EL NIÑO INTERIOR

CONTENIDO PSICOLOGIA

Por Nicole Di Matteo

Todos hemos sido niños; un niño espontaneo, alegre, divertido, un niño que sencillamente jugaba con la vida. Ese niño que fuimos hacía lo que le apetecía en cada momento, jugaba y disfrutaba. Estaba presente, experimentaba cada instante desde el gozo, el amor y el disfrute.

No pensaba demasiado, simplemente jugaba, saltaba y su vida era pura magia.

Un día, sin comprender muy bien por qué, hizo algo que a mamá le molestó y de pronto se encontró con la incomprensión de papá o fue la profe la que le gritó o castigó en el cole… y un día mamá lo dejó solo, papá le chilló y un familiar descargó en él o ella toda su cólera y frustración, incluso he visto casos en mi consulta de personas que sufrieron abusos sexuales siendo niños.

En mi caso, una profesora de preescolar me sacó de la clase a tortas, agarrándome por el pelo. Como me iba arrastrando, en el trayecto se me cayó un zapato, y por si fuera sido poco la profesora agarró mi zapato y me pegó con él. No recuerdo lo que había hecho, solo recuerdo que al principio ella me estaba riñendo por algo y al no poder aguantar la bronca me hice la dormida; esta reacción fue la que detonó en ella el horrible ataque de agresividad. Yo tenía cuatro años y arrastré el trauma en mi inconsciente durante muchos, muchos años. 

Pasados los años supe que esta maestra estaba embarazada y no era el niño deseado, así que me puedo imaginar su desamor y frustración. Todos somos inocentes, la cuestión es que me tocó a mí como le podía haber tocado a otra persona, pero ese acontecimiento marcó mi vida, para bien o para mal…

En realidad todo es perfecto, si esa profe no me hubiera pegado quizá no hubieran ocurrido otras muchas cosas en mi vida que han dado pie a mi despertar espiritual y a que hoy esté aquí escribiendo , así que todo es perfecto

Lo que pretendo ilustrar contando esta experiencia es que a todos nos ha ocurrido algo dramático cuando éramos niños; a todos nos han herido en la infancia cuando aún éramos felices, alegres y espontáneos, cuando no teníamos ninguna defensa más allá de nuestra pureza e inocencia.

Photo by Sharon McCutcheon

En ese momento surgió el miedo, y por miedo aprendimos estrategias de supervivencia: «Si hago esto mamá me quiere, si hago esto otro a papá le gusta. Si me comporto de este modo la profesora me acepta, si me comporto de esta forma los demás niños me sonríen».

De modo que todos fuimos incorporando máscaras, capas y capas de cebolla de comportamientos aprendidos que poco tenían que ver con quienes éramos realmente a un nivel profundo.

Nos hemos identificado con atributos externos que poco tienen que ver con nosotros, como los títulos académicos o los premios que otros nos otorgan.

Soy René, licenciada en Psicología, Máster y Comercial en la ESADE Business School, coach certificada por la Universidad Francisco de Vitoria, hablo francés, español, inglés y me desenvuelvo en Alemán

Ese sería un resumen por encima de mi currículo; y a ti que estás leyendo mi articulo te pregunto: ¿Realmente piensas que eso me define?

-No, no somos nuestros títulos, somos mucho más que eso.

-No, no somos nuestros logros o resultados como dicen algunos coaches locos, somos mucho más que eso.

-No, no somos el modelo de nuestro coche, o el barrio en el que vivimos, tampoco somos las miles de máscaras aprendidas en nuestra estrategia de supervivencia.

-No, no soy mis comportamientos adquiridos, soy mucho más que eso…

Y debajo de esas múltiples capas que aseguran nuestra supervivencia todos llevamos dentro a un niño herido, muerto de miedo, que solo busca que le quieran, que le acepten, sentirse seguro y a salvo. Un niño que solo quiere ser feliz.

Ese niño aprendió a negarse a sí mismo en la búsqueda de aceptación, a negarse a sí mismo para que lo quisieran.

Ese niño se reprimió bajo muchas capas de cebolla y muchas máscaras para dejar de ser nosotros mismos. Cuando conectamos con nuestro niño interior y empezamos a ser quienes somos realmente somos, pasamos a vivir en coherencia y a crear una vida plena. Comenzamos a brillar e, inconscientemente, vamos desenmascarando a todos a nuestro alrededor.

Yo expongo mi vulnerabilidad, siempre he contado todas mis miserias en público, no me importa relatar cómo he tocado fondo en innumerables ocasiones, mis amigos me han visto llorar y expresar toda mi emocionalidad, y gracias a todo esto soy una mujer muy, muy fuerte.

Uno de los jefes que tuve en la última multinacional para la que trabajé era alemán, frío calculador, racional, nunca daba muestras de debilidad. Me reñía por ser cercana, por hablar de temas personales en el trabajo y por expresar mi emocionalidad. En aquel momento yo no tenía la seguridad en mí misma que tengo ahora, ¡qué pena! Me encantaría volver atrás para meterle un buen frenazo.

Él, que se las daba de fuerte estable y equilibrado, vivía encorsetado por sus máscaras, esclavo de las apariencias y de la opinión de los demás; vivía en el miedo y se venía abajo en cuanto la cifra de ventas se movía un poquito.

Era extremadamente vulnerable, cualquier pequeña cosa lo sacaba de su centro, era una de las personas más débiles que he conocido y reprimía toda su emocionalidad con tal de aparentar normalidad.

Reprimir nuestro sentir no nos lleva a ninguna parte. Exponernos y expresarnos desde el corazón acaba convirtiéndonos en personas muy poderosas.

Photo by ShotPot

No dejes que tus ojos limiten lo que tú corazón llegue a sentir, no dejes de brillar solamente porque alguien se siente intimidado por tú luz.

Cada situación en la vida es temporal, entonces cuando la vida es buena. Asegúrate de disfrutarla, recibirla, aprovecharla, plenamente.

Y cuando el viaje no es tan bueno, sepas que no es una interrupción de una historia de vida, si no una parte crucial de una nueva,  buena y mejor vida.

Que no va durar por siempre y que mejores días están en camino.

Nicole Di Matteo

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¿Dónde quedaron tus sueños ?

Dime con Quién andas… y te diré quién eres.   

Por Ma. Ester Galindo H

CONTENIDO CRISTIANO

Hace algunos días en la iglesia, celebramos la Cena del Señor en una cálida reunión en donde recordamos la muerte de nuestro Señor Jesucristo, algo que haremos hasta que Él venga, unidos en un profundo y eterno agradecimiento…

 Y lo imaginábamos ahí en ese cuarto, en ese Aposento Alto que describen las Escrituras junto con sus más cercanos y allí reunidos con el Salvador del mundo haciéndoles la preciosa promesa del Espíritu Santo:

15 Si me amáis, guardad mis mandamientos. 16 Y yo rogaré al Padre, y os dará otro Consolador, para que esté con vosotros para siempre:

 17 el Espíritu de verdad, al cual el mundo no puede recibir, porque no le ve, ni le conoce; pero vosotros le conocéis, porque mora con vosotros, y estará en vosotros.

18 No os dejaré huérfanos; vendré a vosotros. 25 Os he dicho estas cosas estando con vosotros. 26 Mas el Consolador, el Espíritu Santo, a quien el Padre enviará en mi nombre, él os enseñará todas las cosas, y os recordará todo lo que yo os he dicho.

Juan 14:15-18,25

La evidencia de nuestro amor es la obediencia y dentro de esta comunión de la que disfrutaban en ese momento los discípulos con Jesús, es glorioso leer la Palabra de Dios y enterarnos que esta misma promesa es para nosotros también, es para todos aquellos que le aman.

Photo by MART PRODUCTION

Y qué bueno es saber que el Espíritu Santo no es una paloma, no es una energía. El Espíritu Santo es una persona y se le llama el Consolador. En otras versiones aparece como el Ayudador y mora en nosotros.

Como se menciona en 1ª. Corintios 6:17-19 somos templo del Espíritu Santo.

17Pero el que se une al Señor, un espíritu es con él. 18Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. 19¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros?

1ª. Corintios 6:17-19

¿Podemos describir esto? Simplemente va más allá de nuestro entendimiento, pero, ¡¡Es grandioso!! ¡¡Glorioso!! Y es algo tan básico. El Espíritu Santo nos “ayuda”, nos consuela, tenemos a Alguien dentro de nosotros que es inseparable y está para ayudarnos en toda nuestra vida. Así como vino a fortalecer al pueblo de Dios para ser valiente en este mundo, en medio de la persecución, así nos ayuda hoy a caminar en la voluntad de Dios. Él está vivo en los creyentes.  

Su gran propósito en nosotros es glorificar a Jesucristo y conformarnos a Su imagen. El fruto del Espíritu Santo nos ha sido dado y no puedo imaginarlo viviendo en ti, en mí sin que haya una evidencia de ello, y podríamos reflexionar sobre algunas preguntas:

1.-¿Ves en tu vida la evidencia de que el Espíritu Santo quien es Dios, vive en tí?

2.-¿Tu familia, esposo(a), hijos, amigos, ven la evidencia  de ello en ti?

3.-¿Manifiestas el fruto del Espíritu en tu vida? (amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, fe, mansedumbre, templanza). El Espíritu Santo nos ayuda; podemos tener con su ayuda victoria sobre la tentación y la atracción de la carne por el poder del Espíritu Santo.

4.-¿Eres de bendición a los que te rodean?

5.-¿Estás realmente consciente de Quién mora en ti?

Día a día debe notarse que estamos siendo transformados; día a día, cada situación, buena, mala, cada circunstancia, cada tribulación, cada noticia, enfermedad, etc., son oportunidades para manifestar que tenemos al Espíritu Santo en nuestra vida.

Si tú quieres andar en el Espíritu, entonces debes andar según la Palabra de Dios, según lo que la Biblia enseña.

Dime si andas con el Espíritu Santo y te diré quién eres:

¡¡¡Eres un hijo de DIOS victorioso!!!

25El alma generosa será prosperada;

Y el que saciare, él también será saciado.

PROVERVIOS 11.25

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Ma. Ester Galindo H

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«Hoy con Dios»

Si estás atento la vida te regala continuas oportunidades de crecer, amar y sanarte

CONTENIDO CULTURA & ETILO DE VIDA

Por Rebeca Holms WebberREB

Cuando alguien nos agrede, podemos elegir y poner amor, contemplar la inocencia del otro y elegir nuestra paz interior, independientemente de lo que esté ocurriendo fuera.

Y de eso es lo que les quiero narrar, en una ocasión volvía a casa después de impartir un taller donde precisamente había expuesto estos conceptos. Iba en el metro muy cansada y desde el lugar donde se desarrollaba el taller hasta mi casa había 40 minutos de trayecto.

Entraron en el vagón una madre y sus dos hijos, una niña de unos cinco años y un niño de 10. El niño estaba chillando, se mostraba agresivo e insultaba a su madre, se separó de ella unos metros y con los ojos llenos de ira no paraba de gritar e insultar. El niño actuaba como si estuviese solo, como si no hubiera 20 personas observándole en ese preciso instante, absorto como estaba en su lucha y descargando toda su ira contra su madre Ella le miraba con desprecio y no se enfrentaba a él, aunque guardaba las formas también transmitía mucha hostilidad a través del lenguaje corporal. El niño estaba completamente encolerizado y furioso llamando «puta» a su madre.

Entonces comprendí que mi presencia en ese vagón no era casual, que la vida me había puesto en esa situación por algo, que Dios no da puntada sin hilo y que yo podía poner amor allí. Justamente en el taller había teorizado sobre cómo desde el amor se puede neutralizar cualquier ataque…

y la vida me ponía en bandeja unas prácticas reales.

Me acerqué al niño y muy suavemente le pregunté: «¿Por qué estás tan enfadado?». Me esforcé en sentir amor y mirarle con amor; él titubeó por un instante, luego se giró y dirigió su furia hacia mí: «Déjame en paz», me dijo, y continuó descargando su rabia. Me acerqué de nuevo y le dije calmadamente: «Tranquilo, tranquilo, mamá te quiere mucho».

 El niño continuaba agitado, pero poco a poco iba aflojando. Me acerqué a él sintiendo autentico amor, ese niño estaba hecho polvo y era digno de todo mi amor, le cogí suavemente la cabeza y le acaricié el pelo, en ese momento el niño rompió a llorar.

Comenzó a decirme entre sollozos que su madre no le quería, que solo quería a su hermana, yo le dije que eso no era cierto y le abracé. Él se empezó a calmar y se convirtió en un niño tranquilo en mis brazos.

Le acaricié la cara y le dije: «Dale un beso a mama». El niño, dócilmente, se acercó a darle un beso a su madre y esta apartó la cara. Yo abracé una vez más al niño y lo dejé llorando, luego me acerqué a hablar con su madre.

Le dije, bajito: «Has hecho mal en no aceptar su beso, fue un enorme gesto de generosidad por su parte».

Entonces me tocó escuchar la versión de la madre, era muy guapa, joven y extranjera, de algún lugar de Europa del Este, aunque hablaba castellano. Me comentó que el niño se había pasado toda la tarde pegando a su hermana, que no paraba de atacarla y darle puñetazos, y que no podía consentírselo.

Photo by Kindel Media


Este niño estaba pidiendo amor y atención, rivalizaba con su hermana porque no se sentía querido, la mejor manera de que deje de pegar a su hermana no es castigarlo sino acariciarlo y darle besos. Entonces, sin cortarme, le pregunté a la madre si había sido un niño deseado. Ella abrió los ojos de par en par y me dijo que no, que no había sido deseado y, no solo eso, sino que el niño había estado expuesto a violencia desde que era un bebé porque el padre del niño la pegaba.

No lo verbalizó, pero estoy segura de que ella, inconscientemente, responsabilizaba a ese bebé de tener que estar atada a un maltratador y ese niño percibió todas esas variables que se estaban moviendo a nivel inconsciente y creció sintiéndose un estorbo.

Traté de explicarle a la madre lo mejor que pude y supe hacerlo que ese niño llevaba todo eso dentro y que simplemente estaba pidiendo amor, que era una petición desesperada de amor, entonces la madre se acercó al niño y le tocó la cabeza. Llegamos a la estación de Legazpi y coincidió que nos bajamos todos.

El niño, al ver que yo me bajaba con ellos, me cogió dócilmente la mano, caminé acariciándole la mano como buenamente pude hasta que me tuve que separar de ellos. El niño estaba calmado y me preguntó: «¿Te vienes con nosotros?».

Su madre me miraba alucinada, «no hace eso con nadie», me dijo.

Fue duro y a la vez muy bonito, creo que fue transformador para el niño, para la madre y para mí misma que me sentí llena de gratitud al poder experimentar en primera persona la importancia de dar amor allí donde hay dolor encubierto de agresión.

Muchas veces los asistentes a mis conferencias me preguntan: «¿Cómo puedo llevar lo que tú dices a la práctica?» y a mí eso me molesta, porque para mí todo de lo que hablo no es teoría, yo vivo así.

Si estuviéramos más atentos seríamos capaces de ver que todas las experiencias de las que la vida nos provee son las que nos llevan a ser una mejor versión de nosotros mismos y a integrar el amor hacia nosotros mismos mediante el espejo de las relaciones.

Si estuviéramos presentes veríamos la enorme oportunidad de sanación para nuestros corazones en ese niño que está chillando en el metro o en esa vecina que se queja de tu perro o en ese jefe cabrón, porque si realmente estuviéramos presentes veríamos que todo son oportunidades de experimentar el amor que somos, de experimentar nuestra sanación.

Yo las veo en muchas ocasiones, pero en otras no; supongo que todavía no estoy plenamente presente, que todavía no estoy totalmente conectada con mi corazón, aunque la vida no para de regalarme ocasiones para verlo y cada día supone una nueva oportunidad. Por eso cada día me gusta más vivir, porque si estás atento la vida te regala continuas oportunidades de crecer, amar y sanarte

Photo by Alexandro David

No dejes que termine

sin haber sido un poco mas feliz,

sin haber alimentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento.

No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte, que es casi un deber de haber alimentado tus sueños.

No abandones tus ansias ni pasión de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que el amor, la compasión, la esperanza y la risa,

sí pueden cambiar el mundo…

REBECA HOLMS WEBBER

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LOS PLANES DE DIOS Y LOS NUESTROS

CONTENIDO CRISTIANO

Por Rebeca Estrada C.

Según la Biblia, Dios planifica nuestros planes. “El corazón del hombre traza su rumbo, pero sus pasos los dirige el Señor” Proverbios 16:9

El autor asume que mientras hacemos nuestros planes, estos encajan en los planes de Dios.

Hay muchos textos que entrelazan el Libre albedrío y la soberanía de divina en formas que nos asustan. En Génesis 50:20, José se explica cómo Dios usó la acción malvada de sus hermanos de venderlo como esclavo para hacer un gran bien.

“es verdad que ustedes pensaron hacerme mal, pero Dios transformó ese mal humor n bien para lograr lo que hoy estamos viendo: salvar la vida de mucha gente.”

Nota que José asumió que lo que hicieron era malo: “pensaron” hacerle mal, fue intencional. sin embargo, señala que el plan de Dios prevaleció, y que ÉL usó los problemas y las penas de José para llevar a cabo Sus buenos propósitos.

“Dios dispone todas las cosas para el bien de quien lo aman”

Romanos 8:28

En Hechos 2:23, Pedro nos dice nuevamente que Jesús fue crucificado “según el determinado propósito” de Dios, pero quienes lo mataron fueron culpables de injusticia y anarquía. En otras palabras, la muerte de Jesús fue determinada por la voluntad de Dios; no era posible que no sucediera. Sin embargo, ninguno de los que traicionaron y mataron a Jesús fue determinada por la voluntad de Dios; no era posible que no sucediera.

Sin embargo, ninguno de los que lo traicionaron y mataron a Jesús fue obligado hacerlo. Todos eligieron libremente lo que hicieron totalmente responsable de sus decisiones.

Jesús mismo reúne estas verdades en una sola oración:

“ A la verdad el Hijo del hombre se irá según lo que está decretado, pero ¡ ay de aquel que lo traicionara!.

Lucas 22:22
Photo by Amy Pointer

Uno de los ejemplos más fascinantes de esta perspectiva se encuentra en el relato de la confrontación de Moisés con Faraón en Éxodo 7-14.

Una y otra vez Moisés llama a Faraón a liberar a los Israelitas de la esclavitud y le declara que esta es la voluntad de Dios. En varios capítulos se nos señala que Faraón “endureció” su corazón y se negó tercamente a liberar a su pueblo. Este rechazo obstinado condujo a los egipcios a miserias y muerte indescriptibles. Pero lo fascinante es que del texto nos dice que Dios endureció el corazón del Faraón (Éxodo 7:3; 9:12; 10:1; 11:10; 14:4,8) casi la misma cantidad de veces que nos indica que Faraón endureció su propio corazón (Éxodo  8:15; 32; 9:34; 10:3; 13:15). Entonces, ¿lo hizo Dios? ¿Lo hizo Faraón?

La respuesta bíblica a ambas preguntas es sí.

Piensa en todos los pescados del patriarca Jacob, cuya vida se relata en el libro de Génesis. Jacob engañó a su padre y le robó a su hermano, como resultado, tuvo que huir de su tierra natal y experimentó gran sufrimiento e injusticia en un país extranjero. Sin embargo, allí se encontró con el amor de su vida y tuvo hijos que formaron parte del linaje de Jesús.

Su pecado no activó ningún “plan B” para su vida

Todo era parte del plan perfecto de Dios para él, e incluso para la salvación del mundo. ¿Era responsable de su pecado? Sí.

¿Sufrió las consecuencias de su comportamiento necio? Sí.

Pero aunque Jacob era responsable, Dios estaba en control.

A fin de cuentas, el concepto cristiano de la soberanía de Dios es un principio maravilloso y práctico. Nadie puede decir que sabe exactamente cómo encajan estas dos verdades. Sin embargo, muchos de nosotros somos capaces de dirigir a las personas por un camino sin violar su libre albedrío.

La soberanía de Dios es misteriosa pero no contradictoria.


Significa que tenemos un gran incentivo para utilizar nuestra sabiduría y voluntad para hacer las cosas de la mejor manera posible, sabiendo que Dios nos sostiene y sabiendo que de lo contrario sufriremos las consecuencias de nuestra necedad y maldad.

Por otro lado, existe una promesa absoluta de que no podemos arruinar completamente nuestras vidas. Incluso nuestros fracasos y problemas serán utilizados para la gloria de Dios y nuestros beneficios. No conozco una verdad mas reconfortante que esta  “Clamaré al Dios Altísimo, al Dios que todo lo hace para mi” (Sal 57:2) 

Al que come,

Dios le da pan;

Y al que siembra,

semilla para sembrar…

…No para comer.

La tierra donde siembras,

tu Dios la proveerá,

tu Dios la hará crecer;

la multiplicará…

…Para aumentar tu fruto.

Rebeca Estrada C.

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En lo que te enfocas más, es lo que magnificas en tu vida 

CONTENIDO CRISTIANO

Por Ariadna Trujillo

La palabra de Dios enseña que cuando recibimos a Cristo somos levantados juntamente con Él y sentados en lugares celestiales junto a Él, si recibimos a Cristo somos partícipes de esta verdad.

Pero si somos honestos hay veces que nos enfocamos en todo lo contrario, por ejemplo en lo que no tenemos, en lo que no ha sucedido o en lo que a nuestro parecer está mal y todo esto roba la paz .

He pasado por eso, he magnificado lo que no tiene importancia, lo que no es relevante y por consecuencia he perdido de vista la belleza del día a día.

Me he cachado muchas veces criticándome, he magnificado las veces en las que me he equivocado, de igual forma en lo que no tengo, en lugar de ver lo que ya está hecho y sucediendo, me he enfocado por momentos en todo lo negativo en lugar de ver cada bendición que sucede en cada día. Incluso he llegado a magnificar lo que piensan otras personas de mí, en lugar de magnificar lo que Dios piensa de mí.

  ¿Te identificas con algo ?

Si somos honestos todos nos hemos enfocado en lo incorrecto en algunos momentos. Sabes esto es muy desgastante y frustrante, realmente entristece poner la mira en lo incorrecto.

Dios habló a mi espíritu mientras leía su palabra y me mostró lo siguiente:

Una mente controlada por el Espíritu estará llena de vida y de paz

cuando te dejas empoderar por Su Espíritu, no eres dominado (a) por la carne, la mente debe ser renovada todos los días y eso lo hacemos a través de Su palabra, uno debe enfocarse en la Verdad y descansar en ella.

Ariadna Trujillo

Photo by Quang Nguyen Vinh

Con Cristo estás unido (a) y sentado (a) juntamente con Él en lugares celestiales, tu espíritu está conectado a Él, eres uno con Él, en Cristo hay plenitud, en Él puedes disfrutar la belleza con la que Él te creo, eres  la obra de sus manos, la obra de arte del mejor artista del universo entero, sabes estábamos muertos en vida y Él nos resucito. ♥️

¡Él nos unió a la vida misma de Cristo y nos salvó por Su maravillosa gracia!

La salvación fue un regalo de Dios, fue su obra redentora.

¡Todo es nuevo! estábamos distantes y lejos de Dios, ahora estamos cerca de Él gracias a la sangre preciosa de Jesús.

Se puede vivir el cielo en la tierra, se puede  gozar de su gracia, favor y de las abundantes riquezas de su verdad. 🙌🏻🙌🏻

En lo que te enfocas más es lo que magnificas en tu vida.

Hoy es un buen día para decidir magnificar Su obra redentora, para magnificar Su palabra, para magnificar el regalo de ser llamada hijo (a) de Dios.

Mas a todos los que le recibieron, a los que creen en su nombre, les dio potestad de ser hechos hijos de Dios;

Juan 1:12

aún estando nosotros muertos en pecados, nos dio vida juntamente con Cristo (por gracia sois salvos), 6 y juntamente con él nos resucitó, y asimismo nos hizo sentar en los lugares celestiales con Cristo Jesús,

Efesios 2

No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta.

Romanos 12:2

Photo by Pixabay

32Y se decían el uno al otro: ¿No ardía nuestro corazón en nosotros, mientras nos hablaba en el camino, y cuando nos abría las Escrituras? 

33Y levantándose en la misma hora, volvieron a Jerusalén, y hallaron a los once reunidos, y a los que estaban con ellos, 34que decían: Ha resucitado el Señor verdaderamente, y ha aparecido a Simón.

Lucas 24:32-34
Ariadna Trujillo

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Los Medios para la Reconciliación con Dios y tener su perdón.

CONTENIDO TEOLÓGICO

Por Ps. Jason Huddleston

Aquí entonces, están las verdades básicas que subyacen a la doctrina cristiana del perdón: Dios es el único que hace posible el perdón de los pecados; para el pecador es imposible ganarse el camino de regreso a favor de Dios, y si Dios va a mostrar misericordia a los pecadores, no puede hacerlo de un modo que viole su perfecta justicia.

ÉL ha jurado castigar a los culpables, y ese juramento se debe cumplirse; de otro modo, la justicia queda insatisfecha.

Así que, hasta que la ira de Dios contra el culpable no se haya saldado completamente, el perdón sigue siendo una violación imposible a la rectitud divina, y nadie puede ser reconciliado con Dios.

Puede ser que ¿Le parezca chocante esa verdad?

Para muchos lectores modernos lo es. Piensan en la gracia divina como una especie de condescendencia benigna, por medio de la cual Dios simplemente disculpa el pecado y mira en otra dirección: cómo si la Gracia involucrara una rebaja en los prometeos divinos con el fin de poder acomodar aquellos que no sea suficientemente Santo.

Los textos Bíblicos no enseñan tal cosa. (He 2:2), y ÉL no puede renunciar a su perfección a fin de indultar a los malvados. Hacer eso pondría en duda su propia rectitud.

¿Entonces cómo reconcilia Dios a los pecadores consigo? ¿Con qué argumentó puede aplicar el perdón a los pecadores?

Aquí es donde quedamos cara a cara frente a la necesidad de una reparación. Y eso es lo que sucedió en la cruz. El apóstol Pablo condensa el Evangelio entero con una sencilla declaración en

“Al que no conoció pecado, por nosotros lo hizo pecado, para que nosotros fuésemos hechos justicia de Dios en él.”

2 Corintios 5:21

Puede ser que usted lea eso y piense

¿Qué tiene que ver eso con el perdón?

La respuesta es, todo. Aunque tomado aparte parece ser un versículo difícil de entender, establece el fundamento racional de todo perdón.

La verdad que el apóstol Pablo se propone transmitir aquí es toda la base para el modo en que Dios perdona, exonera a los pecadores

Esta profunda verdad es la clave para entender el perdón divino: Dios hizo que el Cristo sin pecado fuera pecado en nuestro lugar, para que nosotros pudiéramos convertirnos en ÉL, en la justicia misma de Dios. Vamos a desmenuzar este crucial versículo.

Substitución

Significa que Cristo murió nuestra muerte, sufrió el castigo de nuestro pecado. Cuando Cristo colgaba en la cruz sobrellevando los pescados de otro.

En Isaías 53 donde se encuentra la descripción gráfica de los sufrimientos de Cristo en leguaje profético, dice:

“Ciertamente llevó él nuestras enfermedades, y sufrió nuestros dolores; y nosotros le tuvimos por azotado, por herido de Dios y abatido. Mas él herido fue por nuestras rebeliones, molido por nuestros pecados; el castigo de nuestra paz fue sobre él, y por su llaga fuimos nosotros curados. Todos nosotros nos descarriamos como ovejas, cada cual se apartó por su camino; mas Jehová cargó en él el pecado de todos nosotros.”

‭‭Isaías‬ ‭53:4-6‬ ‭RVR1960‬‬

Toda la base para la reconciliación del pecador con Dios es la realidad de que <cristo murió soportando la culpa de nuestro pecado. ÉL murió en nuestro lugar y es nuestro substituto. ÉL recibió nuestro castigo y dejó a Dios en libertad de atribuir justicia en nuestro favor.

Photo by Jonathan Borba

El mal quiere que te manejes y decidas en base a  tus emociones y sentimientos, por qué es imposible al mismo tiempo caminar en tu propósito.

Estar solo en tus emociones te vacía, te avienta fuera del juego, te pone en estado de carencia y pánico.

Reconócelo y decide estar por encima de eso.

En contraste Dios nos hizo seres emocionales con sentimientos, escúchalos atentamente y descubre que te tratan de decirte, razonar entender a donde te pueden hacer  mover, para madurar en tu ser y tal vez poner a prueba tu temple.

Tienes el Poder de decidir, sentirte bien, más seguro y confiado  estando cerca de Dios de Su sabiduría, verdad y justicia.

“Porque el deseo de la carne es contra el Espíritu, y el del Espíritu es contra la carne; y estos se oponen entre sí, para que no hagáis lo que quisiereis.” Gálatas‬ ‭5:17‬ ‭ RVR1960‬‬

Ps. Jason Huddleston

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¿ POR QUÉ LA REPETICIÓN DE PATRONES?

CONTENIDO PSICOLOGICO

Por René Dubois

Es como si Mike fuese una versión 2.0 de la maldad de Rodrigo. Como si en él se concentrara todo lo malo de Rodrigo multiplicado por dos. Era como haber vivido lo mismo dos veces, la segunda amplificada.

Comenzaba a pensar que aquello era algo más que mala suerte, que de algún modo eso tenía que ver conmigo y de alguna manera lo estaba creando yo.

Me fui a tomar un café con mi amigo Coto, que había conocido a Mike, y me desahogué con él. Coto me escuchaba con atención y de pronto me soltó:

«Quien no aprende de su historia está condenado a repetirla».

Me quedé parada en seco, era el universo hablándome a través de Coto. De hecho a Coto en alguna ocasión posterior le recordé esa conversación y no se acuerda de haber dicho eso, pero la cuestión es que lo dijo y me hizo reaccionar.

Recuerdo otra conversación con mi amiga Mary, que me dijo al escuchar mis sollozos:

«Tía, no te quieres nada. No se trata de media naranja más media naranja, hay que ser una naranja entera.»

No sé si Mary lo recuerda, pero de ahí viene la inspiración para mi primera clave: naranjas completas.

¡Qué potente!, en ese momento se alzaba todo el universo frente a mí, la vida misma hablándome a través de mis amigos y dándome las pistas para mi despertar.

En realidad, la vida siempre me había acompañado y me había señalado el camino guiando generosamente mis pasos, pero yo estaba demasiado ocupada luchando como para percibir que todo era fácil. Estaba demasiado imbuida en los miedos de mi ego como para dejarme llevar, para ver más allá de mis narices.

Solo cuando el ser humano se ve sacudido por el sufrimiento y siente dolor dentro de sus entrañas es cuando comienza a hacerse preguntas. En ese momento comprendí la utilidad del sufrimiento, si no fuera por el sufrimiento seguiríamos escuchando la voz del ego, seguiríamos pensando que la felicidad está ahí fuera, en las cosas que podemos comprar o conseguir, seguiríamos pensando que nuestra felicidad está al lado de alguien… 

pero cuando el sufrimiento nos sacude nos lleva a buscar, hacernos preguntas, a comenzar a mirarnos, a la introspección, a la responsabilidad, y nos lleva a buscar al causante de todo eso

¿Y quién es el causante de todo el sufrimiento que experimentamos?

El ego, el mísero ego con sus falsas promesas de felicidad. Así que gracias al sufrimiento lo desenmascaramos y le vemos la cara. Gracias a él nos movemos y comenzamos a buscar, y eso nos lleva a recordar quién somos realmente.

Gracias vida, gracias Coto, gracias Mary, gracias Mike, gracias Rodrigo por traerme hasta aquí y poderles escribir este relato y que les sirva de algún modo.

 QUIEN NO APRENDE DE SU HISTORIA ESTÁ CONDENADO A REPETIRLA

Photo by cottonbro

«Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de la vida fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido. Lo que niegas te somete; lo que aceptas te transforma»

Karl Gustav Jung Esta reveladora frase fue pronunciada por el gran psicoanalista suizo discípulo de Freud, Karl G. Jung, allá por 1930.

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Jung no especificaba el formato, pero doy fe de que la vida va amplificando la experiencia, aumentando la intensidad del formato, y eso acababa de ocurrirme a mí; yo no me estaba enterando de algo y la vida estaba brindándome la misma experiencia amplificada

La vida está conectada con nuestro inconsciente y es como si estuviésemos creando nuestra propia realidad a nivel inconsciente.

¿Pero por qué iba yo a querer someterme a semejantes experiencias de devastación personal?

Como ya describió el psicoanálisis, en el iceberg de la personalidad solo un 7 % es consciente mientras que un 93 % es inconsciente. Somos una incógnita para nosotros mismos, sencillamente no sabemos quién somos, por eso es tan fácil que a veces nos perdamos en el juego de la vida, como me pasó a mí.

La cuestión es que la vida nos acompaña en el proceso de creación, y cuando comenzamos a fabricar basura desde nuestro ego la vida se encarga de repetirnos las experiencias amplificadas para que en lugar de seguir buscando fuera comencemos a buscar dentro de nosotros mismos.

Cito de nuevo a Jung: «Aquel que mira afuera, sueña. Quien mira en su interior, despierta».

¿Y si os dijera que tenemos todo el poder de revertir cualquier situación, ya que todas las estamos creando nosotros?

Photo by cottonbro

Las relaciones con tu pareja son instrumentos al servicio de la vida para nuestro autoconocimiento.

Una relación de pareja no está para hacerte feliz sino para hacerte consciente.

—Eckhart Tolle

René Dubois

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Te invita a ver el siguiente video corto pero con gran contenido

‼️Cómo aprendemos amarnos⁉️

CONTENIDO PSICOLÓGICO

Por Atenea del Mar

Cuando nos amamos a nosotros mismos no se contempla la opción de sentirse como una mierda, la única opción posible es la aceptación plena de todos los sucesos y continuar el camino siempre hacia una mejor versión de cada uno de nosotros.

Primero hay que tomar conciencia de que la construcción de la autoestima es un trabajo que no acaba nunca. Cuando empiezas a recorrer el camino de la construcción de la autoestima te das cuenta de que dura toda la vida, es un camino que te acompaña siempre, que nunca se acaba. Al principio parece escabroso, empinado, difícil; estrecho y largo. Pero con el tiempo se transforma en un camino llano, ancho, hermoso, rodeado de acontecimientos y circunstancias mágicas.

Es un camino de belleza y experiencias cumbre, un camino que es la vida misma, el juego de la vida y que podrás transitar por puro placer desde el fluir y el agradecimiento. Un camino que termina el día que te mueres…

O no… ¿Quién sabe? 

Estoy convencida de que somos eternos; pero desconozco si el ego nos acompaña al otro lado, aunque quiero pensar que no.

Una vez nos disponemos a recorrer ese camino el eje central de la autoestima es la aceptación.

Me acepto tal y como soy, acepto mi dualidad, acepto que en mí hay una parte de luz y una parte de sombra, porque esta es la naturaleza de los seres humanos, la dualidad es intrínseca a la condición humana, y debo aceptar que eso también forma parte de mí. La ira, la envidia, la rabia, el resentimiento, la frustración, la impotencia, la tristeza, la pena, la inseguridad y todos los demás derivados del miedo son emociones humanas que existen en mí y en todos nosotros, de modo que las acepto como parte de mi naturaleza.

«La curiosa paradoja es que cuando me acepto tal cual soy, entonces puedo cambiar»

Carl Rogers

Yo veo en mi consulta a personas con la autoestima destrozada que están locos por cambiar, que quieren mejorar a toda costa y se dedican a preguntarle a todo el mundo qué es lo que pueden cambiar o mejorar.

Es absurdo, pero se están sometiendo a juicios y proyecciones ajenas, y desde esa falta de amor hacia sí mismos no van a encontrar ninguna respuesta.

Primero acéptate tal cual eres, deja de intentar cambiar, deja de intentar agradar a los demás, limítate a ser tú. ¡Sé tú!

Photo by Margarita

Acepta que en ti hay luces y sombras, o lo que vulgarmente se conoce como virtudes y defectos; no pasa nada, es algo inherente a la condición humana. En todos nosotros hay una parte de sombra y uno de nuestros problemas es que juzgamos esas sombras como malas y las reprimimos.

Las escondemos, las guardamos a cal y canto, no queremos que nadie vea que eso existe en nosotros; pero, paradójicamente, cuando intentamos ser «buenos» y reprimimos nuestra sombra, esta nos come por dentro y sale a borbotones, continua tomando el control de nuestras vidas cuando nos emborrachamos, cuando llegamos a casa y estamos con la gente con la que tenemos confianza o cuando perdemos el control de nuestros actos.

Pretender que eso no está y no mirarlo solo lo alimenta. Aceptar que tengo un lado oscuro es el primer paso para integrarlo; integrarlo implica mirarlo, asumir que también forma parte de mí y dejarlo salir poquito a poco, aceptar su presencia y aceptar que no es malo en sí mismo, que eso está en mí y que a veces, cuando me pongo rabiosa, exigente o iracunda con alguien es mi sombra la que está actuando.

No encierres a Mr. Hide en una jaula ya que cuando sale de ella es un loco. Que el Dr. Jeckyl y Mr. Hide vayan de la mano, de modo que a Mr. Hide no le quede más remedio que animar al Dr. Jeckyl a que brille. Haz que se conviertan en un equipo.

No reprimas tu sombra, si la reprimes la alimentas; obsérvala, observa qué situaciones la desatan y pregúntate a qué tienes miedo. Siempre que la sombra sale a flote es porque el miedo está presente. Dejarla salir es una manera de darle luz.

Cuando identificamos que la sombra ha salido y que es la que nos ha movido a actuar así, podemos arrepentirnos brevemente y tratar de identificar el por qué, de modo que cada vez vaya teniendo más luz al reconocerla como parte de mí y de ese modo ir trascendiéndolo.

Pero lo que nunca, nunca haré es sentirme culpable. El que se instala en la culpa es el ego.

La culpa nos lastra, nos merma, nos encoje y nos hace polvo. La culpa no nos sirve para nada y nos impide crecer.

Todos tenemos un gran enemigo interno que es el que sabotea nuestros intentos de ser felices: el ego. La culpa es una gran aliada del ego.

Nos hemos convertido en egos con patas, y tenemos mucho miedo. Nos hemos olvidado de las reglas del juego y hemos sufrido sin parar.

Un día, comencé a recordar esas reglas y a darme cuenta de que no era la única que las estaba recordando.

De hecho, cuando yo comencé a recordar había cientos de libros y películas que daban pistas del juego. Una de ellas es Matrix. Me gusta equiparar este mundo con Matrix porque este mundo tampoco es real, mi ego no es real, Atenea no es real… y lo único real es Dios, que es mi esencia y la de todos.

Entonces comprendí que no era suficiente con que yo despertase y recordase las reglas del juego, que como todos estábamos interconectados y la separación solo era una ilusión del ego, era necesario un despertar colectivo para que pudiéramos anular la ilusión y regresar a la fuente; todos juntos. O todos o ninguno.

Empecé a comprender las palabras de Jesús, a eso se refería cuando hablaba de juicio final. Para mí la iglesia católica solo había entendido una parte del mensaje y había tergiversado otra. El juicio final es el fin de los juicios, el fin de la percepción errónea, el fin de la ilusión, consiste en dejar de percibir este mundo como real.

No obstante existía un plan de Dios para la salvación y en ese plan estaban incluidas todas las piezas, un plan de Dios para anular la ilusión, sanar nuestras mentes y llevarnos de vuelta a casa.

Existía un emisario: «el espíritu santo», que podía penetrar en nuestras mentes y restablecer su cordura, deshacer el ego demente de forma paulatina.

Él nos podía ayudar a reconectarnos con nuestra esencia divina y a utilizar nuestros egos-personajes al servicio de Dios y de su plan para volver a casa.

Comprendí que era necesario que fuéramos libres, que eligiéramos libremente escuchar la voz de Dios en lugar de escuchar la voz del ego.

Para ello debíamos decidir conscientemente dejar de tratar de solucionar las cosas por nuestra cuenta, asumir que no teníamos ni puñetera idea de cómo sanar este mundo y alinearnos con la voz del espíritu santo para dejar que Dios actuase a través de nosotros, ya que Dios no intervenía directamente, sino a través nuestro, y cuantos más de nosotros estuviésemos alineados con el espíritu, o lo que es lo mismo, desempeñando nuestra función, antes volveríamos a casa después de haber trascendido nuestro ego y nuestros respectivos personajes.

¡¡GUAU!! Entonces recordé que esto también lo había hecho intuitivamente: cuando decidí dejar mi trabajo en una multinacional farmacéutica hice una invocación y dije: «Me pongo en manos del universo para que haga conmigo lo que quiera». Traducido a otras palabras lo que dije fue: «Elijo la voz de Dios, la voz del espíritu santo para que actúe a través de mí».

A las dos horas de esta invocación me despidieron.

Después mi vida ha ido dando vaivenes porque en muchas ocasiones seguía

escuchando la voz del ego y tratando de solucionar las cosas por mi cuenta, pero ya había encontrado mi camino, mi misión: despertar la conciencia.

Hablar de «ayudar a los demás» no me gusta tanto, porque en ocasiones cuando los estamos ayudando no los estamos empoderando.

Yo me siento llamada a recordarles quiénes son realmente: ese ser invulnerable e infinitamente poderoso que puede decidir crear desde su esencia divina en lugar de creerse las fabricaciones de su ego y seguir perpetuando esta ilusión.

Una vez que lo recuerdan y se empoderan dejan de necesitar ayuda. Solo el ego necesita ayuda, el ser es omnipoderoso, infinito y omnisciente, el ser es Dios.

Photo by cottonbro

Y comencé a comprender también que el dolor, los desengaños la melancolía no existen para molestarnos, para sumirnos en un abismo de desasosiego e inutilidad, si no para poner a prueba nuestro temple y madurar nuestro ser.

—Hermann Hesse

Atenea del Mar

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Te invita a leer la novela «Te encontré» enfocada en jóvenes que no conocen a Dios y no saben como acercarse.

La obra de Dios en nuestras vidas

CONTENIDO CRISTIANO

Por Víctor Cota E.

Todos nosotros tendemos a limitarnos por vernos con nuestros ojos de hombres con un pequeño potencial y no por vernos como Dios nos ve a nosotros. Dios nos prepara día a día y nos transforma si disponemos nuestro corazón.

Pero muchas veces damos oídos a lo que se dice de nosotros o lo que se piensa de nosotros.

Tenemos el ejemplo de David, quien era el más humilde de los pastores, pero quien se dedicó a dar su trabajo al Señor nuestro Dios, lo hizo con una pasión que le ayudo a desarrollar virtudes que el Señor uso durante la vida de David.

Si nos dejamos guiar por el Señor, el transformara nuestras vidas para poder llevar a cabo sus obras que ya están hechas y solo nos necesita como instrumento.

Veamos la vida de David, desde una posición muy humilde en sus primeros años,

El cómo pastor en las montañas y olvidado hasta por su familia.

 Aprendió a conocer a cada una de sus  ovejas,  a quienes amó  y pudo identificar  las necesidades de cada una de ellas, aprendió a  tocar su flauta y perfeccionarse en la música cuando su única audiencia era su rebaño, supo ser capaz de proteger y cuidar a sus animalitos, para cuando fuese necesario aprender a leer a los depredadores como osos y saber cómo defenderse de ellos, desarrollar conocimientos de toma decisión para poder atacar usando los únicos recursos disponibles como piedras que lanzaba con una honda, aprendió a  tener  paciencia para pasar largos ratos en soledad donde seguro pudo desarrollar su capacidad de escuchar a su creador que se le manifestaba en la naturaleza que estaba  a su alrededor.

Donde conoció los diversos terrenos que le permitían dar alimento  a su rebaño, a donde no ir para evitar estar expuesto ante los diversos riesgos,  conocer los cambios climáticos y entender cada temporada del año con sus beneficios y complicaciones.

El señor lo prepara en sus años mozos donde pudo establecer una comunicación directa con él

Manifestándose en la relación directa que estableció con su Dios.

Al que pudo conocer y entregar su corazón que fue moldeado día, mismo que Dios menciono que tenía un corazón conforme a él.

Que resulto de esta experiencia,

Samuel quien tuvo el mandato del Señor para ungir al nuevo Rey de Israel que tenía que sustituir a Saúl, quien por desobediencia y orgullo no agrado al Señor.

Samuel fue enviado por Dios a la  casa de Isaí para buscar de entre sus 7 hijos al nuevo Rey de Israel.

Isaí, mostro a los hijos más fuertes, bellos e inteligentes de acuerdo a su parecer pero ninguno era el elegido.

Samuel hizo que Isaí trajera al más pequeño y humilde que su padre lo había ya rechazado para este proceso de selección por que no creía que el fuera un posible rey.

Dios por medio de Samuel escogió  al hijo  menor que era David.

Su Padre nunca lo hubiera considera material para ser Rey pero Dios si lo vio así.

Tampoco sus hermanos lo consideraron como material para ser soldado y líder, un día que él fue al campo de batalla a llevar comida y enceres a sus hermanos vio como Goliat aterrorizaba a todo el ejército israelí y se burlaba de su Dios.

David, quiso enfrentar al gigante, por lo que Saúl quien era el Rey  lo mando llamar y al verlo quiso desmotivarlo de la idea de enfrentar a Goliat por qué no lo vio como alguien que pudiera enfrentar al terror del ejército y menos salir victorioso, pero Dios si lo vio así.

Saúl le quiso poner su armadura para defenderse pero esta no la quiso y decidió enfrentarlo con la armas con las que había sido entrenado por años mientras pastoreaba con un piedra y una honda, con las que golpeo al gigante en la cabeza y al tenerlo en el suelo con la espada del filisteo le corto la cabeza haciendo que todos los filisteos huyeran y dejaran al pueblo Israelí en paz.

Photo by Ali Hadbe

David se convirtió en un rey que y un gran líder, quien venció a todos sus enemigos, fue considerado el rey más inteligente que había tenido el pueblo de Israel.

Estableció su trono el cual paso a su hijo Salomón para que siguiera en él después de su muerte.

Muchos no creían en el principio en David pero él siempre supo quién lo llevaba y en qué Dirección, por que dejo que su vida fuera transformada día a día y en cada momento por el Señor.

Por lo que no importa donde estés en este momento, ni en qué posición te encuentres, pero si dejas que el Señor te use, te transformara y tomara lo mejor de ti para que lleves a cabo sus obras, muévete en el Señor, escúchalo y ora para que en Fe des los pasos que Él te mostrara.

Nuestra vida es el mayor regalo que Dios nos ha dado, la cual tiene un propósito de acuerdo a sus planes, por lo que tenemos que dejarnos guiar y ser el instrumento para hacer su obra.

No somos lo que otros ven si no lo que Dios ve en nosotros. ¿Cómo te ves Dios a ti? Desarrollar la relación con tu Padre y vive de acuerdo al Potencial en que te ve Dios.

Photo by Jonathan Borba

3Confía en el Señor y haz lo bueno, vive en la tierra y manténte fiel.

4Ama al Señor con ternura, y él cumplirá tus deseos más profundos.

5Pon tu vida en las manos del Señor; confía en él, y él vendrá en tu ayuda.

6Hará brillar tu rectitud y tu justiciacomo brilla el sol de mediodía.

SALMO 37::3-6
Víctor Cota E.

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«Hoy Con Dios» todos los jueves a las 8:00 Pm hora México

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«Te Chosen» temporada primera es gratuita.

Miro el presente y veo a muchos seres humanos despistados.

CONTENIDO SALUD Y ESTILO

Por Eduard Cohen

Pareciera que nos interesa más encontrar agua en Plutón o lograr acelerar un protón, que aprender a vivir nuestras vidas en plenitud y agradecimiento.

No sabemos vivir y una de las pruebas de ello es que la gran mayoría de nuestras relaciones aún albergan algún tipo de conflicto. Les pedimos a los demás que nos hagan felices o, por lo menos, que no nos hagan daño.

Esa mirada externa, tan practicada en nuestra forma actual de vivir las relaciones, nos distrae de la mirada interna: aquella mirada que se mira a sí misma y se encuentra, aquella que al encontrarse entra en paz.

Todos buscamos amor, felicidad y paz, sin embargo, no tiene nada que ver la perspectiva externa de esa búsqueda con su perspectiva interna. La primera reclama a la vida y a los demás que nos aporten aquello que creemos que no somos capaces de alcanzar por nosotros mismos. La segunda, en cambio, se basa en un autodescubrimiento que agradece todo lo que ocurre, porque, al ocurrir, podemos conocernos a nosotros mismos un poquito más.

La primera mirada camufla nuestras debilidades y construye una máscara atractiva para atraer a aquellos que nos van a hacer felices. La segunda mirada considera la debilidad como una oportunidad de crecimiento y la máscara como un obstáculo innecesario que oculta una visión honesta hacia uno mismo y el mundo que le rodea.

Cuando aquellos implicados en una relación se dan cuenta de que sus propósitos de ser felices los unen, deciden alegremente dejar ir sus perspectivas personales sobre cómo alcanzarlo. Igual que una nube cuando suelta una gota de lluvia que contribuirá al nacimiento de una nueva vida.

Somos una especie aún inmadura que cree estar realizada y completada. Creemos que ya hemos terminado nuestro viaje de autodescubrimiento cuando conseguimos el último modelo de teléfono móvil. Sin embargo, todavía mendigamos amor, respeto y comprensión a los demás, convirtiendo así las relaciones en una especie de bufé libre de desequilibrios emocionales: culpa, resentimientos, remordimientos, frustración e ira son los más solicitados del menú diario.

¿Te imaginas a dos personas cuyo discurso matutino dentro de sus cabezas al despertar sea decirle al otro:

«¡Eh, tú, hazme feliz! ¡Eh, tú, hazme feliz!»

Photo by Monstera

Esta inmadurez de la que hablo no es, ni mucho menos, algo malo. Más bien refleja un enorme potencial por descubrir y ser vivido. De ahí nace mi gran interés en invitarte, por un lado a ser consciente de esta bella inmadurez, y por el otro a ser consciente de nuestra interesante ignorancia.

Reconozcámoslo, no sabemos cómo relacionarnos de forma pacífica y amorosa con los demás, ni tampoco sabemos hacerlo con nosotros mismos.

No sabemos respetarnos, escucharnos ni amarnos. Nos escondemos detrás de nuestras personalidades pensando que esto nos hará sentirnos bien con nosotros mismos y también con los demás.

 Quizá sientas en tu corazón que es hora de dar un paso más allá del temor, las quejas y los caprichos, y encontrar una forma de relacionarte basada en la unidad y que, a su vez, nace de la mirada interna.

Aprender a culpar a los demás de nuestras desdichas o responsabilizarlos de nuestra felicidad es una lección más que aprendida.

Somos grandes maestros del victimismo, del drama y de regalar nuestra integridad a todos aquellos que tienen pinta de poder hacernos felices, aunque luego nos hagan desgraciados. Nacemos íntegros y, a medida que crecemos, aprendemos a desintegrarnos regalando a los demás algo que solo nos pertenece a nosotros: la capacidad de alcanzar la felicidad.

 No temas ser feliz.

Photo by Andre Furtado

Cada persona qué pasa por nuestra vida es única.

Siempre deja un poco de si y se lleva un poco de nosotros.

Habrá los que llevarán mucho, pero no hablará de los que no nos dejarán nada.

Esta es la prueba evidente de que dos almas no se encuentran por casualidad.

–Jorge Luis Borges

Eduard Cohen

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