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DAVID

En las historias que se narran en la Biblia, Dios nos instruye a través de la vida de hombres ordinarios y de hombres excepcionales, para aprender a vivir conforme a su palabra en este mundo. Nos los presenta en toda su humanidad con sus debilidades y fortalezas. En situaciones muy particulares nos muestra patrones de comportamiento y nos ilustra con su palabra para conducirnos de acuerdo a su voluntad.

Sabemos de cierto que es Jesús la figura más importante del antiguo y nuevo testamentos. En ambos documentos todo se refiere a Él, desde la profecía de su existencia, la narración de su nacimiento y de su ministerio, hasta el relato de su muerte en la cruz y la promesa de su segunda venida.

Se expone mediante hechos concretos e imágenes literarias su carácter. Su poder. Su soberanía. Su sabiduría. Sus atributos: humildad, obediencia, fidelidad, lealtad, amor, santidad, mansedumbre. 

Y es, por excelencia, el patrón de comportamiento a seguir en todas las áreas de la vida humana. Aun cuando Él es el más grande ejemplo, muchos de esos atributos podemos reconocerlos en algunos personajes bíblicos.

Uno de ellos: David, el menor de los ocho hijos de Isayde Belén de Judá. Aquel adolescente que apacentaba las ovejas, “rubio, hermoso de ojos, y de buena presencia”, con un corazón conforme al corazón de Dios, ungido por Samuel, por orden de Jehová, para ser Rey de Israel al término del reinado de Saúl.

La primera parte de su historia comienza, siendo un adolescente, en su encuentro con el rey Saúl, quien halló gracia a los ojos del rey porque con su arpa lo liberaba del tormento que le provocaba un espíritu malo que habitaba en Saúl. La música, le proporcionaba paz a su mente perturbada. 

Luego David, dio muerte a Goliat, guerrero filisteo de larga trayectoria en las artes de la guerra, sumamente experimentado. Enfrentados ambos personajes para definir la guerra entre el ejército de Saúl y los israelitas, contra el ejército de los filisteos.

Estos dos hechos, la música y el haber derrotado a Goliat, hicieron que el rey Saúl lo colocara sobre gente de guerra. 

Pero cómo se entiende el que David siendo un muchacho venciera a Goliat, hombre sumamente temido por el pueblo de Israel, pues desde su juventud había sido adiestrado para la guerra y se decía que era un gigante de casi 3 metros de estatura. 

“Aunque hay estudiosos que sostienen que su estatura según el dato original era de 2 metros y sugieren que fue alterado para darle un efecto dramático al suceso”.1

Lo cierto es que Goliat estaba protegido con una coraza de hierro y de bronce. Un casco de este último metal, y una lanza que pesaba casi 7 kilos. Además, su escudero iba siempre delante de él.

Mientras que David basaba su fortaleza en el hecho de que había sometido y dado muerte tanto a osos como a leones que amenazaban con devorar algún cordero de su manada. Esa era su experiencia en su batalla local. Las únicas armas con que contaba para este duelo fueron su cayado, cinco piedras lisas del arroyo que guardó en su saco pastoril, y su honda en la mano con la que lanzó una piedra en la frente de Goliat y lo mató.

Pero ¿de dónde surgió su fuerza? ¿cuál fue su arma más poderosa?

Sin duda, el haber confiado en Dios y haber declaradoque iba en el nombre de Jehová de los ejércitos, el Dios de Israel. Esa fue su arma letal, sustentar sufortaleza en el poder de Jehová y haberlo colocado en el lugar que le corresponde.

Entonces dijo David al filisteo:

Tú vienes a mí con espada y lanza y jabalina; más yo vengo a ti en el nombre de Jehová de los ejércitos, el Dios de los escuadrones de Israel, a quien tú has provocado. Jehová te entregará hoy en mi mano, y yo te venceré, y te cortaré la cabeza, y daré hoy los cuerpos de los filisteos a las aves del cielo y a las bestias de la tierra; y toda la tierra sabrá que hay Dios en Israel. Y sabrá toda esta congregación que Jehová no salva con espada y con lanza; porque de Jehová es la batalla, y él os entregará en nuestras manos.

1 Sam. 17: 45-47.

Goliat con toda su armadura de hierro y fierro, no pudo vencer a David y fue derrotado tal como dice la escritura con un golpe mortal en la frente ¿Sería que ahí radicaba su debilidad?: en su mente, pues se sentía invencible y expresó la ofensa que le produjo ver a David a quien tuvo en poco frente a él. Le dijo:

“Acaso soy yo un perro, para que vengas a mí con palos? (v. 43). A lo que David respondió: “Tu vienes a mí con espada y lanza y jabalina; pero yo vengo a ti en el nombre de Jehová de los ejércitos”.

David fue un hombre excepcional. En estos relatos podemos reconocer algunos atributos de Dios en él: la humildad, la fidelidad, la obediencia, la honra hacía el Padre. Nunca perdió el piso. No hubo ni orgullo ni vanidad en su corazón por las victorias ganadas en el campo de batalla. Sus logros no los atribuyó a sus cualidades personales, porque estaba convencido de que la victoria era de Jehová, de que su presencia lo acompañó siempre. David lo sabía.

Por otro lado, aunque David fue reconocido por el pueblo de Israel y de Judá y por el mismo rey, pronto Saúl tuvo celos de él y atentó contra su vida mediante engaños en más de una ocasión, David también losabía.

Aunque tuvo que proteger su vida escondiéndose incluso en cuevas por la intención velada del rey de matarlo, nunca lo juzgó, nunca lo difamó delante de nadie, ni de sus propios hijos Jonatán y Mical, que sabían que su padre el rey no hacia lo correcto. 

David, nunca se quejó, nunca le faltó al respeto al Rey Saúl, porque reconocía que era el ungido de Jehová. Lo honró aun en la peor de las circunstancias. Fue leala la envestidura del monarca, no hacerlo no solo ofendería al rey, sino a Dios. David lo sabía.

Hay en la vida de David sucesos que nos ilustran cómo los enfrentó y que dan cuenta así mismo, de su fortaleza de espíritu. Fue un hombre con temor de Dios, con temor reverente y santo, ejemplo a seguir. 

También es necesario que se sepa que tuvo grandes debilidades en la carne que le trajeron experiencias profundamente dolorosas, pero esto es tema de otro artículo.

Solo basta decir que Jehová nunca lo abandonó, estuvo con él hasta el final de sus días. David siempre lo supo.

Bibliografía

1https://www.biblestudytools.com/bible-study/topical-studies/how-tall-was-goliath.html

AMADO DIOS

Te saludo lleno de alegría en esta hermosa mañana y te doy gracias por la dicha de haber despertado a vivir un nuevo día que sin duda estará lleno de triunfos, bendiciones y oportunidades para alcanzar mis más grandes anhelos, ser feliz y ayudar a los demás.

Señor, cada nuevo día trae consigo nuevos retos y nuevos desafíos. Te pido que por favor me colmes de voluntad y valentía para vivir esta nueva jornada con alegría y entusiasmo.

Dame humildad para los triunfos y dignidad en las derrotas. En tus manos dejo cada una de mis misiones de hoy, te pido que guíes mis acciones y me ayudes a alcanzar mis propósitos.

Tómame de la mano y por favor avanza junto a mí en este bello camino de la vida, pues si Tú estás conmigo, no habrá mal que me derrumbe, envidia que me afecte, ni pruebas que no pueda superar; porque eres Tú quien llena mi existencia de dicha, bendiciones y prosperidad.

Te pido también, amado Padre, que me concedas paz y entendimiento, para así poder tener control de mis palabras, mis pensamientos y mis acciones; y a través de ellas edificar, iluminar y sembrar solidaridad y amor entre mis hermanos; te suplico que me conviertas en un instrumento de tu obra.

Eres un Dios maravilloso y me has regalado un hogar seguro y una bella familia. Por medio de esta oración nos entregamos a tu sublime protección, todo nuestro ser, nuestra casa y lo que nos has dado estará bajo tu fiel cuidado

Amado Dios: Nuestra confianza esta en Ti y por eso también confiamos en cada uno de los planes que tienes para nosotros. Y aunque a veces no entendemos algunas cosas que suceden, nuestra fe es inquebrantable porque sabemos que contigo en nuestras vidas todo siempre saldrá bien,

En el nombre de Jesús. Amén. 

Por Ma. Guanajuato González Castañales.

¡Hola Bienvenido!

Estela Jiménez Durán

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Andar en El Espíritu

CONTENIDO CRISTIANO

Por Iñaki San Sebastián A.

Muchas veces en la vida nos preguntamos ¿Por qué las cosas no nos llenan y sentimos un vacío nuestra vida?. Primeramente es porque no hacemos participe a Jesús y posiblemente es porque no andamos en el espíritu.

16Digo, pues: Andad en el Espíritu, y no satisfagáis los deseos de la carne. 17Porque el deseo de la carne es contra el Espíritu, y el del Espíritu es contra la carne; y estos se oponen entre sí, para que no hagáis lo que quisiereis.

galatas 5:16-17

Nuestro mayor enemigo es nuestra propia naturaleza y condición humana que tiende hacer el mal y no quiere acercarse a Dios.

Por eso leyendo la palabra podemos tener todas las promesas que tiene Dios para nosotros y en el cielo con ÉL , y no tengamos esta naturaleza pecaminosa vamos a poder ser verdaderamente felices. Pero mientras estemos en este mundo tenemos que evitar andar en los deseos de la carne y someternos al Espíritu de Dios.

Si tu vida esta en carencia y no en abundancia, en miedo y no en bendición estás temeroso, con dudas, tal vez sufriendo y te encuentras triste, teniendo como consecuencia depresión, ansiedad o ves que tu vida perdió significado, una de las causas será que te encuentras alejado de Dios, puede ser el pecado y como consecuencia es que no andas conforme a la voluntad de Dios.

Lee la promesa de Jesús:

 ; yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia.

JUAN 10:10

Pero no estés afligido hay una solución una buena nueva, tendrás que ser valiente para vivir la vida que Dios desea para ti, tal vez cambiar tu forma y tu hábitos de vida. Es una Esperanza que Cristo quiere darte esa felicidad que el mundo no quiere ni puede. Solo tienes que confiar, creer, obedecer y reverenciar a Dios, como millones de personas que han confiado y no se arrepienten de haber cambiado su pecado por una vida en el Espíritu.

Lee lo que Jesús nos dice:

18El Espíritu del Señor está sobre mí, Por cuanto me ha ungido para dar buenas nuevas a los pobres; Me ha enviado a sanar a los quebrantados de corazón; A pregonar libertad a los cautivos, Y vista a los ciegos; A poner en libertad a los oprimidos;19A predicar el año agradable del Señor.

Lucas 4:18

Yo Iñaki San Sebastián de 23 años, Un chavo qué agradece a Dios por haberle dado una oportunidad más para ser feliz y  encontrarle sentido a este mundo lleno de depresión tristeza Y soledad.

Iñaki San Sebastián A.
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¿Cómo un mal entendido puede dañar nuestra relación más importante?

Por Rafael de la Sierra

CONTENIDO CRITIANO

Todo el mundo tiene una imagen de Dios en su mente, con una cantidad de puntos de vista diferentes. Algunos son adecuados, otros no muy precisos.

Te quiero escribir en este próximo texto que si tenemos una visión equivocada de Dios nos puede llevar a distanciarnos de Él, sentir duda, temor, poner en peligro nuestra fe.

Tu concepto de lo que es ÉL por citar un ejemplo puede ser el Dios árbitro se centra en lo que debes hacer y lo que no debes hacer. Si vas a la iglesia, obtienes un punto; si insultas a un tipo que te obstruyó la calle pierdes dos puntos.
Este Dios siempre te está observando, evaluando, juzgando, y siempre trabaja con los números. Si tienes suerte, este dios muestra un balance favorable y entras al cielo

Podemos pasar nuestra vida huyendo del verdadero Dios, o escondiéndonos de ÉL, o enojados con ÉL, o decepcionados de ÉL. Podemos sentirnos rechazados por Dios, o ambivalentes hacia ÉL, preocupados por estar en el lado correcto.

El Dios facilitador esta solo para resolver la lista de cosas por hacer que tú tienes. Es un “dios” muy conveniente. Lo llamas solo cuando necesitas ayuda. Cuando ya no lo necesitas lo único que tienes que hacer es apretar el botón de nuevo y así de fácil, se ha ido, desaparece.


La lista podría seguir pero por espacio te puse algunos ejemplos nada más, pueden ser irónicos. Pero es probable que en nuestros pensamientos haya una pizca de algunos de estos puntos de vista. O tu visión de Dios es completamente diferente.

Pero cualquiera que sea tu respuesta a la pregunta:

¿Qué piensas cuando piensas en Dios?

Que te puede llenar de esperanza, confianza y seguridad, es que el verdadero Dios, no está sentado sin hacer nada mientras lees estas palabras.


Dios quiere que sepas quién es ÉL. No se esconde. Es todo lo contrario. Dios ha dejado a tu derredor sus propias evidencias de que está contigo.

Photo by Ben Mack

En la creación de Dios, cualquier persona, en cualquier parte de la tierra, puede mirar hacia arriba, a su alrededor y tomar en consideración el universo:
las montañas, los animales, la puesta del sol en la playa, las estrellas, los volcanes, el diseño para el vuelo de un colibrí, los 500 millones de neuronas en la corteza motora de tu cerebro que están allí para que puedas hablar, podrás concluir qué debe haber alguna fuerza divina detrás de todo.

Leyendo el  texto bíblico que escribe el Apóstol Pablo en el libro de Romanos nos dice:

“Porque las cosas invisibles de él, su eterno poder y deidad, se hacen claramente visibles desde la creación del mundo, siendo entendidas por medio de las cosas hechas, de modo que no tienen excusa.”

Romanos 1:20

Dios desea que tú lo encuentres más de lo que tú deseas encontrarlo. quiere que lo conozcas y sepas cuánto te ama.

Dios está constantemente en el proceso de revelarse a sí mismo. Dios nos muestra constantemente quién es ÉL a través de Su palabra, a través de la creación, a través del Espíritu Santo  que obra en nuestras vidas y, sí, a través de la influencia de personas amorosas, compasivas y piadosas.

Dios sabe que hay mucho en juego por qué si no conocemos quién es realmente, entonces podríamos pasar toda la vida con una idea equivocada de ÉL en nuestra mente, y viviríamos nuestros días en la tierra tratando de responder a una imagen deficiente o errónea  de lo que Dios es.

Y esa no es la vida abundante que Jesús nos ofrece:

…; yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia.”

S. Juan‬ ‭10:10‬ RVR1960

Normal que alguien dude de ti, pero solo asegúrate que esa persona no seas tú.

Tal ves comprendas más adelante que de esa privación que tuviste, te preparo para tener de una vida ordinaria a un destino extraordinario.

No te juzgues, mejor arrepiéntete de corazón Dios lo va aceptar y vas a sentirte amado,

te hará sentirte libre.

Tal ves en nuestro peor momento, Dios estará en su mejor momento, lee a continuación esta historia que nos dejó Sr. Jesús.

Una mujer que sabía que estaba haciendo lo incorrecto, ella esperaba morir, pero Jesús pensó que merecía algo diferente y la defendió y la amó,

Cuando ella menos lo esperaba y menos lo merecía y Jesús les dijo:

—Aquel de ustedes que no tenga pecado, que le tire la primera piedra. San Juan‬ ‭ 8:7‬ ‭DHH94PC‬‬

Cambio su sentencia de muerte por una nueva oportunidad de vida.

Voltea al cielo ora para enfrente la adversidad que estás sufriendo no es una interrupción de una historia de vida, si no una parte crucial, un parte aguas de una buena y mejor vida.

ÉL sabe lo que es el sufrimiento, aparte de que sabe todas las cosas, si no por qué lo experimento en la cruz,

Confía, obedece, reverenciarlo tus plegarias fueron escuchadas descansa.

¡ Hola Bienvenidos !

Te invito a leer otro artículo mío:

La felicidad viene de adentro y el éxito le sigue, no al revés.

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Un Año Nuevo Repleto De Oportunidades

Por Ma. Esther Galindo H.

Va llegando ya un nuevo año y aquí estamos para continuar con nuestra historia de vida, dejando atrás 365 días, ¡¡¡ 365 días !!! llenos de situaciones que ya forman parte del pasado y esto me hace pensar en la palabra  de Filipenses 3:12-14 que llega como un consejo oportuno de lo que Dios escribió para nosotros a través de nuestro hermano Pablo para enfocarnos en lo porvenir: 

“No es que ya lo haya conseguido todo, o que ya sea perfecto. Sin embargo, sigo adelante esperando alcanzar aquello para lo cual Cristo Jesús me alcanzó a mí. Hermanos, no pienso que yo mismo lo haya logrado ya. Más bien, una cosa hago:

olvidando lo que queda atrás y esforzándome por alcanzar lo que está delante, sigo avanzando hacia la meta para ganar el premio que Dios ofrece mediante su llamamiento celestial en Cristo Jesús”.

Filipenses 3:12-14

Pablo, nos es ejemplo de cómo obedeció al llamado de Dios con amor y pasión y una entrega total al servicio,  aún así,  no consideró haber alcanzado la meta o la madurez suficiente. Pablo, quien habiendo corrido fuerte y constante, habiendo sido fiel y obediente, nunca tuvo una actitud de orgullo como diciendo  “ya hice lo suficiente” o “ya conocí lo suficiente de Cristo” sino con toda humildad, nos está enseñando  una actitud, la de ser ambiciosos pero para la vida eterna, en vez de serlo para lo temporal de ésta vida.

Photo by Yan Krukov

Jesucristo dió Su Vida para salvarnos y ésta gran salvación tuvo un propósito, y es necesario que invirtamos nuestras vidas en este supremo llamamiento para que el propósito se complete. ¿Cómo? :

Sin volver atrás, sin extrañar lo que dejamos en este mundo sigamos el ejemplo del apóstol y dediquemos nuestras vidas a este gran llamado, nunca con una actitud de que ya hemos hecho lo suficiente, sino que hay mucho más que ganar.

Pablo nos explica cómo lograr este propósito: Fijemos nuestros ojos en Jesucristo

– Cuando  venga el desánimo, cuando pases por valle de sombra de muerte: Avanza hacia le meta, no te detengas.

– Cuando se levante oposición: Avanza hacia le meta, no te detengas.

Anhelemos en éste nuevo año ver cada uno de sus 365 días como una nueva oportunidad para  ser mejores para la gloria de nuestro Dios.

Que nuestra vida se distinga por el hambre de conocer cada día más a Jesucristo a través de Su  Palabra que transforma, para bien, nuestras vidas y demostremos una ambición de lo eterno y lo espiritual que pueda inspirar a otros a anhelar llegar a la meta para nuestro encuentro con nuestro Creador.

Dios, Te suplico que me des las fuerzas suficientes para poder enfrentar mis problemas y mis necesidades. Por favor acompáñame en todas mis actividades en este día, bendice mi trabajo, ayúdame a vencer todas las dificultades y avanzar con paso firme en mi camino hacia la felicidad y la realización.

Por favor líbrame de todo mal, del peligro y del enemigo malintencionado, cubre mi vida y la vida de mi familia con tu manto y permítenos sentir tu divina presencia en cada momento y en todo lugar.

Amado Dios, en esta mañana te doy gracias por un nuevo día, por un nuevo comienzo, por las nuevas oportunidades y por las bendiciones con que Tú colmarás mi existencia. Te amo y confío en Ti, por eso te entrego todas mis obligaciones, pues sé que contigo a mi lado nunca me hará falta nada,

En el nombre de Jesús Amén.

Por Ma. Guanajuato G.

¡ Feliz Navidad y prospero Año !

Te invito a leer otro artículo mío:

El Zarandeo No Romperá Tu Fe.

Te invito a mi Iglesia en Interlomas en Jesús del Monte te dejo el enlace.

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ATENTADO MATRIMONIAL

“… Te ganarás el pan con el sudor de tu frente,…”

Gén. 3:19 NIV


Las anteriores citas reflejan dos circunstancias que no han cambiado al paso de los años. Hemos escuchado y los que hemos tenido la fortuna de ver el trabajo de parto de una mujer, y la impresión que uno se lleva es única, hace conciencia plena del dolor con el que la mujer trae al mundo a otro ser., aunque sin omitir el avance de la ciencia que permite distintas formas menos dolorosas para que una madre sufra menos en su trabajo de parto.


“…A la mujer dijo: En gran manera multiplicaré tu dolor en el parto, con dolor darás a luz los hijos;…”

Gen. 3:616


El diccionario etimológico de Chile dice que la palabra «matriz» viene del latín matrix y se refiere a la cavidad que tienen dentro las mujeres, donde se producen las guaguas (bebé) La palabra matrix viene de mater (madre) más el sufijo -trix, que significa agente femenino, usado para crear adjetivos y sustantivos femeninos de quien realiza una acción. 1


Ahora bien, el hombre fue considerado como el proveedor del alimento, y que hasta la fecha con honra muchos continúan cumpliendo dicho papel., así pasamos a narrar en un documento mexicano llamado la Cláusula de Melchor Ocampo como se concebía al hombre y la mujer.


La referida cláusula se recitaba cuando los contrayentes celebraban su matrimonio y que entre otras cosas estipulaba: “…Que el hombre, cuyas dotes sexuales son principalmente el valor y la fuerza, debe dar y dará a la mujer protección, alimento y dirección, tratándola siempre como a la parte más delicada, sensible y fina de sí mismo, y con la magnanimidad y benevolencia generosa, que el fuerte debe al débil, esencialmente cuando este débil se entrega a él y cuando por la sociedad se le ha confiado. Que la mujer, cuyas principales dotes sexuales son la abnegación, la belleza, la compasión, la perspicacia y la ternura, debe dar y dará al marido, obediencia, agrado, asistencia, consuelo y consejo, tratándolo siempre con la veneración que se debe a la persona que nos apoya y defiende, y con la delicadeza de quien no quiere exasperar la parte brusca, irritable y dura de sí mismo, el uno y el otro se deben y tendrán respeto, deferencia, fidelidad, confianza y ternura, y ambos procurarán que lo que el uno se esperaba del otro al unirse con él, no vaya a desmentirse con la unión. Que ambos deben prudenciar y atenuar sus faltas. Que nunca se dirán injurias, porque las injurias entre los casados deshonran al que las vierte y prueban su falta de tino o de cordura en la elección: ni mucho menos se maltratarán de obra, porque es villano y cobarde abusar de la fuerza…”


Al hombre se le ha asignado un papel de proveedor, sin embargo, al paso de los años y al constante abuso, omisión y negligencia en éste, la mujer hoy en día se ha posicionado en un plano de igualdad superando las expectativas teniendo lo que hoy se llama un doble roll, trabajo y actividades en el hogar.

Ahora bien, el dolor de parto se limita a la mujer y no es posible que se conciba de alguna de otra forma. Por ejemplo, los médicos, saben muy bien que la parte anorectal del ano no es susceptible de parir. Por el contrario si esta parte es accedida se produce el fenómeno de la violación, en la que explican los médicos cuando este fenómeno ocurre que: “ la parte anal es la parte final del tubo digestivo, que adquiere una forma circular cuando se encuentra dilatado por el paso del cilindro fecal o por la introducción de un cuerpo extraño; en su forma normal se representa por un pequeño punto cubierta por pliegues., de ahí que cuando esta parte es accedida con o sin consentimiento, muchas veces produce lo que se llama la contracción esfinteriana, dejando este hecho violento o no, evidencias como hematomas, laceraciones, equimosis, desgarros entre otros”., 2

Cosa distinta se da cuando el acceso carnal se da entre un hombre y una mujer, pues, cuando sus órganos sexuales se aparean forman el matrix y se consuma el hecho de la procreación. Esa esa cavidad (matriz) cumplirá la función para la cual fue diseñada. De esta forma no puede haber similitud entre a matriz y la parte anorectal.


Ahora hablemos del divorcio el cual es el enemigo del matrimonio, así como también la apatía y la indiferencia. Estos dos factores también aniquilan una relación. No hay nada más doloroso que personas que tenga que abandonar la relación que un día los unió. Sin duda muchas causas habrá para dejar de sentir la pasión y el deseo, entre algunos son las aflicciones.


En la primera etapa de la separación entra una especie como de cuestión de guerra psicológica. Ya que tan sólo pensar en el tormento de la separación desestabiliza, la personas siente el estrago de la futura soledad que vendrá al quedarse sin la pareja, el sentimiento de culpa llega, el lamento también por no haber tenido un buen comportamiento.


En la referida guerra psicológica, surgen los aliados con sus voces tan marcadas, “déjalo (a)” ya vendrá otro amor, no tiene caso que sufras, divórciate, no merece tus lágrimas, yo conozco a un abogado que te puede asesorar, “te lo dije”, entre otras cosas semejantes que poco a poco van fortaleciendo la idea del adiós. Esta presión psicológica obliga a la otra parte en conflicto a reunir su grupo de aliados y a preparar sus armas. Empiezan a surgir el odio, reclamos, lamentos, pero también en ocasiones el deseo de la venganza: “…que me repare el daño causado…”, se piensa en la pensión alimenticia, la regulación de visitas familiares y en el peor de los casos se solicita la perdida de la patria potestad. Para solitar esta pérdida se arguye que la futura pareja de tu “ex”será un peligro sexual, maltratará a tu ()s hijo (s) o más cruel te robaran el cariño y la atención.


En este sentido quien ha transitado o está transitando esta etapa saben del dolor tan grande que se siente lo anterior expuesto. No dejemos de mencionar otro problema presente que es el desencanto que se produce por la pérdida de los bienes materiales o el ocultamiento de los mismos para que el otro tenga las menores ventajas económicas. Es aquí donde el sufrimiento se incrementa por tener que repartir por sentencia judicial los bienes adquiridos con tanto esfuerzo.

La vida se vuelve nada, vacía, se quiere buscar la respuesta a la interrogante: “en que falle” o “en que fallamos”. En muchas ocasiones después de una ruptura amorosa, las personas permanecen en esta etapa muchos años, haciendo la vida imposible al otro (a), pretextando cualquier cosa para que no sea feliz quien algún día fue su amor. Pero, ¿Cómo es esto? Las parejas constantemente recurren a los juzgados a demandar entre otras cosas, incremento de pensión, modificación o cambio de la guarda y custodia, supervisión de visitas familiares, y a exponer la invención de delitos; maltrato, violencia o abuso sexual entre otros.


Ahora bien, muchos con madurez deciden retirarse de la relación en buenos términos, pero otros no, y es aquí donde entra la segunda etapa de la separación; la guerra. Se fijan posturas se va ante el juez con una demanda peticionando la separación, se fija el porcentaje de alimentos, se establece la convivencia, se define la guarda y custodia, la partición de los bienes entre otras cosas más. En esta etapa se acabò el amor, llegò la etapa de la decisión, cada quien usa sus mejores argumentos para obtener en muchas ocasiones la mejor parte, ya no importan las caricias y los besos. Son unas verdaderas batallas legales en los juzgados y es esta parte la que nos hace reflexionar y visualizar dos momentos, una es en la que decidieron unir sus vidas; regresemos el tiempo e imaginemos sus expresiones de felicidad y alegría, perdidos en la fiesta y salutaciones, la luna de miel, todo lo hermoso y bello que da la experiencia de la boda., y otro durante la escena gris que se presenta en el mismo momento del divorcio; ambos cónyuges no se miran al rostro, todo depende de los abogados y la decisión del juez, ellos casi no intervienen.
En la tercera etapa de una separación que es la consumación del divorcio, en la que se ejecutan las decisiones tomadas respecto del cuidado de los hijos y de los bienes., viene la reestructuración de la vida de los divorciados; algunos vuelven a casarse prontamente, otros quedan tan dañados que no quieren volver a mencionar la palabra matrimonio, otros toman conductas extrañas volviendo a tomar un segundo aire de Juventud y de diversión que puede derivar en el alcohol, sexo, drogas entre otras. También se puede empezar a gestar una vida sin sentido, de frustración y de vacío, presentándose la soledad y el sufrimiento. Muchos transitan este estilo de comportamiento emanado de una vida con familia disfuncional.


Como ya lo mencionamos los exconyuges pueden vuelven contraer nupcias, sin embargo, la particularidad de esta decisión radica en que se precede de una ruptura amorosa, si hubo hijos en la anterior relación y en la nueva también existen, se tiene que dar la aceptación de los hijos de unos de otros, así también vivir bajo la sombra de la existencia de la expareja. y con la cual tendrá que congeniar se quiera o no, ya que existirán muchos eventos familiares o sociales que comprometerán a las exparejas.


En lo anteriormente expuesto y por la experiencia reflejada se considera que es muy riesgoso optar por este tipo de decisión, por lo siguiente; cuando las personas unen sus vidas entregan el 100% del corazón, no comparten la exclusividad de su relación., sin embargo, dentro de una relación donde hay hijos de una primera relación de pareja, es ineludible que existirán obligaciones paternales permanentes, por lo que la nueva relación debe hacer conciencia que no existirá un cien por ciento de exclusividad para amarla, en virtud de que la relación estará dividida entre el amor a la pareja, los hijos de la relación anterior, los hijos de la nueva y los hijos que estos pudieran tener.


Ante el anterior panorama la relación puede llegar a fracturarse, ya que el hombre puede llegar a omitir darle honor a la mujer y la mujer puede llegar a faltarle el respeto al hombre.

Este es precisamente el atentado contra el matrimonio; perder la dignidad y el respeto y sobre todo enfrentar retos y desafíos ante la desmoralización y la decepción. Otro atentado contra el matrimonio es la incomprensión, pero lo que lo agrava es la falta de tiempo; tiempo para adquirir sabiduría para el matrimonio o relación de pareja.


No dejemos de referir que hoy día la soltería se encamina hacia una futura soledad; soledad que se presenta cuando ya mis amigos no estarán conmigo, cuando mamá o papá ya no existan o peor aun cuando teniendo descendientes, estos me rechacen por haberles dado una infancia de terror.


Una solución a todo lo expuesto se encuentra en el tema de la comprensión. Esta hará ubicar a toda relación de que somos simplemente humanos imperfectos; que morimos que nos enfermamos, que estamos sujetos a necesidades biológicas y emocionales, que algún día los problemas hormonales se presentaran en ambos, que las neuronas nos harán funcionar diferentes, seremos personas distintas a la persona con la que nos casamos, que si no se prevén recursos para el futuro se tendrá una vejez de carencias marcada por la adversidad, el abandono y la soledad.


Hoy día el problema es que la mayoría se resiste a creer lo anterior, la persona no tiene una planeación de sus vidas, hay una oposición insensata a vivir como un barco sin timón, hay miedo a enfrentarse a formar una familia, prefiriendo la promiscuidad, la irresponsabilidad. Las personas han llegado a vivir para comer y no comer para vivir.


Por tanto recuperemos la dignidad del matrimonio, éste no se hizo para pelear, sino para compartir la vida, para hacerla menos gravosa, no para justificar equivocación, pero, si esto pudiera pasar, la ciencia médica puede ayudar a corregir cualquier problema, también la fe, pero la mayor parte es la voluntad a cambiar lo que haya que cambiar, es decir, todo aquello que atente contra el matrimonio; desde debilidades, errores, horrores y todo malentendido.

La vida debe tener un propósito claro dentro del matrimonio no fuera del mismo, así lo dice la canción mexicana cuyos autores Jesús Navarro y Alfredo Bojalil Gil: “sin un amor la vida no se llama vida”.

Lo paradójico es que cantamos del amor, anhelando y necesitándolo y por otro lado lo llevamos a los juzgados., lo juzgamos lo atacamos.


Los problemas que se deben solucionar dentro del matrimonio son los problemas de salud; trastornos de la conducta, las adicciones, depresión, problemas psicológicos, mejorar un mal carácter; abandonar la soberbia y la arrogancia, pensando que siempre permaneceremos jóvenes.

El atentado contra el matrimonio o relación de pareja se puede frenar cuando el hombre respeta a la mujer tratándola como vaso frágil y a su vez mujer respeta al hombre.

Bibliografía

  1. MATRIZ. (s. f.). Etimologías de Chile – Diccionario que explica el origen de las palabras. http://etimologias.dechile.net/?matriz
  2. Kvitko, L. A. (1986). La violación: peritación medicolegal en las presuntas víctimas del delito. Trillas.
    pág. 60

Amado Dios.

Hoy me presento ante Ti con un corazón que desborda de dicha para darte gracias por el maravilloso regalo de la vida. Qué hermoso es poder despertar a tu creación, abrir los ojos al mundo y empezar a vivir esta nueva semana con fe y alegría.

Gracias amado Dios por cada una de las bendiciones que has puesto en mi camino, por mi hogar, por la hermosa familia que me has dado y los generosos amigos que me has enviado.

Gracias por cada una de las situaciones que he atravesado en mi vida, gracias por las alegrías que me han emocionado y gracias también por aquellas pruebas que al principio causan tristeza, pero que al pasar los días, se convierten en grandes bendiciones.

Padre celestial, tus planes son perfectos y sé que si Tú estás al lado mío nunca nada habrá de faltarme.

Señor, Tú mejor que nadie sabes lo que vivo, conoces mis preocupaciones, lo que siento, lo que sueño, lo que temo y también lo que me hace falta. En esta nueva semana por favor acércate a mi vida, dame tu amor, tu sabiduría, guíame por caminos de triunfo y ayúdame a confiar. En tus manos pongo todos mis planes y anhelos.

Te pido también, amoroso redentor, que veas mi vida y la vida de mi familia, que nos cobijes con tu hermoso manto de luz y de paz y que nos protejas de todo mal y peligro.

Aleja el enemigo malvado de nuestras vidas, protégenos de las envidias y de toda mala intención. Nuestra fe y nuestra esperanza están puestas en Ti, pues si Tú amado Señor está con nosotros, nadie podrá estar en nuestra contra.

Señor, me pongo en tu presencia esta semana que apenas empieza, te suplico que me concedas mucha fe y fortaleza y que durante cada día se haga tu perfecta voluntad. En el nombre de Jesús. Amen 🙏

Por Ma. Guanuajuato González Castañales.

Tte. Cor. J.M. y Lic. Francisco Javier Silva Vidal

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Yo Soy Conexión Fest 2026

Festival Cristiano de Arte, Adoración y Evangelismo

“Úsanos Dios como un relámpago en tus manos, que da justo al blanco y anuncia Tu presencia.”

Yo Soy Conexión Fest (YSCF) es un festival cristiano de arte, adoración y evangelismo que nace como una respuesta espiritual y cultural al llamado de Dios para esta generación. Reúne música, artes visuales, danza, cine, oración continua y evangelismo estratégico en un solo lugar, con el propósito de conectar el corazón de las personas con el corazón de Dios.

1.- El festival funciona como una plataforma para:

• Evangelizar de manera creativa y profunda

• Formar discípulos de cristo verdaderos

• Fortalecer espiritualmente a artistas y adoradores

• Apoyar y visibilizar artistas cristianos emergentes

• Impactar territorios espiritualmente a través de la adoración y las armas espirituales

2. ¿Cómo nace Yo Soy Conexión Fest? (Historia y Testimonio)

La visión de Yo Soy Conexión Fest comenzó a gestarse en el año 2018, cuando Dios puso en mi corazón un llamado claro: levantar adoradores y artistas conscientes del poder espiritual del arte, que operen en santidad, verdad y excelencia, y también animarlos y capacitarlos para que enseñen, restauren y cuiden a otros artistas con base a esta visión. 

Durante años, esta visión fue sostenida por oración de madrugada todos los sábados a las 5:30am, busque reunirpequeños grupos de artistas y creyentes que clamábamos por dirección, pureza y provisión divina para realizar esta visión. Sin recursos, sin estructura formal y sin experiencia previa en festivales, pero con una convicción profunda de que Dios nos mostraría la obra que quería realizar por medio de nosotros.

En 2024, después de dejar mi trabajo secular para dedicarme de tiempo completo a esta visión, se realizó la primera edición del Yo Soy Conexión Fest. Todo fue levantado por fe: sin presupuesto inicial, sin apoyos institucionales y dependiendo completamente de la provisión de Dios.

En cuestión de semanas, Dios abrió puertas sobrenaturales:

• El recinto fue otorgado sin costo por autoridades locales

• Se levantó cobertura pastoral y ayuno de 40 días

• Se proveyó escenario, sonido y logística

• Se formaron ministerios de alabanza y danza desde cero

• Se levantó un equipo de más de 100 voluntarios

Todos se logró por medio de estos tiempos de oración madrugada que a sido nuestro pilar y estrategia principal de materialización y resistencia ante diversos ataques espirituales en el proceso. Nos conectamos por medio de zoom 40 min todos los sábados a las 5:30am para adorar juntos, orar y presentar las peticiones, veces somos solo 2 personas pero seguimos con fe y mucho amor por lo que Dios va a realizar por medio de su festival YSCF. 

La 1ra edición de festival Yo Soy Conexión Fest se realizó los días 7 y 8 de septiembre de 2024, con una asistencia aproximada de 600 personas, más de 60 Biblias regaladas, estudios bíblicos personales y testimonios de conversión, restauración y bautismos. Seguimiento de discipulado a los hijos espirituales que se fueron agregando al pueblo de Dios por medio del festival.  

Todo fue cubierto económicamente por donaciones voluntarias. 

Dale “Click” para que puedas ver el video

3. Identidad del Festival

Misión

Avanzar el Reino de Dios en la tierra a través de la adoración y las artes, creando un espacio donde personas de todas las edades y contextos puedan experimentar la presencia de Dios, su amor transformador y una conversión genuina en un circulo donde sea evidente el amor y el carácter de cristo en los servidores y participantes del YSCF.

Visión

La visión de Yo Soy Conexión Fest comenzó a gestarse en el año 2018, cuando Dios puso en mi corazón un llamado claro: levantar adoradores y artistas conscientes del poder de la adoración y el impacto a nivel espiritual del arte que operen en santidad, verdad y excelencia, y también animarlos.

 

Valores Clave

• Centralidad en Cristo

• Unidad del Cuerpo de Cristo

• Excelencia espiritual y artística

• Santidad y verdad

• Evangelismo intencional

• Dependencia del Espíritu Santo

4. Objetivo General

Llevar el mensaje de salvación a las naciones a través de la adoración y el arte, impactando territorios espiritualmente mediante la alabanza continua, la oración, la predicación del evangelio y la formación de discípulos.

5. Objetivos Específicos

1. Exaltar a Dios con todo el corazón, creando una atmósfera donde Su presencia transforme vidas.

2. Formar adoradores y artistas espiritualmente sólidos y bíblicamente fundamentados.

3. Usar el arte como herramienta estratégica frente a la guerra espiritual y cultural.

4. Evangelizar de forma directa y personal durante el festival.

5. Promover y apoyar artistas cristianos emergentes.

6. Actividades del Festival

• 🎸 Conciertos de adoración (múltiples géneros)

• ⛺ Carpa de oración perpetua (intercesión continua por relevos)

• 📚 Estudios bíblicos personales ( 9 estudios base de conversión 1 a 1)

• 💃 Danza y coreografías de adoración

• 🖌 Exposición de arte cristiano

• 🎬 Exposición y apoyo a cineastas cristianos

• 🎉 Expresiones artísticas diversas que se vayan sumando para enriquecer la escena artística. ( tendencias actuales de los las nuevas generaciones ejemplo: acróbatas, danza aérea, grafiti etc.)

• 🧒 Actividades para niños

• 🎋 Mercado artesanal y bazar

Convocatoria

Se abrirá una convocatoria para artistas plásticos y pintores cristianos emergentes, brindándoles un espacio profesional para exhibir sus obras durante el festival.

Formación previa para artistas

Previo al festival se impartirán clases virtuales y presenciales enfocadas en:

• Espiritualidad del artista cristiano

• Fundamentos bíblicos del arte

• Arte como herramienta de evangelismo

• Profesionalización y portafolio artístico

• Cómo comunicar el mensaje del evangelio visualmente

Impacto

• Visibilizar talento cristiano emergente

• Crear comunidad artística cristiana

• Usar el arte visual como puerta evangelística

Queremos asesoría y consejería de artistas y padres espirituales que nos quieran dirigir en esta formación en la que nos hace falta experiencia. 

8. Estrategia Evangelística Integral

• Semana misionera

• Oración de madrugada y ayuno

• Evangelismo en calles

• Regalo de Biblias y boletos

• Oración continua ( Carpa de oración perpetua) 

• Estudios bíblicos uno a uno

• Evangelismo personal por todos los voluntarios: Desde adoradores principales hasta el staff (la mejor adoración es luchar por un alma y tomarla, hacer amistad y hacerla sentir amada.)

• Seguimiento (Una cultura de dar seguimiento como convicción clave del amor que desborda de un verdadero discípulo, animarnos continuamente unos a otros para lograrlo durante el festival y después.) 

• Integración a iglesias locales

• Discipulado ( luchar por el alma perdida hasta llevarla al bautismo, sembrar la convicción del discipulado paraser hacedores de discípulos activos.)

El proyecto ha crecido y hoy enfrenta el reto de sostenibilidad. Buscamos:

• Donadores mensuales

• Inversionistas del Reino

• Aliados estratégicos

Con el objetivo de:

• Profesionalizar la operación

• Reducir la rotación de voluntarios

• Sostener un equipo base remunerado

• Expandir el impacto del festival

Tu generosa donación nos ayudará a que este evento siga siendo de Aportación Voluntaria para los más vulnerables o que se les dificulta pagar el costo de recuperación. Así podremos hacerlo posible, ya que depende de tu aportación podremos dejar el boleto abierto. Estamos orando por poder cubrir todos los gastos gracias por tu aportación ☺️🙏🏻

Depósitos:

CLABE (transferencia electrónica):
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Cuenta: 5579 0990 1689 2038
Débito Santander
Nancy Bustos
Depositos también en Oxxo y 7 Eleven.
Lo recibimos con mucho amor y que Dios se los multiplique por mil.

Registro para el evento » Yo Soy» Conexion Fest 2026 ( Para Boletos (Físicos o Digitales) Mandar por whats al +52 443 537 4419 (Josselin) los siguientes datos:

  1. El folio del boleto impreso (si tienes boleto físico).
  2. Nombre y apellido (completos)
  3. Iglesia, Región ICMAR o Persona que te invitó/dijo del evento.
  4. Tu número de WhatsApp. ( para agregarte al grupo de difusión donde recibirás toda la info, actualizaciones y participaciones)
  5. Captura de la transferencia o depósito.

10. Sustento bíblico 

Pero tú eres santo, tu habitas entre las alabanzas de Israel. 

Sal 22:3

Bienaventurado el pueblo que sabe aclamarte: anduviera, oh, Jehová, a la luz de tu rostro.

Sal 89:15

Mas la hora viene, y ahora es, cuando los verdaderos adoradores adoran al padre en espíritu y en verdad; porque también el padre tales adoradores busca que le adoren. 

Juan 4:23

Grande es Jehová, y digno de suprema alabanza; y su grandeza es inescrutable.

 Salmo 145:3

Salmo 18:3, Hechos 16:25-29, Deute 10:21, Salmos 106:2, 1 crónicas 20:17-22, Sal 106:47, Salmo 116:17, Josue 6:20, Jueces 7:15-21, Sal 9:1-3, Éxodo 15:1, Efesios 5:19, Salmos 100:2, hebreos 13:15, Apocalipsis 5:12-13, 1 crónicas 16:25

11. Invitación

Yo Soy Conexión Fest no es solo un evento, es un movimiento espiritual para ganar almas con estrategia y entrar al inconsciente con la cultura del cielo a través del arte. Te invitamos a ser parte de lo que Dios está haciendo, a sembrar en tierra fértil y a caminar juntos en esta visión.

“Dios nos está llamando a levantar una generación de artistas conscientes. No podemos hacerlo solos. Estamos buscando padres y madres espirituales del arte.”

Oramos por los aliados, consejeros, donadores e inversionistas del Reino que Dios desea que se unan a su obra en un proyecto con una visión de crecimiento nacional e internacional según la voluntad de papa Dios.

DIRECCION DEL EVENTO: Centro Cultural Futurama, Cda. de México- Cda. de Octavalo 15, Lindavista, Gustavo A. Madero, 07300.

LA TRAICIÓN

!!Cómo caíste del cielo, oh Lucero, hijo de la mañana! Cortado fuiste por tierra, tú que debilitabas a las naciones. Tú que decías en tu corazón: Subiré al cielo; en lo alto, junto a las estrellas de Dios, levantaré mi trono, y en el monte del testimonio me sentaré, a los lados del norte; sobre las alturas de las nubes subiré, y seré semejante al Altísimo. Mas tú derribado eres hasta el Seol, a los lados del abismo. Isaías 14:12-15 (RVR1960)


Abordar este tema es muy complicado y difícil, porque habla de traición y tenemos que hacer la siguiente interrogante: ¿quién es aquella persona que no ha sufrido deslealtad, traición o el fraude. El extracto con el que empezamos tiene su registro en el libro del Profeta Isaías, cuando refiere la traición y deslealtad de un ángel caído que quiso ser semejante al Todopoderoso, y pretendió invadir su Soberanía costándole este su destitución. Este hecho fue descubierto recibiendo el culpable sentencia de inmediato.


Lo anterior refleja que entre los seres humanos todos somos víctimas de los estragos de la traición., el hombre produce mucho daño; el traicionado muchas veces perdona y encuentra consuelo, pero hay otras que re victimizan ese dolor reproduciéndolo durante toda su vida.


El profeta Jeremías, llegó a externar en el libro que lleva su nombre ”…Engañoso es el corazón más que todas las cosas, y perverso; ¿quién lo conocerá?…” 1 en este sentido es inevitable traicionar y ser traicionados.


Una interrogante que sería pertinente elaborar es ¿Cómo sería el mundo si nadie traicionara, ni fuera desleal y cumpliera a cabalidad lo prometido?. Un abogado familiar ve muchos asuntos de familia atendiendo temas de divorcio, de pensión alimenticia, guarda y custodia, problemas de herencias entre otros asuntos de los cuales se puede llegar a percibir el sufrimiento como estrago de haber sufrido un acto de deslealtad., en don e la confianza se destruye, la persona yano cree, ha sido afectada en su esfera emocional y sentimental, su mundo ha cambiado totalmente.


La historia registra un evento mundial como ejemplo de traición nos referimos a la realizada por judas Iscariote a Cristo, donde se hace alusión del famoso “beso como señal de entrega”. Podemos citar otros ejemplos como aquellos que han sido desleales con sus progenitores, con sus descendientes, y que decir de la deslealtad que sucede entre gobiernos y gobernantes, la que acontece entre ciudadanos y la que se practica en el comercio denominándole “competencia desleal”, en donde muchas ocasiones el consumidor es engañado. Por ello nace la supervisión y la inspección, para evitar el engaño y como decimos en el vulgo para “que no te den gato por libre”.


Si en este capítulo les dijera algo así como: miren aquí tengo el método para no ser traicionado, con seguridad les estaría mintiendo. La traición es algo que está presente en el corazón del hombre, se le llama también infidelidad. En lo común se utiliza para referirse como antagónico a los matrimonios, sin embargo, uno es infiel desde el momento que uno no cumple con lo prometido.


Se ha visto como se presenta la ejecución de la traición en las personas mas vulnerables; que arrastradas por una serie de promesas a sus necesidades, entregan su vida, su tiempo, su dinero, sus inversiones y sus planes precisamente a personas que con todo el dolo les causaran un daño mayúsculo al mentirles; también se ha conocido de personas como pierden sus bienes muebles e inmuebles, se ha conocido de matrimonios desmoronarse de un año y hasta después de 30 años de casados., somos testigos de como la soledad y depresión acaba con toda esperanza de volver a enamorarse, para quien fue víctima del amor., en este escenario las personas ya no tienen fuerzas para levantarse, por ejemplo, sufrir la deslealtad de un padre que los abandonó, o no les dio el cariño y amor que necesitaban.


También los hombres de confianza traicionan. El Salmista, el rey David, llegó a experimentar tal hecho al exclamar: “…Aun mi mejor amigo, en quien yo confiaba, el que comía conmigo, se ha vuelto contra mí…” 2. El Profeta Miqueas, también expresó: “…No creas en la palabra de tu prójimo ni confíes en ningún amigo; cuídate aun de lo que hables con tu esposa…”
Vemos, pues, como toda persona puede ser vulnerable cuando ésta deposita la confianza en un tercero. Ese tercero, en cualquier momento puede publicar lo rebelado por su confidente.


Ahora bien, relacionemos lo anterior con la justicia, por ejemplo nuestra Constitución Política, establece en su Art. 20. “…A. De los principios generales:…”
“…I. El proceso penal tendrá por objeto… ….proteger al inocente, procurar que el culpable no quede impune…” sin embargo, esto es una falacia, porque lo que en realidad sucede, salvo honrosas excepciones es la deslealtad, opacidad, nepotismo y traición de los impartidores de justicia, quienes condenan al justo y liberan al culpable. El impartidor de justicia se conduce de manera incorrecta, así lo reconoció el propio Ministro Presidente de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, Arturo Saldivar Lelo de la Rea, en su primer informe de labores cuya trasmisión en vivo en todo el país fue escuchado y que me permito reproducir un extracto: “…por otro lado, existen cotos de corrupción aislados pero lastimosos que dañan profundamente la impartición de justicia la corrupción judicial genera desigualdad, impunidad y perpetua el circulo vicioso del crimen y la violencia, la corrupción judicial es un flagelo que debilita a todas las instituciones públicas porque erosiona la confianza en el sistema mismo, un poder judicial percibido como corrupto ponen en entre dicho la capacidad misma del Estado para cumplir sus fines, un poder judicial percibido como corrupto carece de la fuerza y legitimidad para desempeñar adecuadamente el roll equilibrador que constitucionalmente le corresponde…” Nuestro Código Penal Federal, en el art. 248 Bis ante la autoridad, simule en su contra la existencia de pruebas
, reza: “…Al que con el propósito de inculpar a alguien como responsable de un delito
materiales que hagan presumir su responsabilidad, se le impondrá prisión…”

En un caso práctico es claro que existen muchos casos en que se simulan pruebas para incriminar a alguien, se le tortura para obtener confesiones de culpabilidad y se siembran pruebas para fabricar culpables., solo resumiremos que hay mucha gente inocente compurgando penas de prisión, injustas que pudieran derivar por
encargo, o por sentimientos subjetivos.


Lo mismo pasa cuando alguien crea un rumor para desacreditar para derribar, a una persona, a una institución. El daño es irreversible. Se presenta una decepción en el corazón del hombre que resiente la acción., por ejemplo, un caso lo fue cuando se inculpa a un inocente solo por el hecho de que encontraron su nombre en una supuesta nómina del crimen.


Cabe recordar que la deslealtad de las instituciones de impartición de justicia se ha visto desde tiempos bíblicos, por ejemplo el sanedrín violando el proceso judicial contra Jesús, con la simulación de pruebas, lo manda con el Gobernador Poncio Pilato y que este hombre violando su deber de gobernador dejó en manos del pueblo el juicio a Cristo, que como ya se sabe fue sentenciado a morir en la Cruz.


Ahora bien, con todo lo expuesto, dejamos en claro la presencia de la traición y deslealtad como aquella que no tiene límites ni fronteras y Cristo, dejó en claró: “…Porque si en el árbol verde hacen estas cosas, ¿en el seco, qué no se hará?…” Luc. 23:31 (RVR1960), es así que los gobernantes abandonas su deber, el religioso claudica a su voto de consagración, el Ejército obedece o trama algún golpe de Estado, los ciudadanos se mientes unos a otros.

Hay un sin fin de ejemplos a través de la historia como hemos visto desde los tiempos bíblicos.
El gobernante al tomar posesión del cargo repite la siguiente frase: o “si no que la nación se lo demande”, frase con la que se compromete la fidelidad de alguien que va a servir por medio de un cargo público.

La verdad es que quienes han incumplido enfrentaran la justicia. La justicia como hemos comprobado cuando es corrupta absuelve al culpable y condena al justo, y ambas cosas son una cosa abominable., para poder subsanar y que exista corrección a esta falta podemos citar un ejemplo acontecido al Rey Manases, que fue hijo del Rey Ezequias un buen gobernante; que a diferencia de éste último hizo todo lo contrario al ser desleal y traicionero a su Dios y al Pueblo mismo, pues, desobedeció, practicando la idolatría, practicó la hechicería y la brujería, hizo quemar a su hijo como un sacrificio; Manasés enseñó a su pueblo a cometer los peores errores. Lo importante de esta reseña bíblica es que puede tomarse como un ejemplo, en el cual se encuentra una persona, un gobernante y su gobierno, una empresario o cualquier personas que ha traicionado la lealtad a que está obligado y se hace presente en este capítulo ya que lo que acontece después es que el Rey Manases, nos trae una gran lección digna de copiarse por quien se encuentra en una situación similar, pero continuando con el relato; el Rey Manases, es castigado por sus actos, Los asirios apresaron a Manasés y lo humillaron, atándolo con cadenas y se le llevaron prisionero a Babilonia., imaginemos tal humillación en donde se pierde la dignidad, se le quitan los honores, a su Ejército y su Pueblo, y que después de tener servidores y su estado Mayor ahora, en las frías galeras de la prisión tener que recibir un trato que no todos deseamos, estar con verdaderos criminales, con personas sin temor, pagando para sobrevivir, pasar la lista de control en la mañana, al medio día y en la noche y en la oscuridad del frio, imaginamos tal humillación que la escritura revela que:
… mientras sufría tal humillación, Manasés le rogó a Dios que lo perdonara. Se humilló tanto delante del Dios de sus antepasados, que Dios escuchó su oración y lo perdonó. Además, le permitió volver a Jerusalén para reinar sobre Judá. Sólo así pudo Manasés comprender que su Dios era el Dios verdadero….” 2 de Reyes 21:12-113.


Ahora bien, cuantas personas, gobernantes, empresarios, ricos y pobres en algún momento de su vida transgreden lo recto siendo desleales y pese a que son señalados de maldad o sujetos a castigos o prisión como en el caso del Rey Manases, siguen con una actitud soberbia y arrogante sin ninguna señal de arrepentimiento, pese a que todo esta en su contra y es aquí donde el proverbio de Salomón tiene aplicación: “…Antes del quebrantamiento es la soberbia; y antes de la caída la altivez de espíritu…” ( prov. 16:18 Biblia del Jubileo).


El abogado sabe que la mejor defensa es la aceptación de la culpa cuando existe toda la evidencia en contra o cuando se sabe que es culpable ya que alegar en un juicio su inocencia quizá resulte infructuoso, por ejemplo, si alguien olvida verificar su automóvil en el plazo fijado por el Gobierno de la Ciudad, la personas sabe que tenia que cumplir con pagar la multa, pero si se arriesga con el vehiculo, es obvio que lo detendrá la autoridad, si se entra a a legar uno perdera, pero si uno acepta asume la responsabilidad es probale que se le condone la infracción.


Ahora bien, no solo, es aceptar la culpa, sino realizar todo lo necesario para enmendar la falta y reivindicar lo transgredido. Manases después de ser perdonado y restituido en sus derechos de Rey, realizo cambios importantes; reforzó la seguridad de la ciudad de David, para protegerla, puso vigilancia, destruyo los alteres idolátricos, restauró el altar de Dios, y para pedir perdón solamente a Dios, Todopoderoso.

En este orden de ideas, que hubiera pasado si el Satàn se hubiera arrepentido de haberse revelado contra su Creador, si Abel se hubiera arrepentido de haber presentado una ofrenda desagradable y se hubiera esforzado por presentar una mejor., que hubiera pasado si Hitler se hubiera arrepentido antes de llevar al exterminio a millones de Judíos., pero que pasaría si el gobernante se arrepiente antes de enriquecerse ilícitamente, o si hablamos de cualquier persona que ha dado pie a omitir cumplir con sus deberes y obligaciones, llámese profesionista, dirigente espiritual, sindical, el padre o la madre, los hijos.

Este arrepentimiento conlleva a hacer cambios, es decir, volver las cosas al estado en que se encontraban antes de haberse pensado o ejecutado el acto traicionero. Sin embargo, esto será una utopía, si el hombre perpetua la traición, pues, tal actitud no permite la reivindicación de la culpa al que necesita reconocer su falta.

Bibliografía

  1. (Jeremías 17:9 Reina Valera 1960)
  2. (Salmos 41:9 Reina Valera 1960)
  3. (Miqueas 7:5 Reina Valera 1960)

Arte Creativo Y La Biblia

En este tiempo fui invitada a varios eventos que tuvieron un tema en común: el arte, la Biblia y la creatividad. Esta experiencia me permitió reflexionar sobre cómo Dios también utiliza la creatividad para acercarnos a su Palabra y fortalecer nuestra fe.

El primer evento fue el taller «Ilustrando mi Fe», realizado en Maranatha Lindavista. Durante la enseñanza se presentó 1 Corintios 12:12, resaltando la unidad del cuerpo de Cristo. La actividad consistía en dibujar un jardín de flores que representara la redención de Jesucristo, dando un significado espiritual a los colores utilizados.

Mi ilustración fue un girasol amarillo rodeado de corazones rojos formando un círculo alrededor de Cristo. Elegí el girasol porque siempre busca la luz del sol, así como el creyente busca a Jesús. Pensé que esta imagen podría ser una hermosa portada para mi libro «Avivada de Cáncer», pues representa la unidad del cuerpo de Cristo: muchos corazones sirviendo juntos al Señor. Dios transforma la maldición en bendición porque nos ama. Además, conocimos diversas Biblias ilustradas que mostraban cómo el arte puede enriquecer el estudio bíblico.

El segundo evento fue «La Biblia y Nosotras», organizado por la Sociedad Bíblica de México con los pastores Efrén y Michell Ruiz. Se explicó la importancia de la neurociencia en el aprendizaje de la Biblia y cómo la creatividad favorece una comprensión más profunda de las Escrituras. También se presentó el enfoque creativo e innovador del journaling bíblico, utilizando colores, símbolos, dibujos, escritura y reflexión para interactuar con la Palabra de Dios.

El tercer evento fue organizado por Pastoras Guerreras – Nancy Brito, con la participación de la psicóloga Abigail Alva. Su conferencia abordó la belleza interior tomando como ejemplo a Ana, quien sufría por no tener un hijo. Cuando entregó el anhelo de su corazón a Dios, encontró consuelo y esperanza. Este mensaje nos recordó que la verdadera creatividad nace de un corazón que primero ha sido restaurado por Dios.

En lo personal, escribir audio artículos basados en la Biblia para la sección de Teología de Noticias del Reino ha sido una experiencia de crecimiento. Mi doctora observó un cambio positivo en mi desarrollo personal. Asimismo, un análisis realizado con inteligencia artificial identificó un incremento en mi inteligencia intrapersonal, es decir, en la capacidad de conocerme mejor, reconocer mis áreas de oportunidad y crecer a la luz de la Palabra de Dios mediante la meditación constante en las Escrituras.

Otro aprendizaje importante fue el curso de Literatura Creativa, impartido por el director de Noticias del Reino, Rafael de la Sierra. En él aprendimos la importancia de narrar nuestras historias con descripciones claras, transmitir emociones al lector y complementar los artículos con el arte de la fotografía para comunicar el mensaje con mayor profundidad.

Hoy deseo compartir todo lo aprendido enseñando a otras mujeres a escribir, ilustrar y expresar lo que Dios ha hecho en sus vidas. Mi anhelo es que cada una pueda desarrollar los dones que el Señor le ha dado y que, unidas, formemos una red que proclame a Jesucristo por medio de la creatividad, la Escritura y el testimonio.

LA SELFIE DE LA MISERIA

​»…Pero tú, cuando des limosna, que no sepa tu mano izquierda lo que hace tu derecha,…»

MAT 6: 3

Esta máxima fue aplicada por Cristo cuando vió que las personas no tenían sinceras intensiones al momento de ayudar al prójimo sino para ser vistos por los hombres. Muchas personas buscaban el aplauso y el reconocimiento, las personas desean hacernotar las obras de caridad que hacen. De esta forma reciben el aplauso y reconocimiento  al hacerse pasar por personas de bondad.  

En la actualidad los tiempos no han cambiado los hombres seguimos buscando los reflectores para ser admirados y así calmar elhambre y sed de reconocimiento.

Leía con atención en las redes socialesalgo que acaparó mi atención y hago mención del mismo para ilustrar este tema, esta lectura decía: “cuando vayas a ayudar a alguien deja tu cámara en casa”.

Desconozco cuál fue el sentido teleológico que su autor pretendió darle, pero, seguramente percibió que muchas personas abusan de su caridad, dan “un kilo de ayuda” llamando los reflectores con platillo y bombo, buscando likes, pretendiendo saltar a la fama, ser un you tuber o un influencer caritativo. Personas que simulan, ensayan y graban actos para ser vistos y llamar la atención y de esta forma, lograr sus fines oscuros.

No hay que olvidarnos que vivimos en una sociedad en la que se nos dicta que hacer y que no, en la que el “pan y circo” es lo que satisface, gusta y el pueblo lo demanda.

El mundo del histrionismo es cada vez mayúsculo; periodistas retratándose con el dolor y la miseria para obtener el premio del año; asociaciones, agrupaciones, artistas, deportista y aún la persona común procuran hacer de cualquier acto de caridad un acto de publicidad. Lo lamentable es que los que participamos o nos hacen participar aplaudimos tal hecho.

Lo anterior refleja la pérdida de valores al pretender aprovecharse de la situación de necesidad del más débil para algún propósito. 

Por otro lado, existen un sin número de asociaciones sin fines de lucro aparentemente, que proclaman en sus inicios el bien común el bien de la colectividad, sin embargo, pierden sus propósitos al paso del tiempo, buscan y ruegan quien les patrocine sus objetivos y por la otra utilizan esos fines para colocarse “la medalla de la caridad”, realizando beneficios para los más vulnerables. 

Un hombre que vivía creyendo en su astucia siempre decía: “todos andamos tras algo” y bueno no entendía muy bien el trasfondo de sus palabras, sin embargo, sus palabras hacen reflexionar; para preguntarnos ¿Qué fin persiguen las agrupaciones, organizaciones y personas de todo tipo que intentan darse a conocer por medio del dolor ajeno?.

Jesús, dejó establecido, al momento de debatir acerca de la caridad a los necesitados: “…a los pobres siempre los tendrán entre ustedes…”; es una máxima divina, que literalmente nos invita poner énfasis en la necesidad entre nuestros semejantes y no a sacar un provecho de esa vulnerabilidad.

Como ejemplo de lo que venimos exponiendo circula en el mundo una imagenque data de 1993 de kevin Carter, en el que fotografió a un niño sudanés, (Kong Nyong), que por aquel entonces se encontraba famélico y muriendo de hambre a las afueras de su poblado mientras que un buitre estaba al acecho para comérselo. El 26 de marzo de 1993The New York Times publicó la foto y él ganó el premio Pulitzer. Carter, fue duramente criticado. En su defensa alegó que el niño estaba muriendo y que la tribu se encontraba a unos 20 metros de él esperando su ración de comida, sin embargo, el niño murió por fiebre —dicho por su padre— en 2007. Al final, el 27 de julio de 1994, Carter, se suicidó a la edad de 33 años.  2

​Casos como estos se repiten continuamente, buscamos la mejor toma, el mejor rostro, la mejor acción, el mejor acto de “heroísmo”, pero detrás del mismo existe un acto de egocentrismo.  

Aclaro que no está mal dar y ayudar de corazón. Lo que es injustificable es aprovecharse del dolor y reflejarlo para que otros admiren el acto de bondad realizado o como en este caso solo saltar a la fama a costa del sufrimiento.

​Ayudar debe ir acompañado de secrecía respecto del acto de bondad, sin dejar de mencionar que deben ser los labios ajenos quienes proclamen lo bueno que alguien haga. 

​Ahora bien, hablemos de las intenciones del corazón. Muchas son buenas desde el principio y así continúan. Sin embargo, otras se corrompen en el camino de la vida. 

​Cuando el corazón humano se sensibiliza con la necesidad de su prójimo hay una gran satisfacción personal y aparecen milagros en la vida del benefactor. El socorro y la ayuda le aparecen en abundancia en su propia vida. Sus actos de bondad los hace en secreto, no le gustan los alardes y ayuda por ayudar, la sinceridad de su propósito es clara, las personas pueden depositar su confianza en esa persona, pues, sus actos reflejan bondad, además, es conocido por sus hechos, sus costumbres son sencillas y es difícil encontrar este tipo de personas. 

​La verdad es que todos queremos hacer el bien, fuimos diseñados para ayudar, sin embargo, otros se corrompen aprovechando para obtener algún beneficio del más necesitado. 

​También hay personas que en el desempeño de sus actividades aparentemente de “bondad” humillan, maltratan, discriminan y se ensoberbecen contra los subordinados. Elnecesitado tiene que callar y guardar silencio, su vida se reduce por el abusador a una especie de esclavitud moderna.

Ante el panorama anterior es pertinente que cada quien haga cambios en su vida para orientar, aconsejar, ayudar con un espíritu altruista son fines económicos de esta manera se mejora el entorno  social, de otroa manera las circunstancias de la vida; las decepciones amorosas, las dificultades financieras, el dolor por la ausencia de nuestros seres queridos, lasvíctimas del fraude y del engaño, el peso de los años, las derrotas en la vida, las enfermedades terminales, la angustia y la depresión, continuaran haciendo estragos por la carencia de recursos e información a las personas mas necesitadas. 

​Por ello, no hay congruencia de aquel que intenta ayudar y a su vez grita y fotografía al mundo entero su contribución.

​Por lo general las personas repiten inconscientemente que les va bien, sin embargo, la verdad puede ser otra. Si quisiéramos saber la causa de este proceder, tendríamos que ir a los estudios etnológicos para saber por qué el ser humano piensa una cosa, no lo lleva a cabo y se comporta de manera distinta a lo que piensa.

​Nadie quiere exponer la necesidad personal, de ahí que el, el benefactor sabe y es consciente de que sus actos deben estar encubiertos para cuidar el derecho de privacidad y a la inviolabilidad del ser de la persona a quien ayuda. La privacidad nos concede la libertad de abrir nuestros sentimientos más íntimos a quien tenemos por digno de confianza, ya que nadie quiere descubrir su necesidad espiritual o material a cualquiera. Este es el nivel de pobreza al que nos hemos referimos, por ello, es muy delicado ayudar y después publicar esa ayuda. El riesgo que se corre es la perdida de la dignidad de la personas necesitada. 

​El mandato de ocultar una mano para que la otra no sepa lo que hace aquella, nos conmina a mantener un secreto. ​ La ayuda debe ser anónima para que sea válida. En esta acción es injustificable pedir reciprocidad, porque entonces el fin se confunde de ahí que válidamente se pueda decir, o ayudas sin ningún interés o lo haces de forma equivoca buscando recibir algo a cambio. No hay que olvidar que las personas sienten la sensación de ser usados como objetos cuando descubren que se les está utilizando.

​Ahora bien, hagámonos la pregunta. ¿Qué pasaría si en este mundo actuáramos cumpliendo ayudando con el requerimiento del silencio?. Este silencio permitiría, enmudecer el ego y callar la arrogancia y soberbia.

​Es importante subrayar que cuando “ayudes” a alguien en cualquier forma no se debe hacer alarde alguno. El hombre no debe buscar ningún beneficio. Cuando la persona no busca la aprobación de sus actos, podemos decir, que su causa es genuina que su fin es humano y solidario en una sociedad que sufre cada vez más el peso del abuso, la arbitrariedad, el gandallismo y la indifenrencia.

​Podemos encontrar; muchos ejemplos como las campañas electorales cuando el candidato hace promesas a cambio de obtener aceptación y una vez, aceptado olvidarse de lo pactado.   

​Cuando vociferamos nuestra ayuda es como si cometiéramos homicidio; matamos a quien ayudamos si divulgamos esa ayuda, porque pudiéramos ridiculizar a la persona; asesinamos a quien escucha que ayudamos a otros, pues, el también mira su condición de necesidad pensando que no fue beneficiado. 

​Para que la ayuda llegue a ser efectiva debe hacerse sin ningún interés, el solo hecho de ayudar es lo que hace efectivo ese acto de bondad. Nadie sabe las dimensiones que alcanza ayudar a alguna persona en forma anónima. Quizá de momento no se ve, aparentemente no hay ningún beneficio. Quizá el que ayuda sea tentado a no hacerlo. Quizá alguien le insta a claudicar para no hacerlo. Sin embargo, quien ayuda con todo el corazón vence todos los obstáculos y temores cumpliendo los requisitos que debe llevar el “dar”; es decir, que su mano derecha no sepa lo que hace la izquierda. Con seguridad será una persona que difícilmente tendrá necesidades. 

​Esta es una pequeñísima interpretación del valor de dar sin que sepa tu mano lo que hace la otra. Y se hace con la intensión de dejar de ser avaro. Ayuda tantas veces como la ocasión lo amerite, hay muchísimas personas a nuestro alrededor con una gran sed y hambre de justicia y de ayuda.

En este mundo la vida no es fácil para nadie, nuestra naturaleza imperfecta, egoísta, envidiosa y centralista ciega los ojos para no ver la necesidad de quien necesita ayuda. Muchas veces teniendo el poder de ayudar dificultamos el camino de otros. Nos aprovechamos en lugar de corregir. Nos servimos del necesitado explotándolo, fotografiándolo y ridiculizándolo. Cuando lo que se requiere es la ayuda para que supere su estado de necesidad.

La clave de esto es nunca desistir de ayudar, y no esperar reciprocidad. La vida pagará, a cada quien conforme a esa acción. Cristo benefició a diez leprosos sin retratarse de la necesidad. 

1. (San Marcos 14:7 Biblia Dios Habla Hoy).

2. colaboradores de Wikipedia. (2022a, octubre 24). Kevin Carter. Wikipedia, la enciclopedia libre. https://es.wikipedia.org/wiki/Kevin_Carter

Amado Dios

Qué sublime es poder despertar cada mañana, elevar mi vista al cielo y poderte decir desde lo más profundo de mi alma y mi corazón: GRACIAS.

Gracias Señor por el hermoso milagro de la vida, porque Tú siempre pones alimentos en nuestra mesa, porque proteges mi vida y la vida de mi familia, cuidas nuestro hogar y bendices nuestras actividades.

Todo lo que tenemos, lo que somos y lo que está por llegar es a tu nombre Señor. Tuya es la vida, el universo y la honra. Por favor nunca te apartes de nuestro lado, pues nuestras vidas son plenas y dichosas porque tenemos la certeza que a donde vamos, Tú siempre vas con nosotros.

Amado Dios, te pido que en este nuevo día me ayudes a amarme, amar y servir, porque es en el amor donde está la esencia de la vida. Permíteme vivir y disfrutar intensamente de mi presente y las bendiciones que hay en mi camino y no me dejes tener tristeza por sueños del pasado o ansiedad por pensar el en futuro

Padre eterno, dame sabiduría y confianza para aceptar que mi destino es el resultado de las acciones que haga aquí y ahora y que si siembro con amor mis semillas y encomiendo mi vida y mis anhelos en tus manos, pronto habré de reunir una hermosa y abundante cosecha.

Te pido también que me des buen juicio para cuidar mi mente y tener pensamientos que construyan, dame de tu amor para compartir con los demás y por favor ayúdame a encontrar el lado alegre y esperanzador de la existencia.

Señor, en este nuevo día que me regalas quiero confiar con firmeza, servir generosamente y aguardar paciente en mi fe. Tú eres mi guía, mi ilusión y también mi mejor amigo, te amo de todo corazón, En el Nombre de Jesuús, Amén.

Por Ma. Guanajuato González Castañales.

¡ Hola Bienvenido!

Tte. Cor. J.M. y Lic. Francisco Javier Silva Vidal.

NOTIICAS DEL REINO

TU PERIÓDICO DIGITAL

¿CUÁNTO TIEMPO PASAS EN EL CELULAR?

El teléfono celular se ha convertido en una de las herramientas más importantes de nuestra vida diaria. Nos permite comunicarnos, trabajar, estudiar, entretenernos y mantenernos informados en cuestión de segundos. Sin embargo, pocas veces nos detenemos a analizar cuánto tiempo pasamos frente a una pantalla y cómo ese tiempo impacta nuestra vida.

Según diversas estadísticas, muchas personas pasan entre 4 y 8 horas al día usando su teléfono móvil. Esto significa que, al final de una semana, podrían haber invertido entre 28 y 56 horas en su dispositivo. En un año, esa cifra puede representar más de dos meses completos de tiempo acumulado.

Donde puedo ver en mi teléfono cuanto paso en el celular.

1.  Abre  Ajustes

2.  Busca  Bienestar digital y controles parentales.

3.  Ahí veras:

•  El tiempo total de uso del teléfono hoy.

•  Cuanto tiempo has usado cada aplicación.

•  El numero de veces que desbloqueaste el celular.

•  Las notificaciones recibidas.

La pregunta no es solamente cuánto tiempo usamos el celular, sino cómo lo usamos.

Los beneficios del celular

1. Comunicación inmediata

Nos permite mantener contacto con familiares y amigos sin importar la distancia. Una llamada, videollamada o mensaje puede acercarnos a quienes amamos.

2. Acceso al conocimiento

Hoy podemos aprender prácticamente cualquier cosa desde nuestro teléfono: idiomas, cocina, ejercicio, finanzas, salud, desarrollo personal y mucho más.

3. Herramienta de trabajo

Para muchas personas, el celular es una oficina portátil. Facilita reuniones, organización de tareas, correos electrónicos y negocios.

4. Seguridad y emergencias

Poder pedir ayuda rápidamente o compartir nuestra ubicación brinda tranquilidad y seguridad.

5. Entretenimiento

La música, los videos, los libros digitales y los juegos pueden ayudarnos a relajarnos y disfrutar momentos de descanso.

Los aspectos negativos del uso excesivo

1. Pérdida de tiempo

Muchas veces abrimos una aplicación por unos minutos y terminamos pasando una hora o más consumiendo contenido sin un propósito definido.

2. Menor productividad

Las notificaciones constantes interrumpen nuestra concentración y reducen nuestra capacidad para completar tareas importantes.

3. Problemas de sueño

La exposición a las pantallas antes de dormir puede afectar la calidad del descanso.

4. Menos interacción humana

Estar presentes físicamente no siempre significa estar conectados emocionalmente. Muchas conversaciones familiares se ven interrumpidas por el uso constante del teléfono.

5. Ansiedad y comparación social

Las redes sociales pueden generar sentimientos de insuficiencia al compararnos con versiones idealizadas de la vida de otras personas.

¿Qué podrías hacer con una hora menos de celular al día?

Si redujeras solo una hora diaria de uso, ganarías 365 horas al año. Con ese tiempo podrías:

Leer entre 10 y 20 libros.

Aprender un idioma básico.

Realizar actividad física regularmente.

Capacitarte en una nueva profesión.

Dedicar más tiempo a tus hijos, pareja o padres.

Practicar meditación, oración o crecimiento espiritual.

Desarrollar un emprendimiento.

Enseñar y entrenar a tu mascota.

Cocinar de forma más saludable.

Descansar mejor y reducir el estrés.

Un equilibrio saludable

El problema no es la tecnología. El problema surge cuando la tecnología comienza a controlar nuestro tiempo en lugar de servir a nuestros objetivos.

No se trata de abandonar el celular, sino de usarlo conscientemente. Antes de abrir una aplicación, pregúntate:

¿Esto me aporta valor?

¿Estoy aprendiendo algo?

¿Me ayuda a alcanzar mis metas?

¿O simplemente estoy llenando un momento de aburrimiento?

Reflexión final

El tiempo es el recurso más valioso que tenemos. El dinero puede recuperarse, pero las horas que pasan nunca regresan. Cada minuto que dedicamos a una actividad es una inversión en la persona que estamos construyendo.

La próxima vez que revises el tiempo de uso de tu celular, no lo hagas con culpa. Hazlo con conciencia. Observa tus hábitos y decide si ese tiempo refleja las prioridades que realmente deseas para tu vida.

Porque al final, no es el celular quien decide cómo vivimos; somos nosotros quienes elegimos dónde ponemos nuestra atención, nuestra energía y nuestro tiempo.

Pregunta para tus lectores:

«Si hoy tu celular te devolviera una hora de tu tiempo, ¿en qué la invertirías?»  📱⏳✨

No corras detrás de nada ni de nadie; lo que es para ti, llega en calma. Con los años uno aprende que vivir persiguiendo personas, oportunidades o situaciones por miedo a perderlas solo trae desgaste. Porque aquello que realmente tiene un lugar en tu vida no necesita ser forzado constantemente.

A veces corremos detrás del amor, intentando convencer a alguien de que nos quiera. Corremos detrás de amistades que no muestran el mismo interés. Corremos detrás de reconocimientos, buscando aprobación en quienes nunca estarán satisfechos. Y en esa carrera terminamos agotados, olvidándonos de nosotros mismos.

Lo que es para ti no necesita persecución desesperada. Necesita paciencia, trabajo, fe y la tranquilidad de saber que no todo depende de tu control.

Esto no significa quedarse de brazos cruzados esperando que la vida resuelva todo. Significa hacer tu parte sin perder la paz. Sembrar sin obsesionarte con la cosecha. Amar sin rogar. Intentar sin humillarte. Soñar sin desesperarte.

Porque hay puertas que se abren cuando llega el momento correcto. Hay personas que aparecen cuando ambos están preparados para encontrarse. Y hay bendiciones que tardan porque todavía están siendo construidas para ti.

Muchas veces lo que tanto perseguimos termina alejándose más. En cambio, cuando aprendemos a caminar con serenidad, las cosas encuentran su lugar de forma natural.

Confía en tus procesos. Confía en los tiempos de la vida y en los planes que aún no alcanzas a comprender.

Si alguien quiere estar contigo, encontrará la manera de quedarse. Si una oportunidad está destinada para ti, llegará acompañada de paz y no de angustia constante.

Por eso sigue avanzando, creciendo y construyendo tu camino. Pero no vivas corriendo detrás de todo.

Porque lo verdaderamente valioso no suele llegar entre el ruido de la desesperación, sino en la calma de quien ha aprendido que lo que es suyo no necesita ser perseguido, sino recibido con gratitud cuando finalmente llega. ✨🌿❤️

Carmina Gonzales Perez

¡ HOLA BIENVENIDA!

DESAFIANDO LA EDAD ¿ DE DÓNDE SURGE?

Desafiando la Edad      nace de      responder      al      llamado y propósito que Dios sembró en mi corazón.

Quienes somos espirituales sabemos que existen señales que, en ocasiones, ignoramos por desconocimiento, falta de atención o simplemente porque aún no es el momento de entenderlas. No se trata de que esté bien o mal; simplemente, no estamos listos para recibirlas.

Hace aproximadamente quince años, alguien compartió una palabra profética conmigo y me dijo que yo levantaría mujeres. En ese momento no comprendí su significado. Años después, un profeta de mi congregación oró por mí y me dijo exactamente lo mismo.      Y en      enero de este año, el pastor de mi congregación confirmó nuevamente ese mensaje.

Fue entonces cuando puse mayor atención y comencé a preguntarme cómo podría hacerlo. La inquietud permaneció en mi corazón, aunque en ese momento tampoco tomé acción. Sin embargo, la semilla ya había sido sembrada en mi mente y en mi espíritu.

Hoy estoy materializando ese llamado y compartiendo contigo un propósito      que, quizá, siempre estuvo ahí, esperando que yo lo reconociera, lo abrazara y decidiera actuar.

Lo descubrí gracias a un programa de liderazgo, el mejor que he tomado en mi vida. Hace apenas unos meses, mi coach me preguntó si tenía claro cuál era mi llamado y propósito. Mi respuesta fue no.

Recuerdo perfectamente que me dijo:      «La verdadera abundancia en todos los sentidos llega cuando vives en tu llamado y en tu propósito».      Y en ese momento pensé:  “Eso es exactamente lo que quiero para mi “.

A pesar de sentirme muy satisfecha en mi profesión, había algo dentro de mí que aún faltaba. Quizá hoy tú te identificas conmigo. Tal vez nunca te has hecho preguntas como: ¿Cuál es mi llamado? ¿Cuál es mi propósito? ¿Para qué estoy aquí? ¿Cómo quiero ser recordada cuando ya no esté en este plano? ¿Qué legado quiero dejar?

Decidí entonces abrir mis ojos y mis oídos espirituales y estar atenta a las señales.

Y Dios comenzó a mostrarme el camino.

Primero llegaron a mis manos productos enfocados en el rejuvenecimiento, el bienestar, la transformación corporal y la mejora del desempeño cognitivo. Después, fui invitada a participar como socia en una clínica enfocada en salud, longevidad y belleza, invitación que acepté con enorme entusiasmo y que hoy      ya      es una realidad:      Beauty Code MR.

Pero lo más impactante para mí es que mis tres socias también son mujeres cristianas. Somos cuatro mujeres unidas por la fe y por un propósito común.

Por supuesto, sin dejar de lado que también se trata de una inversión dentro de una industria con crecimiento exponencial a nivel mundial.

Y aquí quiero compartirte algo que me llena profundamente de emoción: en una de las paredes de nuestra clínica estarán      presentes      cuatro versículos bíblicos, uno elegido por cada una de nosotras, porque creemos firmemente que Dios estará siempre      ahí      cuidando la vida y el bienestar de cada persona que llegue a este espacio.

Se reviste de fortaleza y dignidad, y afronta segura el porvenir.

Proverbios 31:25

«Será como árbol plantado junto a corrientes de aguas, que da su fruto a su tiempo, y su hoja no cae; y todo lo que hace prosperará».

Salmo 1:3

El hombre mira lo que está delante de sus ojos, pero el Señor mira el corazón.»

1 Samuel 16:7

No tengas miedo, porque yo estoy aquí para ayudarte.

Isaías 41:13

¿Te imaginas esa pared? Mejor aún: no la imagines.      Te invito a venir y experimentar este espacio, dónde confiamos en que la presencia de Dios transformará tanto tu      belleza      externa como tu interna.

Sin embargo, yo seguía sintiendo que esto no era suficiente.      Deseaba llegar a más mujeres y, ¿por qué no?, también a hombres      alrededor del mundo. Fue entonces cuando decidí crear      Desafiando la Edad by Laura Michúa.

Este proyecto nace para todas aquellas mujeres que, en algún momento de su vida, dejaron de verse, de valorarse o de creer en sí mismas. Es un espacio de inspiración femenina donde conoceremos historias reales de mujeres que han enfrentado desafíos, se han reinventado, cuidan de sí mismas y han decidido vivir plenamente.

Porque creemos que a los 40, 50, 60 años o más, seguimos siendo mujeres hermosas, fuertes, productivas y plenamente capaces de construir una nueva versión de nosotras mismas.

Creé este logotipo con enorme entusiasmo, amor y propósito, buscando que reflejara la esencia de Desafiando la Edad: una mujer elegante, fuerte, valiosa y protagonista de su propia vida,      que continúa evolucionando, creciendo y brillando en cada etapa de su vida.

Las líneas doradas simbolizan la vitalidad; la figura humana representa la celebración de la vida; el símbolo del infinito habla de la juventud eterna y de la evolución permanente; el círculo simboliza los ciclos de la vida; y el color plateado representa las canas, la experiencia y los retos que hemos superado.

Como puedes ver, esto es lo que Dios puso en mi corazón. Pero la historia no termina aquí. Desde que encontré mi llamado y mi propósito, han comenzado a abrirse nuevos caminos de manera sobrenatural, y sé que es la mano de Dios guiándome para llegar a más mujeres alrededor del mundo.

Quizá hoy tú te quieres, te valoras y te respetas. Pero existen muchas mujeres que aún no han descubierto su propio valor, que se han minimizado o han dejado de verse a sí mismas con amor y dignidad.      Y es precisamente por ellas que nace este espacio

No se trata de glamour ni de los estereotipos que vemos en las redes sociales. Se trata de mujeres reales y de historias reales.

Por eso, te invito a seguir este proyecto y a compartirlo.

Nos vemos en nuestro próximo artículo    Desafiando la Edad by Laura Michúa,   donde cada mujer descubre, que quizá, su mejor etapa no quedó atrás: puede ser justamente lo que estás viviendo hoy.

¿Quién te inspira más?

A veces unas bonitas flores para hacer una ofrenda. Otras un sol que aparece por el horizonte, o la cresta que forman las olas poco antes de romper. Otras veces son unos diminutos ojos negros, que me observan como si fuese su       «salvadora» sin saber que esa mirada es la que me salva a mí.       En ocasiones son esas nubes que parecen pintadas por el sol en un atardecer, otras son grises amenazando una tormenta como esas que nos entristecen también el alma. Me inspira una larga conversación delante de una taza de café y también una mirada profunda de esas que dicen «te entiendo, no necesitas explicarte», o ese abrazo que llega en el momento adecuado, cuando otros siquiera han notado que hay algo que duele.       También me inspira una canción, cuando la música se siente y la letra nos toca el corazón, cuando una melodía es capaz de erizarnos la piel.      Me inspiran esas palabras que llegan, esas que se sienten, que nos emocionan. Leer entre líneas, sentir lo que gritan… Una imagen…imágenes que hablan por sí solas, que cuentan una historia, quizás no sea la que en su día se pensó, pero algunas están abiertas a nuestra imaginación.      Tantas cosas nos inspiran a escribir unas letras, pero todas tienen algo en común, que nos hace sacar de dentro aquello que pide a gritos estar fuera…

Por B.D.E.B.

DORMIDOS EN MEDIO DE LA TORMENTA

Hay escenas en la Biblia que parecen detener el tiempo. Son imágenes tan humanas, tan cercanas, que al leerlas no solo vemos a un personaje antiguo, sino que terminamos viéndonos a nosotros mismos. Una de esas escenas ocurre en el libro de Jonás.

La tormenta rugía. El barco crujía. Los marineros, aterrados, luchaban por sobrevivir. Cada uno clamaba a su dios, arrojaban la carga al mar y trataban desesperadamente de salvar la nave. Pero mientras todos estaban conscientes del peligro, Jonás dormía en lo más profundo del barco.

La Escritura dice:

Había bajado al interior de la nave, y se había echado a dormir

Jonás 1:5

Esa frase es profundamente reveladora. Jonás no solo había bajado físicamente; espiritualmente también estaba descendiendo. Había bajado de su llamado, bajado de su obediencia, bajado de su sensibilidad, bajado de la voz de Dios.

Y allí, en medio de una tormenta provocada por su propia huida, Jonás dormía.

Qué imagen tan fuerte de nuestra condición. Porque muchas veces nosotros también aprendemos a dormir en medio de tormentas que deberían despertarnos. 

Nos acostumbramos al pecado. Nos acostumbramos al desorden interior. Nos acostumbramos a relaciones rotas, actitudes equivocadas, decisiones que sabemos que no honran a Dios. Al principio nos incomodan, pero con el tiempo las normalizamos. 

Lo que antes nos quebrantaba, ahora apenas nos mueve. Lo que antes nos llevaba a orar, ahora simplemente lo soportamos.

El peligro no siempre está en no saber que algo está mal. A veces el peligro está en saberlo y aun así seguir dormidos.

Jonás estaba huyendo de Dios. El Señor le había dado una asignación clara: ir a Nínive y proclamar Su mensaje. Pero Jonás decidió ir en dirección opuesta. Tomó una nave hacia Tarsis, como si la distancia pudiera silenciar la voz de Dios. Pero nadie puede correr tan lejos como para escapar de la presencia del Señor. El salmista lo expresó con claridad:

¿A dónde me iré de tu Espíritu? ¿Y a dónde huiré de tu presencia?.

Salmo 139:7

Dios no persiguió a Jonás para destruirlo, sino para despertarlo. La tormenta no fue solo juicio; también fue misericordia. Fue la intervención de un Dios que no estaba dispuesto a dejar a Su siervo perderse en la comodidad de su desobediencia.

Y quizás esa sea una verdad que necesitamos volver a escuchar: no toda tormenta viene para hundirnos; algunas vienen para despertarnos.

Hay momentos en los que Dios permite que aquello que hemos tratado de ignorar se vuelva imposible de seguir ocultando. Permite que la incomodidad crezca, que la paz desaparezca, que las circunstancias nos confronten. No porque nos odie, sino porque nos ama demasiado como para dejarnos dormir mientras nos alejamos de Su propósito.

Jonás tuvo que llegar a un punto de rendición. Tuvo que reconocer que la tormenta estaba conectada con su desobediencia. Y aunque su proceso fue doloroso, Dios todavía tenía propósito para él. Nínive seguía siendo importante para Dios. El mensaje seguía siendo necesario. El llamado seguía en pie.

Esto también nos confronta: el reino de Dios no se detiene por nuestra resistencia. Dios cumplirá Sus planes con nosotros o sin nosotros. Su propósito no depende de nuestra comodidad, ni de nuestras excusas, ni de nuestra disposición tardía. Pero en Su gracia, Él nos invita a participar. Nos llama, nos corrige, nos despierta y nos vuelve a poner en camino.

El apóstol Pablo escribió:

Despiértate, tú que duermes, y levántate de los muertos, y te alumbrará Cristo


Efesios 5:14

Esa palabra sigue resonando hoy. Despierta. Levántate. Vuelve a la luz. No sigas descansando en lugares donde tu alma se está apagando. No llames paz a lo que en realidad es adormecimiento espiritual. No confundas tolerancia al pecado con madurez. No confundas silencio interior con aprobación de Dios.

La gracia de Dios no es una invitación a seguir huyendo; es una puerta abierta para regresar.

Tal vez el llamado de Dios para nosotros hoy no sea ir a una ciudad como Nínive, pero sí puede ser volver a obedecer en aquello que hemos postergado.

Pedir perdón. Soltar una actitud. Restaurar una relación. Volver a orar. Servir con fidelidad. Dejar de escondernos detrás de excusas. Decirle al Señor: “Aquí estoy otra vez. Ya no quiero correr.”

Porque es mejor despertar en medio de la tormenta que seguir dormidos mientras el corazón se aleja de Dios. Es mejor rendirse a tiempo que esperar a que la desobediencia nos lleve más profundo. Es mejor caminar con Dios hacia lo incómodo, que correr lejos de Él hacia una falsa tranquilidad.

Jonás descubrió que no podía huir del propósito de Dios. Nosotros también debemos entenderlo. El Señor sigue llamando. Sigue hablando. Sigue despertando. Y cuando Dios nos despierta, no es para avergonzarnos, sino para devolvernos al camino donde Su voluntad, Su presencia y Su propósito nos esperan.

La pregunta no es si Dios puede cumplir Su plan. La pregunta es si nosotros despertaremos a tiempo para caminar en él.

¡Hola Bienvenido !

Ps. Santiago Moya

NOTICIAS DEL REINO

TU PERIÓDICO DIGITAL

LOS PERROS COMPAÑEROS DE VIDA

1. ¿Qué nos brindan los perros?

Los perros no solo son mascotas; son miembros de la familia que aportan: Compañía y amor incondicional. Disminución del estrés y la ansiedad. Mayor actividad física al sacarlos a caminar. Sentido de responsabilidad y empatía en niños y adultos. Apoyo emocional en momentos difíciles. Mejora de la convivencia familiar y social.

2. Antes de adoptar

Adoptar es un compromiso de muchos años. Hay que preguntarse:

¿Tengo tiempo para atenderlo?

¿Puedo cubrir sus gastos veterinarios y alimentación?

¿Mi vivienda es adecuada para sus necesidades?

¿Toda la familia está de acuerdo?

¿Qué pasará con él si me voy de viaje o cambio de domicilio?

3. Responsabilidades al adoptar un perro

Alimentación

Dieta adecuada para su edad y tamaño.

Agua fresca disponible todo el tiempo.

Evitar alimentos tóxicos como chocolate, cebolla, uvas y xilitol.

Salud

Vacunación.

Desparasitación.

Revisiones veterinarias periódicas.

Esterilización o castración responsable.

Ejercicio

Paseos diarios.

Juegos y estimulación mental.

Actividades acordes a su edad y condición física.

Educación

Socialización temprana.

Entrenamiento con refuerzo positivo.

Establecer límites claros y consistentes.

4. El bienestar emocional del perro

Los perros sienten:

Miedo.

Alegría.

Tristeza.

Estrés.

Apego.

Necesitan:

Rutinas estables.

Cariño y atención.

Contacto social.

Espacios seguros para descansar.

5. Problemas comunes por falta de atención

Ansiedad por separación.

La ansiedad por separación ocurre cuando el perro siente angustia al quedarse solo o al separarse de su persona de referencia. Puede manifestarse con ladridos, destrucción de objetos, jadeo, intentos de escapar, micción dentro de casa o comportamiento obsesivo.

Qué hacer

• Evita despedidas y saludos exagerados

Sal de casa con naturalidad.

Al regresar, espera unos minutos antes de saludarlo efusivamente.

• Enséñale a quedarse solo poco a poco

Empieza ausentándote unos segundos.

Regresa antes de que se altere.

Aumenta gradualmente el tiempo.

• Enriquece su ambiente

Juguetes interactivos rellenos de comida.

Tapetes olfativos.

Huesos recreativos seguros.

Música relajante o ruido blanco.

Ejercicio antes de quedarse solo

Un paseo, juego o actividad mental ayuda a disminuir la ansiedad acumulada.

• Crea una zona segura

Una cama cómoda.

Agua fresca.

Objetos con tu olor.

Un espacio tranquilo donde se sienta protegido.

6. No castigues el comportamiento

El castigo aumenta el estrés y empeora el problema.

Apoyos naturales

Yo te puedo ayudar con terapias naturales para perros, algunas opciones complementarias son:

Flores de Bach: Rescate Remedy, Mimulus, Aspen, Red Chestnut, Chicory (según el caso individual).

Aromaterapia  segura y bien diluida.

Rutinas de masaje relajante.

Ejercicios de olfato y enriquecimiento ambiental.

• Cuando buscar ayuda profesional

Si el perro:

Se autolesiona.

Rompe puertas o ventanas intentando escapar.

Deja de comer cuando está solo.

Presenta ataques de pánico.

Conviene consultar con un médico veterinario etólogo o un adiestrador especializado en modificación de conducta.

Destrucción de objetos.

Ladridos excesivos.

Agresividad por miedo.

Obesidad.

Depresión o apatía.

Muchos de estos problemas son consecuencia de necesidades no cubiertas.

6. La importancia de la adopción

Al adoptar:

Salvas una vida.

Ayudas a reducir el abandono.

Combates la sobrepoblación canina.

Das una segunda oportunidad a un ser que necesita un hogar.

7. Lo que un perro necesita realmente

No necesita lujos.

Necesita:

Amor.

Tiempo.

Paciencia.

Respeto.

Cuidados médicos.

Alimentación adecuada.

Una familia comprometida.

Reflexión final

«Un perro no estará toda tu vida, pero para él tú eres toda su vida. Adoptar significa asumir el compromiso de cuidarlo, protegerlo y amarlo durante todos los años que comparta contigo.»

Te invito a la adopción responsable y recordando que cada perro merece una vida digna, libre de maltrato y abandono. 🐾❤️

Si quieres que te ayude a escoger este perro ideal para ti, contáctame.

Como humanos, somos inteligentes, pero no tan inteligentes como para no poder aprender una o dos cosas de estas criaturas

Nunca esperar nada a cambio es uno de los muchos adorables rasgos de un buen perro de compañía. Por un trabajo bien hecho, él (o ella, habiendo misericordiosamente sólo dos géneros caninos) es perfectamente feliz con nada más que una galleta, una palmadita en la cabeza o que lo rasquen un poco detrás de la oreja. Pero un buen perro merece mucho más.

Lawrence W. Reed

¿ESTÁS INFLAMADO QUE PIEDES HACER ?

La inflamación es una respuesta natural del cuerpo para protegernos. Cuando el organismo detecta una infección, estrés, exceso de toxinas, mala alimentación, falta de sueño o incluso emociones intensas, activa mecanismos de defensa. El problema aparece cuando esa inflamación se vuelve constante y silenciosa.

Hoy en día muchas personas viven con inflamación crónica por factores como:

Exceso de azúcar y alimentos ultra procesados.

Harinas refinadas y refrescos.

Estrés constante y ansiedad.

Dormir poco.

Sedentarismo.

Problemas digestivos.

Consumo frecuente de alcohol o tabaco.

Exceso de grasas inflamatorias.

Falta de agua y fibra.

Cuando el cuerpo está inflamado pueden aparecer síntomas como:

Abdomen inflamado.

Retención de líquidos.

Dolor de articulaciones.

Cansancio constante.

Problemas de piel.

Colesterol y triglicéridos altos.

Niebla mental.

Estreñimiento.

Dolores de cabeza.

Sistema inmune debilitado.

La buena noticia es que ciertos alimentos naturales ayudan a disminuir esa inflamación y apoyar la limpieza celular. Uno de los remedios más conocidos es la mezcla de chía, limón, sal de grano y vinagre de manzana.

Ingredientes:

1 cucharada de chía

1/2 limón

Una pizca de sal de grano

1 cucharada de vinagre de manzana con “madre”

Agua caliente o tibia

Beneficios de cada ingrediente:

Chía

Rica en fibra y omega-3.

Puede ayudar a la digestión y saciedad.

Ayuda a formar un gel que protege un poco el estómago.

Puede apoyar el tránsito intestinal y colesterol.

Limón

Aporta vitamina C y antioxidantes.

Estimula salivación y digestión.

Sabor refrescante que favorece hidratación.

Vinagre de manzana  madre

Puede ayudar ligeramente al control de glucosa después de comer.

Algunas personas sienten mejor digestión.

La “madre” contiene compuestos fermentados.

Agua tibia

Ayuda a hidratar.

Puede resultar más suave para el estómago que agua muy fría.

Pizca de sal de grano

Aporta minerales y electrolitos en mínima cantidad.

En exceso puede ser contraproducente.

Ventajas del remedio

Fácil y económico.

Alto contenido de fibra si se deja hidratar bien la chía.

Puede ayudar a disminuir estreñimiento leve.

Produce sensación de saciedad.

Algunas personas notan menos inflamación abdominal relacionada con digestión lenta.

Compatible con estilos de alimentación mediterránea y ayuno si se toma en ventana de comida.

Desventajas y posibles efectos secundarios

El vinagre puede irritar gastritis o reflujo.

El limón puede aumentar acidez en personas sensibles.

Mucha chía sin suficiente agua puede causar distensión o gases.

Puede bajar un poco la glucosa; cuidado si se usan medicamentos para diabetes.

El vinagre en exceso puede afectar esmalte dental.

No sustituye tratamiento médico para inflamación crónica o enfermedades digestivas.

¿Quién sí podría tomarlo?

Personas con digestión lenta leve.

Quienes buscan más fibra natural.

Personas con estreñimiento ocasional.

Adultos sanos que toleren alimentos ácidos.

¿Quién NO debería tomarlo o debe consultar antes?

Personas con gastritis, úlcera o reflujo fuerte.

Quienes tienen colon irritable sensible a semillas.

Personas con dificultad para tragar (la chía debe hidratarse bien).

Pacientes con enfermedad renal avanzada.

Personas con presión alta sensible a sodio.

Quienes toman anticoagulantes o medicamentos para diabetes deben vigilar efectos.

Niños pequeños sin supervisión.

Personas alérgicas a alguno de los ingredientes.

Recomendaciones para usarlo mejor

Dejar reposar la chía 10–15 minutos para que se hidrate.

Usar agua tibia, no hirviendo.

Tomarlo 2–4 veces por semana, no necesariamente diario. Enjuagar la boca después por el ácido del limón y vinagre. Si produce ardor o dolor, suspenderlo. Variante más suave para estómagos sensibles Menos vinagre (1 cucharadita). Más agua. Sin limón si hay acidez.

El ruido de tu arrogancia.

Solo expone el vacío de tu entendimiento.

La masa es predecible: a menor capacidad real, mayor es la necesidad de gritar, exhibirse y levantar un muro de soberbia para ocultar la incompetencia. Es una ceguera estratégica fatal. El verdadero estratega opera en el extremo opuesto; no necesita adornar su presencia ni buscar la validación del entorno. La sabiduría se mide en resultados silenciosos, no en posturas teatrales. Si te topas con alguien cuyo ego satura el espacio, no intentes debatir; su propia ignorancia es su condena. Deja que sigan desplegando sus plumas vacías mientras tú sigues consolidando el poder real en el silencio.

La verdadera autoridad no necesita decoración. Mientras el ignorante se infla para no ser descubierto, el sabio permanece inamovible, dominando el juego con un solo movimiento. 🛡️🦅✨