muestras de orina.
Sufre de una enfermedad en la tiroides como hipertiroidismo.
Sufre de una enfermedad en la paratiroides como hiperparatiroidismo.
Ha experimentado una fractura después de un traumatismo leve.
Tiene rayos X que evidencian fractura vertebral u otros signos de osteoporosis.
La última generación de sistemas de densitometría ósea de haz en abanico, nos permite realizar morfometría vertebralque ofrecen imágenes de columna vertebral laterales de «alta resolución» ofrece una alternativa práctica potencial a las radiografías para el análisis clínico de fracturas vertebrales.
¿Por qué es importante tomar calcio para los huesos?
El mineral calcio, ayuda a sus músculos, nervios y células a funcionar normalmente.
Su cuerpo, también necesita calcio (así como fósforo) para producir huesos saludables. Los huesos, son el sitio principal de almacenamiento de calcio en su cuerpo.
Su cuerpo, no puede producir calcio. Su cuerpo, obtiene el calcio únicamente a través de los alimentos que consume o de los suplementos, si usted no consume suficiente calcio en su dieta, o bien, si su cuerpo no absorbe suficiente calcio, los huesos se pueden debilitar o no crecer apropiadamente.
Los huesos de su esqueleto, son órganos vivos. Los huesos,están siendo remodelados constantemente; el hueso antiguo se absorbe y el nuevo se forma. Toma aproximadamente 10 años que todos los huesos de su cuerpo, se renueven.
Por esa razón, es importante poner atención a la salud de los huesos en adultos y no sólo en niños en crecimiento.
La densidad ósea, se refiere a la cantidad de calcio y otros minerales presentes en una sección del hueso.
La densidad ósea, es más alta entre los 25 y los 35 años de edad. Esta disminuye a medida que usted envejece. Esto puede provocar huesos quebradizos y frágiles que se fracturan fácilmente, incluso sin caídas ni otras lesiones.
El sistema digestivo, generalmente absorbe solamente del 15% al 20% del calcio que se consume en la dieta. La vitamina D, es la hormona que ayuda a los intestinos a absorber el calcio.
Muchos adultos mayores tienen riesgos comunes que empeoran la salud de los huesos.
El consumo de calcio en su dieta (principalmente en leche, queso y yogur) puede ser bajo. Los niveles de vitamina D, también pueden ser bajos, por lo tanto, la absorción de calcio por los intestinos, es baja.
En muchos adultos, las hormonas deben tomar algo de calcio de los huesos cada día para mantener normales los niveles de calcio en la sangre. Esto contribuye a la pérdida de masa ósea.
Debido a esto, conforme se envejece, el cuerpo aún necesita calcio para mantener los huesos densos y fuertes.
La mayoría de los expertos, recomienda consumir al menos 1,200 miligramos de calcio y entre 800 y 1,000 unidades internacionales de vitamina D por día. Su proveedor de atención médica, le puede recomendar un suplemento que le aporte el calcio y la vitamina D que necesita.
Algunas recomendaciones, indican dosis mucho más altas de vitamina D, pero muchos expertos, consideran que las dosis altas de vitamina D, no son seguras para todas las personas. Además, las dosis muy altas de calcio en su dieta, pueden causar problemas de salud, tales como estreñimiento, cálculos renales y daño renal.
Si le preocupa la salud ósea, asegúrese de hablar con su proveedor sobre si los suplementos de calcio y vitamina D son una buena elección para usted.
Las personas que tienen afecciones relacionadas con los intestinos (enfermedad del intestino irritable, cirugía de bypass gástrico) enfermedad de la glándula tiroides o toman ciertos medicamentos, pueden necesitar seguir diferentes recomendaciones relacionadas con los suplementos de calcio y vitamina D.
Siga una dieta que le proporcione la cantidad apropiada de calcio, vitamina D y proteína. Estos nutrientes, no detendrán completamente la pérdida, pero ayudarán a garantizar que su cuerpo cuente con los materiales que necesita para fortificar los huesos.
Mantenerse en forma y activo, también puede proteger y fortalecer sus huesos. Evitar el tabaquismo,también protege los huesos y los mantiene más fuertes.
Los alimentos ricos en calcio incluyen:
• Leche
• Queso
• Helado
• Hortalizas de hoja verde, como las espinacas y la col rizada
• Salmón
• Sardinas (con espinas)
• Tofu
• Yogur
Es importante evitar en la dieta, el consumó de azúcar refinada, café, tabaco, refrescos, alcohol y harinas blancas.
Además, se tiene que realizar ejercicio para que los huesos no se atrofien y estén lubricas y el consumo de agua, es fundamental para que el cuerpo esté hidratado.
Deberás consumir, según esta regla, tu peso entre 7 y esos son los vasos que agua que requiere tu cuerpo tomar durante el día.
DIJO HOMERO
«Dijo Homero que la querra es fuente de todas las lágrimas y nos mostró que incluso los vencedores salen para siempre derrotados.
«En mitad de tanto fuego»
es inevitablemente un alegato antibelicista, pero también una muestra más de la impotencia del arte ante la querra.
Porque ningún poema, ningún cuadro, ninguna fantasma que regresa del campo de batalla ha evitado una nueva guerra y, sin embargo, estaríamos perdidos del todo sin escribir, cantar, bailar sobre la guerra.
La contradicción de rescatar la belleza, nuestra humanidad, en mitad de tanto horror.
Esta obra es también un intento de contar la historia de otro modo, que es imaginar el futuro de otro modo».
La necesidad emocional más profunda del ser humano es la de sentirse amado. Si estamos casados, la persona de quien esperamos recibir más amor es de nuestro cónyuge.
Si nos sentimos amados por esa persona, el mundo entero se ve maravilloso, pero si no, el mundo se verá oscuro. El amor no se consigue con exigencias o quejas. Muchos esperamos recibir amor antes de darlo.
Es necesario entender que alguien tiene que tener la iniciativa del amor. Dios es nuestro ejemplo en ésto (1 Juan 4:19)
Dios nos amó cuando todavía éramos pecadores, cuando no le mostrábamos ningún interés, cuando no habíamos hecho nada para merecer su amor. Ese es el máximo ejemplo de un amor que toma la iniciativa.
Si le ofrecemos a nuestra pareja amor incondicional y aprendemos a expresar el lenguaje del amor que nuestra pareja pueda apreciar, entonces es muy probable que nuestra pareja reaccione de igual manera. «El amor engendra amor».
La obediencia es el camino de la sabiduría, obedecer nos llevará a la felicidad.
El apóstol Pablo nos recuerda, «que el amor sea su meta más alta» (1 Cor. 14:1) Para conocer el lenguaje de amor de nuestra pareja, hay que observar de qué manera nos expresa habitualmente su amor: ¿con palabras de aprobación?, ¿con regalos?, ¿con gestos de servicio?, ¿compartiendo tiempo de calidad?, ¿con caricias?
La forma en que expresamos amor a nuestra pareja, probablemente sea la forma en que nuestra pareja desea que nosotros le expresemos amor.
Abrazar, besar, es un lenguaje que expresa contacto físico. Es un deseo de nuestra pareja que tomemos la iniciativa de abrazarlo y besarlo.
También cuando la esposa se encuentra realizando las labores del hogar, es probable que su lenguaje de amor sea el de los actos de servicio, es decir, desea que su pareja le ayude con las tareas de la casa. Si él no lo hace, ella no se siente amada. El amor debe ser nuestra meta más elevada.
Para alcanzar esa meta, necesitamos esforzarnos y averiguar de qué manera nuestro cónyuge recibirá mejor nuestro amor.
Debemos pedirle a Dios que nos dé la sabiduría, mientras observamos a nuestro cónyuge, y procurar descubrir cuál es su lenguaje de amor, para así brindarle todo nuestro amor.
AMADO DIOS
Padre misericordioso creador del cielo, de la tierra y de todo lo clemente que en ella existe. Me acerco hasta Ti en este domingo, día de descanso y recogimiento, para darte gracias por tu amor infinito y por cada una de tus maravillosas bendiciones.
La noche ha terminado, los primeros rayos de sol anuncian el alba y yo, lleno de esperanza y alegría, te doy gracias por todo lo bueno que haces por mí y por las personas que amo.
Gracias por el techo que nos resguarda, por el pan que Tú llevas a nuestra mesa, por la salud, por las ilusiones que se convierten en realidad y por la posibilidad de despertar cada día para luchar por nuestros sueños.
Señor, hoy abro para Ti las puertas del hogar que Tú me concediste, por favor visítalo, recorre cada espacio y cúbrelo con tu amor y armonía. Te pido que mires mi vida y la vida de los míos, nuestros anhelos, también nuestras necesidades y ayúdanos a alcanzar aquellas gracias que tanto necesitamos.
Te suplico que nos rodees en la alegría, nos consueles en la desesperanza y que seas nuestra roca y nuestro refugio seguro en los tiempos de tempestad. Porque Tú Señor eres el principio y el fin, la verdad y la vida, mi mejor amigo y mi mayor certeza.
Te pido que seas Tú colmándonos de salud, de esperanza, de sabiduría y de fortaleza. Que nunca cese tu ayuda y tu consuelo y por favor protégenos en toda circunstancia, libéranos de las preocupaciones y acompáñanos con tu amor incondicional en cada uno de nuestros actos.
Amado Dios, en tus manos pongo este domingo que empieza. Orienta cada uno de mis pasos, cuida de las personas que amo, aclara nuestras dudas, llena de valor nuestro espíritu y desborda dicha, tranquilidad y prosperidad en nuestra vida, Nombre de Jesús Amén.
💘 Para entrar en contexto explicaré primeramente en qué consiste la obra:
«Romeo y Julieta» es una tragedia escrita por William Shakespeare a principios de su carrera, que narra la historia de dos jóvenes amantes cuya muerte finalmente reconcilia a sus familias enfrentadas.
Ambientada en Verona, Italia, la obra sigue a Romeo Montesco y Julieta Capuleto, miembros de dos familias nobles rivales. La pareja se enamora a primera vista, pero su amor es condenado desde el principio debido al odio mutuo entre sus familias.
La obra explora temas como el amor juvenil apasionado, el destino, el conflicto familiar y la tragedia. A lo largo de la historia, Romeo y Julieta luchan por superar las barreras sociales y familiares para estar juntos. Su relación secreta los lleva a tomar decisiones impulsivas y arriesgadas.
La tragedia alcanza su clímax cuando, tras una serie de malentendidos y eventos desafortunados, ambos protagonistas se suicidan.
La muerte de Romeo y Julieta sirve como un poderoso mensaje sobre las consecuencias destructivas del odio y la rivalidad, y finalmente conduce a la reconciliación de las familias Montesco y Capuleto.
«Romeo y Julieta» es reconocida por su rica y compleja caracterización, su exploración poética del amor juvenil y su poderoso lenguaje. La obra ha tenido un impacto profundo y duradero en la literatura y la cultura, y sigue siendo una de las historias de amor más famosas y representadas en todo el mundo.
⬇️ LOS 6 SECRETOS DE LA OBRA ⬇️
1. Inspiración de una Historia Real: Aunque muchos conocen a «Romeo y Julieta» como una obra puramente ficticia de William Shakespeare, pocos saben que se inspiró en eventos y personajes reales. La historia se basa en la narrativa de «Romeus y Julieta», escrita por Arthur Brooke en 1562, que a su vez fue inspirada por una leyenda italiana.
2. Variaciones en el Desenlace: En las primeras versiones de la historia, el desenlace era considerablemente diferente. En una iteración, Romeo mata al criado de Paris en lugar de a Paris mismo, lo que lleva a un final alternativo donde Julieta despierta antes de que Romeo tome el veneno.
3. La Edad de los Protagonistas: A menudo se pasa por alto la juventud de los protagonistas. Julieta tenía solo 13 años, según lo especifica Shakespeare en la obra, lo que refleja las normas sociales de la época, donde las jóvenes se casaban a una edad temprana.
4. Influencia en la Cultura Moderna: La obra ha tenido un impacto masivo en la cultura contemporánea, inspirando innumerables adaptaciones, películas, obras de teatro y referencias en la música y el arte. La historia de amor trágica se ha convertido en sinónimo del amor juvenil y apasionado.
Es a menudo una de las primeras obras de Shakespeare que se enseñan en las escuelas, presentando a los estudiantes no solo a su estilo literario sino también a temas complejos como el amor, el conflicto familiar y la tragedia. Y ha sido traducida a casi todos los idiomas principales y adaptada en diversas culturas, lo que demuestra su atractivo universal.
5. Simbolismo y Motivos Ocultos: Shakespeare usó una variedad de símbolos y motivos a lo largo de la obra. Por ejemplo, el veneno y la daga no solo son instrumentos de muerte, sino también símbolos de la unión entre Romeo y Julieta, representando su amor y su trágico destino.
6. Controversias y Debates: La obra ha sido objeto de numerosos debates y controversias, especialmente en torno a temas como el amor adolescente, el suicidio y la rebelión contra las normas sociales. Algunos críticos han interpretado la obra como una advertencia sobre las consecuencias del amor imprudente.
A pesar de haber sido escrita hace más de 400 años, «Romeo y Julieta» sigue siendo una de las historias de amor más famosas y representadas en todo el mundo. Su influencia perdura en el teatro, la literatura, el cine y la cultura popular, un testimonio de su atemporalidad y relevancia universal.
En conclusión, «Romeo y Julieta» es mucho más que una simple tragedia romántica; es una obra compleja y multifacética que ha dejado una huella imborrable en la historia de la literatura y la cultura. Su exploración de temas universales y su rica simbología continúan resonando con audiencias de todas las edades y culturas.
Un Hijo
Hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de cómo amar a alguien más que a nosotros mismos, de cómo cambiar nuestros peores defectos para darles los mejores ejemplos y, de nosotros, aprender a tener coraje.
Sí. ¡Eso es! Ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener, porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado. ¿Perder? ¿Cómo? ¿No es nuestro? Fue apenas un préstamo…
EL MAS PRECIADO Y MARAVILLOSO PRÉSTAMO ya que son nuestros sólo mientras no pueden valerse por sí mismos, luego le pertenecen a la vida, al destino y a sus propias familias. Dios bendiga siempre a nuestros hijos pues a nosotros ya nos bendijo con ellos»
Si eres una mujer que ha tenido un hijo, te has dado cuenta antes era firme ahora puede ser un poco blando; para algunas, hay marcas que recuerdan para siempre los nueve meses que fueron portadoras de una vida humana.
Y sin importar lo que digan por ahí: tus caderas nunca vuelven a su lugar. Aun si no has tenido la dicha de estar embarazada, no tienes que esperar mucho para ser bombardeada por lo que el mundo considera el ideal de la imagen corporal.
Incluso hay páginas web dedicadas a cómo obtener la forma corporal ideal. Hay medidas faciales para lo que se considera hermoso. Aparte de eso, tenemos nuestros propios deseos pecaminosos por alcanzar esas medidas que no son realistas y definitivamente son mundanas.
Si no las alcanzamos, no damos la talla. Y eso nos vuelve temerosas y afanosas de alcanzar dicha belleza.
Permíteme decirte que lo he visto todo y he experimentado mucho de esto también. Durante ocho años, trabajé en la industria del entrenamiento físico.
Cada mes de enero, las instalaciones del gimnasio recibían multitudes de nuevos miembros y nuevos participantes en las clases de ejercicios (donde me encontrabas enseñando algunas). He visto a la persona obsesiva, a la que tiene desórdenes alimenticios y a la que se pesa constantemente en la báscula.
Y he sido esa persona también. He tenido momentos en los que, si no iba al gimnasio, me sentía infeliz y temerosa de no ser capaz de volver a ponerme mi ropa deportiva. De niña luché con problemas con la comida.
Nunca recibí un diagnóstico de desorden alimenticio, pero me preocupaba de manera excesiva por lo que comía. Y las básculas fueron mis enemigas en la universidad.
Ahora, con dos hijos y escritora que pasa más tiempo sentada que en toda mi vida pasada, he experimentado algunos cambios serios en mi cuerpo. Mis temores van desde no ser atractiva para mi esposo a no ser capaz de usar mi ropa. He temido no «recuperar mi forma». Cuando se trata de mi imagen corporal, he tenido que luchar con el temor a no dar la talla según los estándares del mundo y de lo que yo misma me he impuesto.
¿No es cierto que a menudo las cosas buenas se vuelven malas debido a nuestro corazón pecaminoso? El ejercicio y el deseo de ser saludables y buenas administradoras del cuerpo que Dios nos ha dado no es algo malo. Esos deseos se vuelven pecaminosos cuando se convierten en ídolos y empezamos a medir nuestro valor y dignidad conforme a ello.
Cuidar nuestro cuerpo puede ser una manera de glorificar a Dios. Él nos creó no para destruir nuestro cuerpo mediante el abuso, sino para usarlo para su gloria y sus propósitos. Y aunque la piedad es de valor supremo, sabemos que el ejercicio físico también tiene valor delante del Señor.
Pablo nos ayuda a ver la dicotomía cuando escribe: «pues, aunque el ejercicio físico trae algún provecho, la piedad es útil para todo, ya que incluye una promesa no solo para la vida presente, sino también para la venidera» (1 Timoteo 4:8, NVI).
Así pues, podemos dar por hecho que está bien proponernos hacer ejercicio como una meta para la vida saludable. Sin embargo, más importante aún, debemos entrenarnos también para la vida piadosa.
El ejercicio provee fortaleza para el servicio puede ser restaurador y rejuvenecedor. No obstante, el hecho de que exista la necesidad del ejercicio es otro recordatorio de que vivimos en un mundo caído con cuerpos caídos.
Nuestros cuerpos languidecen, cambian y se cansan. Probamos toda clase de suplemento, comida saludable de moda y varias formas de ejercicio para prolongar o prevenir lo inevitable. El Botox y la cirugía plástica y una vida entera de maratones no pueden evitar nuestro destino marcado. Al igual que Adán en la Biblia, somos polvo y volveremos al polvo (Génesis 3:19).
No existe una medida de ejercicio que pueda evitarlo. Las compañías que fabrican productos de belleza se han encargado de fijar estos falsos ideales de belleza. En sus avisos publicitarios, revelan la magia del Photoshop.
Lo más probable es que las imágenes de mujeres perfectamente proporcionadas (altas, delgadas y con curvas, sea cual sea tu ideal) han sido editadas y retocadas en una computadora por un diseñador gratico. Así que podemos descansar. No tenemos que tratar de estar a la altura de esos falsos ideales de belleza.
No tenemos que temer nuestro cuerpo en constante cambio. Y si bien no existe nada en esta tierra que perdure eternamente, en la bondad de Dios, El no nos deja solas en nuestra desintegración. Sabemos que, a su tiempo, El hará todo nuevo y lo que antes estuvo plagado de enfermedad y dolor resucitara gloriosamente con Cristo.
Pablo conecta la caída y nuestra resurrección cuando escribe: «Porque así como en Adán todos mueren, también en Cristo todos serán vivificados. Pero cada uno en su debido orden: Cristo, las primicias; luego los que son de Cristo, en su venida»(1 Corintios 15:22-23).
Como si no bastaran estas buenas noticias, Pablo nos recuerda El temor a la apariencia física que no solo estaremos con Cristo, sino que también seremos como El «Mas nuestra ciudadanía está en los cielos, de donde también esperamos al Salvador, al Señor Jesucristo; el cual transformará el cuerpo de la humillación nuestra, para que sea semejante al cuerpo de la gloria suya, por el poder con el cual puede también sujetar a sí mismo todas las cosas» (Filipenses 3:20-21).
¡Si! Dios hará todo nuevo. El transformará nuestros cuerpos, los mismos que arrastramos, y plegamos, y hacemos aguantar hambre, y a menudo lastimamos para tratar de hacerlos hermosos. Sí, El hará nuestros cuerpos hermosos, puros y gloriosos cuando regrese. Nuestros cuerpos nunca volverán a morir.
Y, mejor aún, seremos libres de pecado. Nuestro cuerpo caído e imperfecto es otra manera de mirar a Cristo. Por su gracia, y podemos dejar de mirarnos a nosotras mis darnos cuenta más y fijar nuestra mirada en Jesús. Nuestro cuerpo está hecho para la adoración y, si el Señor nos permite vivir por mucho tiempo, es posible que quedemos con cuerpos incapaces de hacer nada aparte de adorar. Cada dolor y dolencia y músculo flácido que alguna vez fue firme es otro recordatorio de que tenemos un Salvador que es perfecto en belleza, y que El viene por nosotras a devolvernos a nuestro estado anterior a la caída y a levantarnos a un estado más glorioso de lo que podemos imaginar.
Así que, tal vez piensas: Pero yo quiero ser atractiva para mi esposo o futuro esposo. Si te identificas con esta conversación acerca del cuerpo, tal vez en parte temes no dar la talla según una determinada imagen corporal inventada, porque temes no ser deseable para un hombre.
Si eres casada, ese hombre puede ser tu esposo; si eres soltera, tal vez temes no atraer a un hombre. (Debemos recordar que la piedad es de un atractivo absoluto. La belleza es los Temores del corazón vana y se desvanece, y solo el temor del Señor perdura).
No hay absolutamente ningún problema con que desees ser atractiva para tu esposo, salvo si se convierte en un ídolo que te controla y te lleva al temor y la ansiedad. Si temes que no vas a ser atractiva a menos que logres tener cierto tipo de cuerpo, ora al Señor para que te dé un hombre que teme al Señor por encima de todo.
No queremos vivir para el hombre, ya sea nosotras mismas o un hombre. La misma arma que usas cuando analizas los asuntos de las relaciones también se usa cuando combates la tentación de alcanzar el cuerpo ideal. Debemos poner nuestra mira arriba, en el Creador, y darnos cuenta de que nuestros cuerpos nunca serán ideales y, si lo son, no siempre van a serlo mientras estemos en esta tierra. El tiempo los alcanzará y tarde o temprano llegará la muerte. Esta es la realidad que todas enfrentamos.
La comida y el cuerpo ideal
Hay varias maneras en que las mujeres pueden batallar con la imagen corporal, pero una en particular parece mantener cautivas a muchas y en varios grados, de modo que considero importante detenerme en ella.
Sentémonos y enfrentemos juntas estas tentaciones que son realmente duras. Los desórdenes alimenticios son serios; muchas mujeres se ven afectadas por ellos en alguna forma (leve o severa), en algún momento de su vida.
Estos desórdenes van desde la auto inanición, la bulimia y los atracones hasta formas más leves de obsesión acerca de la comida.
No me refiero a ser conscientes de manera general sobre nuestro peso y nuestra dieta, lo cual es sabio y saludable. Debemos cuidar nuestro cuerpo.
Me refiero a la tentación o la acción que nos consume y nos hace pensar o hacer cosas que son dañinas, perjudiciales o pecaminosas. ¿Es importante confrontar esto porque según el Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos, los desórdenes son a menudo fatales y ocurren con frecuencia en El temor a la apariencia física adolescentes y adultos jóvenes?
Sé que hay mujeres que luchan duramente con el tema de los desórdenes alimenticios, muchos de los cuales nunca son diagnosticados. Otras padecen formas más leves que, aunque no necesariamente se catalogan como desórdenes alimenticios, son nocivas y por tanto merecen que las mencionemos aquí.
Durante mi último año de secundaria, tenía la esperanza de continuar mi práctica de danza y de animadora de equipos deportivos al llegar a la universidad. El Señor tenía otros planes, pero eso no impidió que yo experimentara con el vómito inducido, las dietas relámpago y la obsesión con mirarme en el espejo.
Quería ser admitida en el equipo y, como parte de un grupo de animadoras de nivel competitivo en la secundaria, yo sabía que la competencia no solo exigía talento; también exigía un peso determinado. Mi primer año de universidad fue muy parecido a mi último año de secundaria. No logré entrar al equipo, pero seguí enseñando en campamentos de animadoras a todo lo largo y ancho de los Estados Unidos en ciudades universitarias.
Después de mi segundo año de universidad, di por terminados mis días como bailarina y animadora, y pude experimentar con alegría la libertad de no tener esa obsesión por un cuerpo perfecto. Nunca fui diagnosticada con un desorden alimenticio. No creo que tuviera uno.
Mi lucha con la comida y el peso no era constante. Me enredaba en ello por temporadas y luego estaba bien durante varios meses. Mi lucha tenía que ver principalmente con la aceptación. Yo quería encajar en el molde, ser parte del equipo.
Cuando fui capaz de renunciar a ello, logré superar el deseo de ser delgada, aunque el deseo pecaminoso de aceptación siguió latente en mi corazón. Aunque ya no estaba obsesionada con ser delgada, a causa de mi temor al hombre seguí sintiéndome decepcionada por nunca ser parte del equipo. Mi corazón encontró algo más en qué basar mi deseo de aceptación, que consista simplemente en ser aceptada. Dios arrancó y sigue arrancando de raíz el deseo de agradar y de ser aceptada por otros.
El tipo de temor y de combate que tengo en mente quedan en evidencia, por lo general, en los hábitos alimenticios. Aunque no todas tenemos necesariamente estos desórdenes, la mayoría atravesamos temporadas en las que nos obsesionamos con nuestro cuerpo y con lo que comemos. Ahora que reflexiono en esa época de mi vida, creo que lo que experimenté fue una versión intensificada de la lucha que tienen muchas mujeres.
Por otro lado, si tengo amigas que han experimentado desórdenes alimenticios y es posible que estés leyendo ahora, después de haber luchado con ello, o que estés en plena batalla actual con un desorden. Por eso he pedido a dos amigas que cuenten sus historias en sus propias palabras. Puede que no sean idénticas a tu experiencia personal pero oro para que te infundan esperanza.
La primera historia ha sido abreviadas aquí «La historia de Eva», pero puedes leerlas completas en la segunda parte de este artículo: «Los desórdenes alimenticios»
La historia de Eva: La anorexia y la misericordia de Dios Fui salva a edad temprana, crecí en un hogar cristiano y era miembro de una iglesia numerosa. Creía en Dios, oraba, entonaba canciones y buscaba obedecer y agradar al Señor. Sin embargo, a pesar de que me habían ensenado esta verdad, nunca comprendí de pequeña lo engañoso y perverso que era mi propio corazón (¡y todavía lo es!).
Yo era una joven legalista que conocía las respuestas correctas y se enorgullecía de ello.
Recuerdo claramente cuando de niña en una tienda Walmart fui consciente de que, aunque no debía mirar los estantes de revista junto a la caja registradora, me creí lo suficientemente madura para manejar esos contenidos. Leí un titular que decía: «La engañó… y ella lo asesinó».
Yo pensé: Cuánto me alegra no ser tan mala! Para mí la gracia no era algo asombroso. En mi subconsciente, pensaba que existían categorías de pecados y que yo no era tan mala. En realidad, creo que a pesar de que fui cristiana desde niña, era increíblemente orgullosa e hipócrita.
Pensaba que la anorexia era tonta. Pensaba: ¿Cómo puede una chica dejar de comer? A medida que crecí externamente (pubertad, etc.), mis ansias de aprobación y mi hipocresía también crecieron.
Creía que podía controlar mi vida, mi horario y mi apariencia, y miraba con desdén a otras chicas que no tenían tanto autocontrol. Siempre fui activa y delgada en mis años de crecimiento, pero en algún momento alrededor de los catorce o quince años, mis tendencias a buscar la aprobación de los demás empezaron a evidenciar cuánta atención positiva recibía por ser delgada, deportista, disciplinada, autocontrolada y tonificada.
Cuando mi cuerpo experimentó los cambios de la adolescencia (como en las caderas), empecé a hacer ejercicio diario para mantenerme en forma, pero mi actividad estaba motivada por el deseo de ser alabada y estimada.
La posibilidad de estar obsesionada con ello nunca se me cruzó por la mente.
Alejandro Magno, el formidable líder militar y rey de Macedonia, no solo conquistó gran parte del mundo antiguo, sino que también llevó una vida llena de curiosidades y secretos que han fascinado a historiadores y entusiastas de la historia durante siglos.
A continuación, exploramos diez secretos menos conocidos sobre la vida de este ícono histórico:
1. Tutelado por Aristóteles
A la temprana edad de 13 años, Alejandro fue educado por el gran filósofo Aristóteles. Esta tutoría no solo cultivó su intelecto, sino que también influyó en su percepción y enfoque hacia la vida y la conquista.
LA AMISTAD ENTRE ARISTÓTELES Y ALEJANDRO MAGNO La conexión entre Alejandro Magno y Aristóteles destaca como una de las asociaciones más destacadas en la historia antigua. Aristóteles, el ilustre filósofo griego, desempeñó el papel de mentor de Alejandro en sus años más jóvenes. La relación educativa se forjó cuando Alejandro contaba aproximadamente con 13 años, enviado por su padre, el rey Filipo II de Macedonia, a Estagira, donde Aristóteles dirigía su academia, conocida como el Liceo.
A lo largo de su instrucción, Aristóteles guió a Alejandro en diversos campos del saber, abarcando desde filosofía y ética hasta política y ciencias naturales. Esta tutela no solo incitó en Alejandro un profundo interés por la filosofía y la literatura, sino que también influyó en su estilo de liderazgo, marcando un enfoque distintivo hacia la cultura y el conocimiento.
La relación entre ambos se caracterizó por un respeto recíproco y una amistad sólida. Aunque los detalles precisos de su relación personal carecen de documentación detallada, se acepta generalmente que Aristóteles dejó una impresión duradera en la educación y el pensamiento de Alejandro. La instrucción de Aristóteles moldeó la perspectiva de Alejandro sobre el mundo y, según registros históricos, también influyó en sus políticas y decisiones como líder militar.
A pesar de que Aristóteles y Alejandro mantuvieron correspondencia incluso durante las conquistas épicas de Alejandro después de asumir el trono, la relación experimentó un debilitamiento progresivo debido a divergencias filosóficas y políticas. No obstante, la huella de Aristóteles en la educación y el pensamiento de Alejandro perduró a lo largo de su vida, dejando una marca indeleble en la historia.
2. Una relación compleja con su padre
Aunque su padre, Filipo II, le proporcionó una sólida base militar, la relación entre ellos fue tensa y compleja, marcada por diferencias profundas y a menudo públicas.
3. Afinidad por Homero
Alejandro tenía una profunda admiración por la Ilíada de Homero, llegando incluso a llevar consigo una copia anotada durante sus campañas militares, utilizándola como una especie de guía moral y táctica.
4. Lesión ocular
Durante el sitio de Cyropolis, Alejandro sufrió una grave lesión en el ojo, un secreto que guardó celosamente para no mostrar ninguna debilidad ante sus tropas.
5. Su caballo Bucéfalo
Alejandro tenía una profunda conexión con su caballo, Bucéfalo. La leyenda cuenta que solo Alejandro pudo domar a este caballo salvaje, lo que demostraba una relación casi mística con el animal.
6. Estilo de lucha audaz
Alejandro no era solo un estratega, sino que también participaba activamente en las batallas, llevando a menudo a sus tropas desde el frente, una táctica que muchos considerarían demasiado arriesgada.
7. Políglota
Además de su lengua materna, el macedonio, Alejandro hablaba varios idiomas, incluyendo el griego y el persa, lo que le permitía comunicarse efectivamente con diferentes pueblos durante sus conquistas.
8. Una muerte envuelta en misterio
La muerte de Alejandro a los 32 años está rodeada de misterio, con teorías que van desde envenenamiento hasta enfermedades naturales. A día de hoy, su muerte sigue siendo objeto de especulación y debate.
9. Respeto por las culturas conquistadas
Contrario a muchos conquistadores, Alejandro mostró un notable respeto por las culturas y religiones de los territorios conquistados, adoptando incluso prácticas y vestimentas locales para fusionar las diferentes civilizaciones.
10. Campañas matrimoniales
Durante sus campañas, Alejandro se casó varias veces, en parte como una estrategia política para forjar alianzas sólidas y establecer un gobierno estable en los nuevos territorios.
Conclusión
Alejandro Magno no fue solo un guerrero y conquistador, sino también una figura compleja con una vida llena de secretos y curiosidades. Desde su educación con Aristóteles hasta su misteriosa muerte, la vida de Alejandro sigue siendo un campo fértil para la exploración histórica y la fascinación continua.
REGLAS DE ORO PARA LA VIDA .
Nunca saludes de mano a nadie sin ponerte de pie.
En una negociación, nunca hagas la primera oferta.
Si te confían un secreto, guárdalo.
Si te prestan un auto, regresa el tanque lleno.
Haz las cosas con pasión o no las hagas.
Cuando saludes de mano hazlo firme y mirando a los ojos a esa persona.
Vive la experiencia de hacer un viaje solo.
Nunca rechaces una pastilla de menta, las razones son obvias.
Acepta consejos si quieres llegar a viejo.
Acércate a comer con la persona nueva en la escuela/oficina.
Cuando le escribas a alguien y estás enojado: termina, léelo, bórralo y escribe el mensaje de nuevo.
En la mesa no hables de trabajo, política o religión.
Escribe tus metas, trabaja en ellas.
Defiende tu punto de vista, pero sé tolerante y respetuoso ante el ajeno.
Este mes les quiero compartir los versículos bíblicos que accione en Fe para el milagro de sanidad , recordando la fe no es pasividad sino acción.
Es necesario dejar de ver y oír con ojos naturales y discernir con los espirituales entre una verdad absoluta y tu realidad para ver como JESÚS ve, y así pelear la buena Batalla de la Fe, que JESÚS ¡peleo y ya por ti gano! por qué de Él son nuestras batallas.
Por otro lado ponte la Armadura de Dios y habla Su verdad que se encuentra en la palabra, dejando falsas doctrinas a un lado.
Dejar el engaño y anda en el Espíritu, esto se logra a través de la comunión diaria con Dios deja que el té guíe, te aconseje, al pasar tiempo con Él te da una identidad de hija y no de esclava , ya no de temor sino confianza y seguridad, sabiendo que Dios está contigo dándote Su amor, fortaleza, poder, haciéndote cada día mas dependiente de Él.
La Salvación que te da Dios es para todas las áreas de tu vida , para poder tener un plena y eterna.
Se dispuesto a compartir su palabra y a servirle, obedeciendole te dará crecimiento en todas las áreas de tu vida.
Alaba a Dios en cualquier circunstancia , y con el escudo de la fe no escuches los pensamientos malos que el enemigo te lanza. Tal vez es una manera de combatir nuestro orgullo y aceptar nuestra debilidad para poder descansar en Cristo es evaluar el cimiento sobre el cual nos hemos fundado.
Dios nos justifico con Su sangre nos limpio, no es por obras , el nos sustenta y nos declara justos por creer en Él.
Trabaja en ti , viendo como ahora eres pero avanza como Dios te ve.
Te pongo los versículos de donde me inspire a tener una percepción diferente , abajo los pongo espero te sean de utilidad como a mi fueron.
“Pelea la buena Batalla de la Fe, echa mano de la vida eterna , a la cual asimismo ha sido llamado , habiendo hecho la buena profesión delante de muchos testigos .”
“Pelea la buena Batalla de la Fe” RVR1960 dice 1Timoteo 6 :12 un versículo bíblico de la Palabra de Dios , así que vístete para la batalla
Efesios 6:10 : La Armadura de Dios : Tomemos de la Armadura de Dios , RVR1960:
Por lo demás hermanos míos fortaleceos en el Señor, y en el poder de su fuerza . Vestios de toda la Armadura de Dios , para que podamos estar firmes contra las asechanzas del diablo .
Por que no tenemos lucha contra carne ni sangre, sino contra principados y contra potestades , contra los gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes Por lo tanto toma la Armadura de Dios para que puedas resistir al día malo, y habiendo acabado todo estad firmes .
Estad ,pues firmes, ceñidos vueltos lomos con la verdad y vestidos con la coraza de justicia y calzados los pies con el apresto del evangelio de la paz . Sobre todo ,tomad el escudo de la fe con el que puedas apagar todos los dardos del fuego del maligno. Y tomad el yelmo de la salvación y la espada del Espíritu que es la palabra de Dios .
Orando en todo tiempo con toda oración y súplica en el espíritu y velando en ello con toda Perseverancia y súplica con todos los santos , y por mi , al fin de que al abrir mi boca me sea dada palabra para dar a conocer con denuedo el misterio del evangelio.
Ciertamente JESÚS llevó mi enfermedad y dolor y por cuyas heridas las mías has sido sanadas.
Isaías 53:5 RVR 1960
Ajústate a la verdad de su palabra como un cinturón de la verdad saliendo de la mentira y toma tu salvación , al orar Romanos 10: 9 y recibir a JESÚS como tu Salvador eres una hija de Dios y perteneces a la ciudadanía del cielo.
Comparte las buenas noticias de Dios y tu testimonio a otros con valentía
Más que el que mira atentamente en la perfecta ley , la de la libertad y Perseverancia en ella, no siendo oídos olvidadizo sino hacedor de la obra. Este será bienaventurado en lo que hace.
Santiago 1:25 RVR 1960
Y al ver tu rostro en el espejo de su palabra cómo dice Santiago 1:25 RVR1960 ,reconoce tus errores y enderezar tus veredas.
Cómo la Historia de Josafat alaba a Dios pon atención a la letra y alaba y así confunde a tus enemigos . 2Cronicas 18.” Josafat adoraba a Dios”
Toma la palabra de Dios como valiente arrebátala y ponla cómo un sello en tu corazón por que tan fuerte como la muerte es el amor . Cantares 8:6 RVR1960
Cree su sangre es más poderosa que todo Hebreos 9:14. RVR1960
No temas , Cree, por que si crees veras la gloria de Dios . Juan 11 . RVR1960
Medita en las palabras de JESÚS por que dice José 1:8. RVR 1960 que si medita en ellas todo te saldrá bien.
Clava en la cruz toda acta de decreto te era contraria tu diagnóstico ponlo ahí.
Colosense 2:14 RVR 1960
«Somos aceptos en el amado» Efesios 2 RVR1960 JESÚS y recordamos Fe es acción para transformación y no estancamiento, es para avanzar cómo el león y no volver atrás. Libro de Proverbios 30:29 RVR1960.
Vete reflejada en la mirada de amor eterno , el que el entregó su vida por ti y descansa en ese amor y ahí suéltate de esas cargas de los rechazos de otros
Dios lo dio todo por ti a su único hijo no te pierdas y tengas vida eterna y plena . Juan 3:16 y Juan 10:10. RVR1960.
Perteneces al Reino de JESÚS no eres de este mundo tu hogar está con el , mora al abrigo del Altísimo Salmo 91. RVR1960 : “ El que mora al abrigo del Altísimo morara bajo la sombra del Omnipotente».
El resucitó para que con ese mismo poder darnos vida , el es el Dador de la vida : «El que cree en el aunque este muerto vivirá” . Libro de Juan 11 RVR1960
Hubiera yo desmayado sino creyere veré la gloria de Dios en la tierra de los vivientes. Salmo 27. RVR1960.
AMADO DIOS
Me acerco hasta Ti y hoy más que todos los días mi corazón se engrandece de bondad y fortaleza, porque me siento muy feliz por tu amor, por tu paz, por tu presencia y por tus bendiciones. Te amo y siento que nunca quiero fallarte.
Gracias padre celestial por cuidar de mí, de mi familia y por todo aquello que Tú nos brindas sin límite ni reparo: gracias amado Dios por el agua, por el aire, por nuestros alimentos, por la salud y por tus maravillosas promesas.
Gracias también por esta nueva semana. Te pido que pongas tu sagrada luz sobre nosotros y nos cubras con tu bendición. A Ti elevo esta oración para que haya gozo, esperanza y paz en nuestras vidas.
Señor, empieza una nueva semana y hoy yo, lleno de fe y esperanza la pongo en tus manos. Te pido que nos guíes con tu misericordia, nos ampares con tu sabiduría y nos ayudes a cumplir con nuestras obligaciones y actividades de la mejor manera posible.
Por favor tómanos de la mano, ayúdanos a abrir caminos, a multiplicar las alegrías, a restar las tristezas, a alcanzar nuestros anhelos y construir una vida mejor en cada nuevo día. Gracias Padre santo por todo lo que me das, pues Tú mejor que nadie conoces las cosas que necesito y todo me lo entregas en el momento preciso y por las razones adecuadas.
Te pido también por aquellos que sufren, que están tristes o que enfrentan enfermedad. Por favor derrama tu bendición sobre el mundo y alivia las penas de esta humanidad que hoy te necesita más que nunca.
Amado Dios, en este instante me lleno de fe en Ti y te doy gracias por escuchar mi oración. Te pido que en esta semana que empieza seas luz en mi mente y sabiduría en cada una de mis decisiones. Abríganos en tu manto y líbranos siempre de todo mal,
En las vastas estepas de Mongolia, bajo el manto de un cielo implacablemente azul, comenzó a gestarse una de las historias más fascinantes y formidables de la humanidad.
Era un mundo de nómadas y guerreros, donde en el siglo XII, un líder sin igual comenzó su ascenso, conocido en la historia como Genghis Khan.
Su nombre resonaría a través de los siglos como sinónimo de un conquistador implacable cuya ambición y habilidad militar dieron origen al imperio contiguo más grande que el mundo haya conocido jamás: el Imperio Mongol.
Temujin, que sería conocido como Genghis Khan, no solo unificó las tribus mongolas enfrentadas bajo una sola bandera, sino que también creó un estado militar y administrativo que superó los confines de las vastas y frías estepas de su tierra natal.
Los mongoles, a menudo vistos como bárbaros por los pueblos que conquistaron, eran en realidad innovadores en la guerra y en la gobernanza, creando sistemas de comunicación y comercio que integraron a un mundo diverso.
El avance mongol no se detuvo en Asia; cruzaron a Europa y dejaron una huella indeleble en la historia del continente. Sus tácticas militares, que incluían el uso de arqueros a caballo y una movilidad sin precedentes, les permitieron derrotar a ejércitos que los superaban en número.
En su apogeo, el Imperio Mongol se extendió desde la península coreana en el este hasta las puertas de Viena en el oeste, y desde las áridas tierras de Arabia en el sur hasta las frías taigas de Siberia en el norte.
El imperio no solo era un fenómeno de conquista militar. Fue también un crisol de culturas, un lugar donde comerciantes, artesanos y eruditos de distintas partes del mundo se encontraban y compartían sus conocimientos.
La famosa Ruta de la Seda, protegida por los mongoles, se convirtió en una vía vital que conectaba a Oriente con Occidente, permitiendo un flujo de bienes, ideas y tecnologías que nunca antes se había visto.
La muerte de Genghis Khan no disminuyó el ímpetu del imperio. Sus sucesores continuaron sus campañas de expansión y consolidación, y aunque eventualmente el imperio se fragmentó en varios kanatos, la sombra de lo que los mongoles habían construido persistió en la historia.
El legado del Imperio Mongol es complejo. Por un lado, se les atribuye una brutalidad despiadada en sus conquistas, pero por otro, se les reconoce por su contribución a la globalización y la conectividad cultural.
A medida que los siglos han pasado, la historia del Imperio Mongol continúa cautivando y educando a quienes se sumergen en su épica y extensa narrativa, una que refleja tanto la capacidad humana para la destrucción como para la sorprendente unificación de un mundo diverso bajo una sola visión.
La Hermosa Pesía.
No leemos ni escribimos poesía porque es hermosa. Leemos y escribimos poesía porque somos miembros de la raza humana. Y la raza humana está llena de pasión. Y la medicina, el derecho, los negocios, la ingeniería, son actividades nobles y necesarias para sustentar la vida. Pero la poesía, la belleza, el romance, el amor, es por eso que seguimos vivos.
Por Marlene Socorro Herrera Huerta y Mtro. Herick Herrera Huerta
¡A nadie le es fácil sobreponerse a las dificultades; trátense éstas de carácter personal o profesional! ¡Pareciese ser una tarea titánica el querer llegar a hacerlo! ¡Nadie tiene la receta mágica para seguir adelante! ¡Pero, es justamente en esos momentos en que vemos la Fortaleza Espiritual con la que todos contamos dentro de nuestro propio ser!
La palabra dificultad nos puede ayudar en estos casos. En la Palabra del Señor nos enseña la palabra dificultad.
¡Oh, Señor Jehová! He aquí que tú hiciste el Cielo y la Tierra con tu gran poder, y con tu brazo extendido, no hay nada que sea difícil para ti.
Jeremías 32:17
¿Hay para Dios alguna cosa difícil? Al tiempo señalado volveré a ti…
Genesis 18:15
¡Necesitamos identificar nuestras fortalezas, ¿cuáles y cómo son para poder verlas y valorar lo que sí hemos hecho bien?, y así aprender a valorarnos a nosotros mismos!
Oh, Jehová, fortaleza mía y fuerza mía, ¡y refugio en el tiempo de la aflicción!
Jeremías 16:19
¡No podemos darnos por vencidos! Eso nunca debe pasar, porque al hacerlo, no nos demostramos el amor hacia nosotros mismos. Sabiendo que nuestra verdadera identidad en Dios, lo valioso que somos para Él, saber que le pertenecemos y así sentirnos amados, llenos de Su amor, bendecidos y listos para poder bendecir a otros y darle la gloria a el señor.
Amados, amémonos unos a otros; porque el amor es de Dios. Todo aquel que ama, es nacido de Dios, y conoce a Dios. El que no ama, no ha conocido a Dios, porque Dios es amor.
1 Juan 4:7-8
Creo que las casualidades sí existen; son más bien como el Efecto Domino, en donde una primera pieza conlleva a una segunda hacia una dirección dada, por el efecto que produce en ella, y ésta a su vez, hace que una tercera se dirija hacia esa misma dirección, y así sucesivamente, al encontrarse éstas colocadas en serie, cerca unas de otras y es lo que va formando nuestras circunstancias.
Si lo enfocamos desde la verdad de la palabra, nos daremos cuenta de la riqueza que hay en nuestras vidas. A nadie le es fácil vivir estas circunstancias; donde todo le sale a uno mal.
Nada de lo que uno hace parece ser correcto o estar bien, provocándole a uno un sentimiento de impotencia por sugestionarse al creer que uno simplemente no puede hacer nada bien, a grado tal que pareciese que todo lo que uno hace, por principio, está mal hecho.
No sabemos qué hacer, ni qué pensar, ni, mucho menos, qué decir. La vergüenza nos abruma, nos embarga, y no vemos el justo valor de nuestra persona. Vivimos en gran zozobra y nos perdemos en esta falsa realidad existencial en la que nos encontramos, no en la que vehementemente deberíamos encontrarnos: “nuestra verdadera identidad como hijos de Dios”.
No debemos desesperarnos, en 2 Corintios 4:8,” que estamos atribulados en todo, mas no angustiados, en apuros, mas no desperados”.
Pero ¿Por qué a mí y no a otra persona? ¿Qué he hecho mal? ¿Qué está pasando conmigo?
No entendemos los hechos. Nos sentimos, franca, genuina y desconsolantemente mal, en toda la expresión de la palabra Nos sentimos perdidos en este espacio geográfico, llamado: “Tierra”.
Y entonces ¿qué hemos de hacer para remediar los hechos ocurridos? Nadie puede saber el futuro. Sólo debemos enfocarnos en el presente. Pues, de lo que hagamos en él, dependerá nuestro futuro.
Tal vez una manera de combatir nuestro orgullo en querer resolver las cosas en nuestras propias fuerzas, es aceptar nuestra debilidad para poder descansar en Cristo es evaluar el cimiento sobre el cual nos hemos fundado. Cuando nuestro corazón nos falla, Dios sigue siendo nuestra fortaleza; El nos enseña a ser pacientes ( Salmo 73:26). Dios elige a la vasija débil y resquebrajada para avergonzar a las fuertes ( 1 Corintios 1:27). Cuando soy débil, entonces soy fuerte (2 Corintios 1:27). versículos que fortalecen mi fe porque se que Dios está conmigo en medio de mis debilidades.
Mi esperanza se basa únicamente en la sangre y justicia de Jesús. de lo contrario, seguiría luchando, poniendo expectativas mal sanas y desproporcionadas en otros y en mi misma, depositando mi esperanza en las circunstancias.
¿Qué haremos para cambiar esos sentimientos? Primero estar firmes en nuestra Fe no es por vista, es por la certeza que se espera y la convicción por lo que no se ve ( Hebreos 11). Lo que nos dice el Apóstol Pablo:
Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.
Fiñipenses 4:8
Respiremos a fondo y relajémonos serena y sutilmente! Porque nuestra propia tranquilidad es la que nos ha de ubicar en un balance intermedio en nuestras emociones. Ya que, esa quietud en nuestro ser habrá de contrarrestar dichos sentimientos –injertados en nosotros por nosotros mismos– mucho más de lo que podamos esperar.
Finalmente, en las Sagradas Escrituras nos dice, en Salmos 46:10-11“Estad quietos, y conoced que yo soy Dios. Seré exaltado entre las naciones, enaltecido seré en la tierra. Jehová de los ejércitos está con nosotros. Nuestro refugio es el Dios de Jacob.”
AMADO DIOS
Hoy me acerco hasta Ti, lleno de devoción y gratitud. Qué bello es poder despertar cada mañana y darte gracias por la hermosa luz de un nuevo día, por permitirme despertar sano, salvo, rodeado de amor y ante todo, por sentir que Tú estás siempre a mi lado y nunca me sueltas de la mano.
Señor, gracias por tu misericordia y por las maravillosas bendiciones que día tras día me proporcionas sin cesar.
Hoy como en cada nuevo día mi intención es crecer a través de tu palabra. Perdóname si alguna vez te he fallado, perdona mis ofensas y toca mi vida para ser capaz de perdonar a quienes me ofenden, por favor guíame con tu ejemplo para poder hacer y decir las cosas de la mejor manera y permíteme ser útil a tus propósitos y a tu obra.
Padre eterno, quiero poner en tus manos mi vida, la vida de mi familia y la vida de mis amigos. Permítenos alcanzar la felicidad, ayúdanos a florecer ante los hechos y a vivir llenos de esperanza y fe para poder dejar de lado la rabia y el pesimismo.
Amado Dios, te suplico que nos ayudes para que nada ni nadie nos robe la sonrisa, que sanemos nuestros corazones y si en algún momento estuviésemos perdiendo la fuerza y la fe frente a las situaciones difíciles que tenemos que superar en cada jornada, abrázanos con tu amor y recuérdanos que atrás de lo que parece una gran prueba se esconden maravillosas bendiciones.
Señor, sé que este día será de triunfo y regocijo para mí y para mi familia. Tú conoces mis anhelos y mis preocupaciones y sé que serás Tú escuchando mis suplicas y entregándome hermosas respuestas. Te pido que me des fuerza y voluntad para seguir luchando por lo que quiero y que con tu infinito amor y ternura llenes todos mis vacíos, En el nombre de Jesús Amén.
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